OXYLANE Geonaute DISTA 100, Руководство пользователя

Страница: 40 / 109

78 79
PT
3UpFLVLRQ
$SUHFLVmRGHXPSRGyPHWURYDULDHPIXQomRGRVSHU¿VGHPDUFKD$YDULDomR
é, em média, próxima dos 10%.
Contudo, pode sofrer uma degradação devido à posição do produto, o ambiente
da marcha ou o uso.
Este produto não é concebido para a prática de corrida ou de passeio em
terreno ondulado porque a medição é muito imprecisa nessas situações.
(o desnivelamento não é tomado em linha de conta). Além disso, a marcha
em terreno móvel ou lamacento provoca uma imprecisão aproximada de 5%.
4. Uso
OK
NO OK
Este podómetro é adequado para medir
os diferentes parâmetro da marcha
num terreno plano. Tecnicamente,
estas medições efectuam-se registando
as ondas de choques causadas
pelo contacto do pé com o solo, tal
SUHVVXS}H XPD ¿[DomR GR SURGXWR
a nível da anca (cinto das calças ou
calções).
NO OK
PT
0LQXWRVDFWLYR
O seu podómetro mede e distingue a marcha da marcha activa para ajudá-lo a
motivar a andar com um ritmo mais sustentado no dia-a-dia.
2TXHpD0DUFKD$FWLYD"
Esta noção está ligada à preconização da Organização Mundial de
Saúde (OMS) que é de andar 30 minutos por dia a um ritmo sustentado.
$ PDUFKD DFWLYD p XPD PDUFKD GH ULWPR VXVWHQWDGR D PDLV EHQp¿FD SDUD
a saúde (ajuda na prevenção da obesidade, doenças cardiovasculares,
ansiedade…) segundo a OMS.
7HFQLFDPHQWHFRPRpTXHIXQFLRQD"
Um algoritmo patenteado, foi concebido pelos serviços Investigação e
'HVHQYROYLPHQWR GD 2[\ODQH EDVHLDVH QR SHVR H QD DOWXUD SDUD GH¿QLU R
limiar de accionamento da marcha activa. Acima deste limiar (frequência da
PDUFKDHQWUDHPPDUFKDDFWLYDDPDUFKDPDLVEHQp¿FDSDUDDVXDVD~GH
Eis o limiar de desencadeamento da marcha activa de acordo com a sua altura:
ALTURA (cm) Número de passos/minuto
120 149
... ...
150-151 132
152-153 131
154-155 130
156-158 129
159-160 128
161-162 127
163-165 126
166-167 125
168-170 124
171-172 123
173-175 122
176-178 121
179-181 120
182-184 119
185-186 118
187-190 117
191-193 116
194-196 115
197-199 114
... ...
220 108