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ASSEMBLAGE

L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de l’appareil elliptique sur une aire dégagée

et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage. En plus des deux

clés hexagonales incluses, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme                      , deux clés à

molette                     , et un maillet en caoutchouc                         , et une pince                      .

Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le

nombre entre parenthèses sous chaque pièce fait référence au numéro-clé de la pièce, qui se trouve dans la

LISTE DES PIÈCES à page 25. Le deuxième nombre fait référence à la quantité nécessaire pour l’assemblage.

Remarque : certaines petites pièces ont peut-être déjà été assemblées. Si une pièce n’est pas dans le

sac des pièces, vérifiez qu’ elle n’ait pas été déjà assemblée.

Vis en Bouton de M8 x 68mm (110)–8

Boulon en Bouton de M8 x 76mm (112)–4

Vis à Tête Plate de

M8 x 23mm (88)–6

Rondelle

Fendue de

M8 (101)–12

Rondelle de M8

x 28mm (99)–4

Rondelle de M8

x 25mm (95)–2

Rondelle de M8

(94)–6

Rondelle

Ondulée (100)–2

Écrou de Verrouillage en

Nylon de M8 (102)–12

Vis en Bouton de M8

x 20mm (113)–2

Vis en Bouton de M8

x 25mm (81)–2

M

Vis de M4 x

25mm (105)–4

M

Vis en Bouton de M8 x 56mm (108)–4

Содержание CX 1055

Страница 1: ...nous nous engageons satisfaire notre client le enti rement Si vous avez des questions ou si des pi ces sont manquantes VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE LA CLIENTELE DIRECTEMENT APPUYEZ SANS FRAIS 1...

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Страница 3: ...ique n arquez pas votre dos 11 Cessez imm diatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des tour dissements et commencer des exercices de retour la normale 12 Portez des v tements de sport...

Страница 4: ...autocollant qui est coll sur l appareil elliptique l emplacement de l autocollant est indiqu sur le sch ma en premi re page Avant de continuer lire ce manuel familiarisez vous avec les pi ces illustr...

Страница 5: ...e fait r f rence au num ro cl de la pi ce qui se trouve dans la LISTE DES PI CES page 25 Le deuxi me nombre fait r f rence la quantit n cessaire pour l assemblage Remarque certaines petites pi ces ont...

Страница 6: ...e c t droit du Cadre 1 fixez le Montant Droit 3 de la m me mani re Remarque Il n y a pas de groupement de fils sur le c t droit Serrez l autre Coussin du Cadre 32 dans le c t droit du Cadre 1 1 4 1 10...

Страница 7: ...l extr mit de l axe comme indiqu Puis tenez une Bague d Espacement du Moteur d Inclinaison 60 de chaque c t de l axe entre l axe et le support en U Ensuite ins rez la Goupille Perc e Court 118 dans l...

Страница 8: ...ar dessus la P dale Droite de la m me mani re 6 7 6 Appliquez une petite quantit de graisse sur l axe de chaque F t Pivotant 15 Maintenez une Roue de la P dale 35 l int rieur du support situ sur l ext...

Страница 9: ...z et poussez la P dale vers le centre de la Rampe pen dant que vous ins rez l axe dans le Montant Glissez ensuite une Rondelle Ondul e 100 sur l ex tr mit de l essieu sur la Poign e Mobile Droite 9 Ap...

Страница 10: ...ta teur Remarque quand le cordon d alimentation est branch il est possible que le syst me d inclinaison de l appareil elliptique se calibre automatiquement Durant le processus de calibrage trois tiret...

Страница 11: ...ur votre cha ne hi fi cha ne portable ordinateur ou magn toscope et utiliser les programmes iFIT com sur MP3 CD ou vid ocassettes les MP3 CD et vid ocassettes iFIT com sont vendus s par ment Les progr...

Страница 12: ...ouches de la Rampe l appareil prendra quelques instants pour atteindre l angle s lectionn Observez vos progr s gr ce la matrice la barre de la Zone d Entra nement et les deux crans La matrice Lorsque...

Страница 13: ...affichera alors votre pouls en m me temps que les autres modes Si votre rythme cardiaque n est pas affich assurez vous que vos mains sont dans la position d crite Faites attention de ne pas bouger vos...

Страница 14: ...ntenez votre cadence Important les cadences programm es sont l uniquement pour vous motiver Votre cadence r elle peut tre plus lente que la cadence programm e Assurez vous de vous entra ner une cadenc...

Страница 15: ...fre 1 2 3 ou 4 apparaissent au centre de l cran Alors que chaque programme de rythme car diaque est s lectionn un graphique du rythme cardiaque d objectif pour le programme s lection n d filera sur la...

Страница 16: ...gramme Quand un des indi cateurs Too Slow trop lent s allume augmentez votre cadence Quand un des indicateurs Too Fast trop rapide s allume augmentez votre cadence Quand l indicateur On Pace bonne cad...

Страница 17: ...i dessous Si votre st r o a une prise linea d uscita LINE OUT de 3 5 mm 1 8 pouce r f rez vous aux instructions B Si votre st r o a seulement une prise cuffie PHONES r f rez vous aux instructions C A...

Страница 18: ...sponible dans les magasins vendant du mat riel lectronique Retirez ensuite le fil qui est d j branch dans la prise LINE OUT de votre cha ne et branchez le fil dans l extr mit libre de l adaptateur en...

Страница 19: ...rise AUDIO OUT de votre magn toscope B Branchez une extr mit d un long c ble audio st r o pour raccordement 1 8 RCA disponible dans les magasins vendant du mat riel lectron ique dans la prise d entr e...

Страница 20: ...e Un moment apr s que le touche a t press votre entra neur personnel commencera vous guider tout au long de votre entra nement Suivez simplement les instructions de votre entra neur personnel Le progr...

Страница 21: ...e navigateur Internet si n ces saire et allez sur notre site Internet www iFIT com Suivez les liens d sir s sur notre site Internet pour s lectionner un programme Lisez et suivez les instructions en l...

Страница 22: ...de Marche Remarque des lettres et des chiffres peuvent appara trer sur l cran principal 3 Appuyez sur la touche Rampe Rapide 30 30 1 STEP RAMP La rampe montera au niveau le plus haut puis redescendra...

Страница 23: ...L exercice a robic requiert de large quantit d oxyg ne durant une p riode de temps prolong e Ceci aug mente la demande de sang que le coeur doit pomper vers les muscles et la quantit de sang que les p...

Страница 24: ...sement du tendon d Achille Avec une jambe devant l autre penchez vous vers l avant et placez vos mains contre un mur Gardez votre jambe arri re tendue et votre pied arri re plat sur le sol Pliez votre...

Страница 25: ...e de la Rampe 60 4 Bague d Espacement du Moteur d Inclinaison 61 4 Bague de la Roue de la P dale 62 4 Bague du Pivotant 63 2 Couvercle M le du Montant 64 2 Couvercle du Bras Pivotant 65 1 Aimant 66 1...

Страница 26: ...important de lire le Manuel avant d utiliser le Produit N oubliez pas de respecter les exigences quant r gularit de l entretien telles que d crites dans le Manuel et visant garantir un fonctionnement...

Страница 27: ...33 34 31 9 64 63 74 62 62 3 112 102 102 102 102 92 80 92 112 105 78 100 99 81 111 111 111 111 105 107 107 107 107 108 108 106 105 105 105 106 106 100 99 81 105 92 92 92 92 75 76 92 78 101 101 106 78 1...

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