15
COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE
IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé
dans une pièce froide, laissez-le se réchauffer à la
température ambiante avant de lʼallumer. Si vous
ne suivez pas cette consigne, vous pourriez en-
dommager les écrans de la console ou dʼautres
composantes électriques.
Branchez le cordon dʼali-
mentation (voir page 13).
Ensuite, localisez le coupe-
circuit remise à zéro/éteint
[RESET/OFF] sur le cadre
du tapis de course près du
cordon dʼalimentation.
Assurez-vous que le coupe-circuit est sur la position
« éteint ».
IMPORTANT : la console est équipée dʼun mode «
démo » conçu pour être utilisé quand le tapis de
course est en exposition dans un magasin. Si les
écrans sʼallument alors que vous branchez le cor-
don dʼalimentation et que vous placez le coupe-cir-
cuit remise à zéro/éteint sur la position « éteint », le
mode démo est allumé. Pour éteindre le mode
démo, appuyez sur la touche Arrêt [STOP] pendant
quelques secondes. Si les écrans restent allumés,
référez-vous à la section LE MODE DʼINFORMA-
TION page 22 pour éteindre le mode démo.
Ensuite, montez sur les re-
pose-pieds du tapis de
course. Trouvez la pince
attachée à la clé (voir le
schéma à droite) et glissez
la pince sur la ceinture de
vos vêtements. Enfoncez
ensuite la clé dans la console. Après quelques instants,
les écrans sʼallument.
IMPORTANT : dans une situa-
tion dʼurgence, la clé peut être tirée hors de la con-
sole, entraînant ainsi lʼarrêt progressif de la cour-
roie mobile. Faites un essai en faisant quelques
pas en arrière ; si la clé ne sort pas de la console,
réglez la position de la pince.
IMPORTANT : si la surface de la console est recou-
verte dʼun film plastique transparent, retirez-le.
Pour éviter dʼendommager la courroie mobile,
portez des chaussures de sport propres quand
vous utilisez le tapis de course. La première fois
que vous utilisez le tapis de course, observez
lʼalignement de la courroie mobile et centrez-la si
nécessaire (voir page 28).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance en miles ou en kilomètres. Pour trouver lʼunité de
mesure sélectionnée, référez-vous à la section LE
MODE DʼINFORMATION page 22. Pour plus de sim-
plicité, toutes les instructions dans ce manuel font
référence aux miles.
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Enfoncez complètement la clé dans la console.
Referez-vous à la section COMMENT ALLUMER
LʼAPPAREIL à gauche.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Quand la clé est
enfoncée dans la
console, le mode
manuel est
sélectionné au-
tomatiquement.
Si un programme a été sélectionné, sélectionnez
de nouveau le mode manuel en retirant la clé de la
console puis en la réinsérant.
3. Mettez la courroie mobile en marche.
Pour mettre la courroie mobile en marche, appuyez
sur la touche Marche [START], la touche dʼaug-
mentation de la Vitesse [SPEED] ou une des
touches de la Vitesse numérotées de 1 à 10 [1
STEP SPEED].
Si vous appuyez sur la
touche Marche ou sur la
touche dʼaugmentation de
la Vitesse, la courroie
mobile commence à
tourner à 1 mph. Alors
que vous vous entraînez, changez la vitesse de la
courroie mobile comme vous le désirez en ap-
puyant sur les touches dʼaugmentation et de
diminution de la Vitesse. Chaque fois que vous ap-
puyez sur une touche, la vitesse change de 0,1
mph ; si vous maintenez la touche enfoncée, la
vitesse change par étapes de 0,5 mph. Remarque :
la courroie mobile prend quelques secondes avant
dʼatteindre la vitesse sélectionnée.
Si vous appuyez sur les touches de la Vitesse
numérotées de 1 à 10, la vitesse de la courroie mo-
bile change petit à petit jusquʼà atteindre la vitesse
sélectionnée.
Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la
touche Arrêt [STOP]. Le mot PAUSE apparaît sur
lʼécran. Pour relancer la courroie mobile, appuyez
sur la touche Marche, la touche dʼaugmentation de
la Vitesse ou une des touches de la Vitesse
numérotées de 1 à 10.
Position
Remise
à Zéro
Pince
Clé
