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BEDIENUNGSANLEITUNG

ACHTUNG

Lesen Sie bitte aufmerksam alle

Hinweise und Anleitungen, bevor

Sie dieses Gerät in Betrieb neh-

men. Heben Sie diese Anleitung

für eventuellen späteren

Gebrauch auf.

Aufkleber mit

Serien-Nr.

Modell-Nr. PFEVEX69831

Serien-Nr.
Notieren Sie sich hier die Serien-Nr.,

falls Sie sie einmal brauchen sollten.

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Als Hersteller verpflichten wir

uns zur kompletten Zufrieden-

stellung unserer Kunden. Falls

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HA-Klasse Fitness-Produkt

Содержание 800 Tr Intrac Erg Bike

Страница 1: ...rien Nr Modell Nr PFEVEX69831 Serien Nr Notieren Sie sich hier die Serien Nr falls Sie sie einmal brauchen sollten www iconeurope com Unsere Website FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur komp...

Страница 2: ...EN 3 BEVOR SIE ANFANGEN 4 MONTAGE 5 BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS 10 WARTUNG UND FEHLERSUCHE 23 TRAININGSRICHTLINIEN 24 TEILELISTE 26 DETAILZEICHNUNG 27 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN R ckseite PROFORM ist...

Страница 3: ...ent Verschiedene Faktoren einschlie lich der Bewegungen des Benutzers w hrend des Trainings k nnen die Herzfrequenz ver n dern Der Pulssensor soll Ihnen nur als Trainingshilfe dienen indem er Ihnen Ih...

Страница 4: ...ich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service Telefon Nr 01805 231 244 in Verbin dung Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell und die Serien Nummer Ihres Ger tes bereit Die Modell Nummer is...

Страница 5: ...er daf r freigemach ten Fl che aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien Werfen Sie diese jedoch erst weg wenn die Montage komplett fertiggestellt ist F r die Montage werden die inbegriffenen...

Страница 6: ...ngezeigten Verstellknopf 20 zwei oder drei Umdrehungen gegen den Uhrzeigersinn um ihn zu lockern Dann ziehen Sie den Knopf f hren Sie den Pfosten 2 in den Rahmen 1 ein und lassen Sie den Knopf wieder...

Страница 7: ...n Knopfschrauben 59 fest an 57 5 4 80 41 6 6 7 Drehen Sie den gezeigten Verstellknopf 20 zwei oder drei Mal gegen den Uhrzeigersinn um ihn zu lockern Dann ziehen Sie am Knopf entfernen Sie das Ver pac...

Страница 8: ...n Sie das Ende des Pedalriemens auf das Haltest ck am linken Pedal 22 Verstellen Sie den rechten Pedalriemen nicht gezeigt auf die gleiche Weise 9 Stecken Sie ein Ende des Netzanschlussteils 52 in die...

Страница 9: ...Zylinder ber hren 4 Orientieren Sie den Empf nger E so dass der schmale Zylinder so ausgerichtet ist wie hier angezeigt Setzen Sie den Empf nger dann vorsichtig in das Geh use A ein Befestigen Sie nun...

Страница 10: ...nicht w h rend Sie darauf sitzen Um den Sattel zu verstellen drehen Sie den gezeigten Knopf gegen den Uhrzeigersinn um ihn zu lockern und schieben Sie die Sattelhalterung nach vorne oder nach hinten...

Страница 11: ...e ndert um Ihre Kraftleistung nahe einer Zielstufe w h rend Ihrem Workout zu halten Der Computer bietet noch interaktive iFIT Technologie an iFIT Technologie kann mit einem pers nlichen Trainer in Ihr...

Страница 12: ...n sind und die Anzahl der Kalorien CALORIES und Fettkal orien FAT CALS die Sie verbrannt haben anzei gen siehe FETTABBAU auf Seite 24 Das Display wird alle paar Sekunden von einer Zahl auf die andere...

Страница 13: ...Anmerkung Wenn Sie die Handgriffen erst grei fen zeigt das gro e Display Ihnen st ndig Ihrer Herzfrequenz ca 30 Sekunden Das Display zeigt Ihnen dann Ihre Herzfrequenz und die anderen R ckinformations...

Страница 14: ...inen und die Pfeile im kleinen Display werden Ihnen helfen im Zieltempo zu fahren Erh hen oder reduzieren Sie einfach Ihr Tempo bis ein Teil des Indikatoren strichs an der Spitze des Pfeils erscheint...

Страница 15: ...onalen Brust Pulssensor tragen Wenn Sie den Handgriff Pulssensor benutzen ist es nicht notwendig die Handgriffe w hrend des Programmes andauernd zu halten Sie sollten die Handgriffe jedoch fters halte...

Страница 16: ...automatisch ndern wenn eine andere Widerstandsstufe f r das n chste Segment programmiert ist Das Programm wird auf diese Weise fortfahren bis das gro e Display anzeigt dass keine Zeit im Programm brig...

Страница 17: ...nn wird Ihre tats chliche Kraftleistung gezeigt Zus tzlich wird der Indikatorenstrich im kleinen Display erscheinen und sich in L nge vergr ern oder reduzieren wenn Sie Ihr Fahrtempo erh hen oder redu...

Страница 18: ...nachdem die Taste gedr ckt worden ist wird Ihr pers nlicher Trainer anfangen Sie durch Ihr Workout zu f hren Befolgen Sie einfach die Instruktionen Ihres pers nlichen Trainers Das CD Programm funktio...

Страница 19: ...enn Sie Ihr Training beendet haben wird sich der Computer automatisch abstellen Sehen Sie Schritt 7 auf Seite 13 Anmerkung Entfernen Sie immer iFIT CDs vom CD Player wenn Sie damit fertig sind DAS SPI...

Страница 20: ...pters Stecken Sie den Y Adapter in die Out Linie Steckfassung an Ihrem Videoger t ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung Falls Ihr Computer einen 3 5mm Out Linie Steckfassung hat befolgen Sie Instruktion...

Страница 21: ...ehen Sie Schritt 3 auf Seite 14 Es wird Sie jedoch ein elektronischer Gezwitscherton darauf aufmerk sam machen wenn sich der Widerstand und oder das Zieltempo ver ndern wird Anmerkung Wenn sich der Wi...

Страница 22: ...Website um ein Programm auszusuchen Befolgen Sie die On Line Instruktionen um mit dem Programm zu beginnen Wenn Sie mit dem Programm anfangen wird am Bildschirm ein Countdown beginnen Gehen Sie zum He...

Страница 23: ...ie darauf dass die Enden beider Stabilisa toren den Boden ber hren Wenn das Heimfahrrad w hrend Gebrauch leicht r ttelt dre hen Sie eines oder beide der Ausgleichungsf e unter dem vorderen Stabilisato...

Страница 24: ...vit t die gr ssere Mengen an Sauerstoff ber einen l ngeren Zeitraum hinweg ben tigt Das wiederum regt das Herz an vermehrt Blut in die Mus keln zu pumpen und die Lunge das Blut mit mehr Sauerstoff zu...

Страница 25: ...en und der Achillessehne Stellen Sie die F e hintereinander und st tzen Sie sich mit aus gestreckten Armen an einer Wand ab Lassen Sie das hintere Bein gestreckt und den Fu fest auf dem Boden Beugen S...

Страница 26: ...nenschalter draht 47 1 Antriebsriemen 48 1 Schwungradsabeckung 49 1 M8 Nylon Verschlussmutter 50 2 Flanschenschraube 51 4 M6 x 13mm Knopfschraube 52 1 Netzanschlussteil 53 1 Rechte Riemenabdeckung 54...

Страница 27: ...4 48 50 50 51 53 56 70 58 54 41 63 59 67 45 46 57 47 55 61 30 29 31 59 59 59 57 57 33 12 69 12 60 60 60 17 73 57 57 57 62 57 57 57 62 62 62 57 57 57 67 57 57 56 63 44 51 51 65 52 70 68 71 57 57 67 57...

Страница 28: ...01805 231 243 Telefonanrufe au erhalb Deutschlands 49 2233 613 250 Fax 49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen ben tigen wir die folgenden Angaben die MODELL NUMMER des Pro...

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