30
31
6. Puls
Måle hjerteslag/puls
• Bær klokken rundt håndledet.
• Trykk inn og hold samtidig øvre midtkontakten S1 med
langfingeren og under midtkontakten S2 med pekefinge-
ren. Kontakten på undersiden S3 ska være i kontakt
med huden.
• Symbolene ‘ ’ og ‘ ‘ vises og blinker.
• Hold denne posisjon i 5 til 8 sekunder, til du hører ett
pip og pulsen vises i displayet.
• Målingen vises i 5 sekunder etter at du har tatt
bort fingrene og klokken går automatisk tilbake til
Aktuell tid.
• Vi anbefaler at du vasker håndleddet og hender med
såpe og vann først, for å få en bedre overføring av
signal. Hvis huden din er veldig tørr, kan det
hjelpe å fukte håndleddet og hendene med
vann, salve eller kontaktgelé (finnes på apo-
teket). Bruk derimot ikke håndkrem, da det
isolerer signalet mellom huden og produktets
kontakter.
OBS: Hvis det tar lang tid å få frem måling eller
det ikke kommer frem noen måling – kontroller
mulige årsaker og løsninger i avsnitt 7.
Alarmfunksjon for Puls målesone
• Alarmfunksjonen for puls er en funksjon som opplyser deg om din puls er utenfor din
målsone for puls. Denne sonen består av innstillbar øvre og nedre grenser, oppgitt i
Beats Per Minute (Slag Pr Minutt) – BPM.
• Maksimum puls (MHR) beregnes automatisk ved hjelp av formelen under:
MHR (män) = 220 – brukerens alder
MHR (kvinnor = 226 – brukerens alder
