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NordicTrack C 4000, Инструкция по эксплуатации

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9

9.

Achten Sie darauf, dass alle Teile korrekt festgezogen sind, bevor sie den Lauftrainer benutzen.

Verwahren Sie den beigelegten Sechskantschlüssel an einem sicheren Ort. Der Sechskantschlüssel wird zum
Einstellen des Laufbandes gebraucht (siehe Seite 27). 

Um den Boden oder Teppich zu schützen, sollten

Sie eine Unterlage unter den Lauftrainer legen.

8. Schieben Sie die rechte Übergangsmuffe (96)

gegen das Computerbauteil. Befestigen Sie die
rechte Übergangsmuffe mit zwei 3/4" 
Schrauben (4). 

Befestigen Sie die linke Übergangsmuffe (nicht
abgebildet) auf die gleiche Weise am linken
Pfosten (73).

73

74

4

96

4

8

Kartonständer

72

83

72

7

7. Mithilfe einer zweiten Person heben Sie das vor-

dere Ende des Lauftrainers hoch und schieben
Sie die Querstange der Basis (83) durch das Loch
am Kartonständer, wie abgebildet. Eine zweite
Person soll den Lauftrainer festhalten, um ein
Umfallen des Geräts oder ein nach vorne oder
nach hinten Schieben zu vermeiden.

Ziehen Sie die vier Pfostenbolzen (72) fest.
Mithilfe einer zweiten Person heben Sie nun den
Lauftrainer vom Kartonständer herunter.

Содержание C 4000

Страница 1: ...mit Serien Nr Modell Nr NETL19807 0 Serien Nr Schreiben Sie die Seriennummer oben auf FRAGEN Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie denstellung unserer Kunden Falls Sie irgendwel...

Страница 2: ...leitung befindet sich eine DETAILZEICHNUNG 2 Die hier abgebildeten Warnungsaufkleber wurden an den angezeigten Stellen angebracht Sollte ein Aufkleber fehlen oder unlesbar sein rufen Sie die Telefonnu...

Страница 3: ...Seite 11 stecken Sie das Netzkabel in eine vorschriftsm ig geerdete Steckdose Schlie en Sie keine weiteren elek trischen Ger te an diesen Stromkreis an 12 Sollten Sie ein Verl ngerungskabel brauchen v...

Страница 4: ...des Lauftrainers achten Sie darauf dass der Rahmen vom Stift am Lagerungsknopf gesi chert wird 23 Alle Teile des Lauftrainers m ssen regel m ig berpr ft und richtig festgezogen wer den 24 F hren Sie k...

Страница 5: ...Sie nach der Lekt re dieser Bedienungsanleitung noch Fragen haben beziehen Sie sich bitte auf die Vorderseite Damit wir Ihnen schneller helfen k nnen halten Sie bitte die Produktmodell nummer und die...

Страница 6: ...n unter jeder Zeichnung ist die Bestell Nummer des Teils welches Sie in der TEILELISTE am Ende der Bedienungsanleitung finden Die andere Zahl bezieht sich auf die Anzahl der f r die Montage ben tigten...

Страница 7: ...schrauben 72 und zwei Pfosten Zahnscheiben 90 an der Basis 83 Anmerkung Es kann notwendig sein dass man das obere Ende des rechten Pfostens leicht nach vorne kippt um die Pfostenschraube 72 auf den re...

Страница 8: ...l WENN DIE ANSCHLUSSTEILE NICHT RICHTIG ZUSAM MENPASSEN KANN DER COMPUTER BEIM EINSCHALTEN DES STROMS SCHADEN ER LEIDEN 71 Computer einheit 4 75 74 5 Schieben Sie die Klammern der Haltestangen 99 durc...

Страница 9: ...die rechte bergangsmuffe mit zwei 3 4 Schrauben 4 Befestigen Sie die linke bergangsmuffe nicht abgebildet auf die gleiche Weise am linken Pfosten 73 73 74 4 96 4 8 Kartonst nder 72 83 72 7 7 Mithilfe...

Страница 10: ...peichern k nnte Setzen Sie den Brustpulssensor nicht f r l ngere Zeit direktem Sonnenlicht aus Setzen Sie ihn auch nicht Temperaturen ber 50 Celsius oder unter 10 Celsius aus Biegen oder dehnen Sie di...

Страница 11: ...muss es mit einem vom Hersteller empfohlenen Stromkabel ersetzt werden Beziehen Sie sich auf Zeichnung 1 Stecken Sie das angezeigte Ende des Netzkabels in die Buchse am Lauftrainer Beziehen Sie sich...

Страница 12: ...nen Schlitz eingef hrt wer den mit dem Computer verwenden Auf den Karten sind Trainingsprogramme gespeichert die f r spezielle Fitnessziele entwickelt wurden und Sie bei Ihrem Training unterst tzen Zu...

Страница 13: ...hrend der Benutzung des Lauftrainers Wenn man das Lauftrainer zum er sten Mal benutzt soll man das Laufband beobach ten und wenn notwendig so ausrichten dass es in der Mitte verl uft siehe Seite 27 An...

Страница 14: ...ichen Trainers ausgeschaltet Um die Audio Trainer Einstellung zu ver ndern heben Sie die Worte audiotrainer AUDIO TRAINER her vor und dr cken Sie auf die Herzfrequenz Kontrolltaste Um die gew nschte A...

Страница 15: ...f die STOPP Taste STOP Um das Laufband wieder in Betrieb zu setzten kann man die Start Taste dr cken die Geschwindigkeitsauf Taste oder eine der nummerierten Quick Speed Tasten 5 Ver ndern Sie nach Wu...

Страница 16: ...den kann der Computer Ihre Herzfrequenz nicht genau an zeigen Um den Handgriffpuls sensor zu ver wenden entfer nen Sie zun chst die durchsichtige Plastikfolie von den Metallkont akten auf dem Handgrif...

Страница 17: ...s Displays Wenn ein Voreingestelltes Programm ausgew hlt ist bietet der Computer drei verschiedene Anzeigemodi Dr cken Sie wiederholt die DISPLAY Taste um den gew nschten Anzeigemodus einzustellen Im...

Страница 18: ...die Intensit tsauf oder Intensit tsab Tasten INTENSITY Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten dr cken Sie auf die Stopp Taste Um das Programm fortzusetzen dr cken Sie die Start Taste Das Laufband w...

Страница 19: ...zu bewe gen Halten Sie die Haltestange und fangen Sie an zu laufen 5 W hlen Sie einen Anzeigemodus und nehmen Sie die gew nschten Geschwindigkeits und Steigungseinstellungen vor Wenn man ein ma gefer...

Страница 20: ...tomatisch anpassen Halten Sie die Haltestangen und fangen Sie an zu lau fen 5 W hlen Sie einen Anzeigemodus und verfol gen Sie Ihren Fortschritt anhand des Displays Das ma gefertigte Programm funktion...

Страница 21: ...g der Zielherzfrequenz schnell zu n dern halten Sie eine der Tasten niedergedr ckt 6 Dr cken Sie die Start Taste um das Programm zu starten Einen Moment nachdem man die Start Taste ge dr ckt hat f ngt...

Страница 22: ...sprogramm gew hlt wurde l uft das Programm solange weiter bis der kleine Pfeil das rechte Ende des Profils erreicht Das Laufband wird dann langsam zu stehen kommen 8 Schalten Sie den Ventilator auf Wu...

Страница 23: ...und der Intensit tsanzeige Wenn ein iFIT Programm gew hlt wurde bietet der Computer drei verschiedene Anzeigemodi siehe Schritt 6 auf Seite 15 Dr cken Sie wieder holt die DISPLAY Taste um den gew nsc...

Страница 24: ...rauf dass der Lagerungsknopf in der Lagerungsposition wirklich gesichert ist Um den Boden oder Teppich vor Sch den zu sch t zen legen Sie eine Abdeckung unter den Lauftrainer Setzen Sie den Lauftraine...

Страница 25: ...st es vielleicht notwendig dass man den Rahmen etwas nach vorne schiebt w hrend man den Lagerungsknopf nach links zieht 2 Halten Sie den Lauftrainer mit beiden H nden fest und legen Sie den Rahmen auf...

Страница 26: ...L SUNG a berpr fen Sie die Sicherung neben dem Netzkabel beziehen Sie sich auf oben Wurde der Schalter ausgel st warten Sie f nf Minuten und dr cken Sie den Schalter wieder hinein b Vergewissern Sie...

Страница 27: ...ichtig straff gezogen ist c Wenn das Laufband immer noch langsamer wird beziehen Sie sich auf die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung SYMPTOM Das Laufband liegt beim Laufen nicht in der Mitte auf o...

Страница 28: ...f BRUSTPULSSENSOR FEHLERSUCHE auf Seite 10 b Die Batterie sollte ausgetauscht werden wenn der Herzfrequenzmonitor immer noch nicht richtig funktioniert Um die Batterie auszutauschen finden Sie die Dre...

Страница 29: ...ing Aerob sein Aerobes Training ist jede Aktivit t die ber l ngeren Zeitraum hinweg gro e Mengen von Sauerstoff fordert Dabei wird das Herz auf gefordert vermehrt Blut in die Muskeln und die Lunge zu...

Страница 30: ...smotor 40 1 Schraube des Steigungsmotors obere 41 1 Motorplatte 42 2 Plattformpolsterung 43 1 Line Out Klammer 44 1 Haube 45 4 Haubenklemme 46 2 se 47 1 Laufband 48 1 Rahmen 49 1 Netzkabel Adapter 50...

Страница 31: ...r 113 1 Unterer Sperrbolzen 114 4 Haltestangenabdeckungs Befestiger 115 2 Empf ngerschraube 116 2 Computerklemme 117 1 Oberer Sperrbolzen 118 1 Lagerungsknopf 119 1 Absperrendkappe 120 1 Linker Pulsgr...

Страница 32: ...TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG am Ende dieser Bedienungsanleitung INFORMATION ZUM PRODUKTRECYCLING Dieses elektronische Produkt darf nicht in den normalen Hausm ll ent sorgt werden Gem gesetzlicher Be...

Страница 33: ...5 33 33 43 36 69 37 18 17 19 16 15 2 2 1 13 29 11 72 38 52 52 24 38 34 4 4 4 4 13 46 29 4 4 4 30 30 25 9 8 61 61 105 56 48 106 107 108 4 44 4 4 4 45 45 42 42 69 50 55 33 55 55 117 38 113 38 3 3 3 3 3...

Страница 34: ...1 95 96 90 64 64 90 90 70 4 94 75 65 67 75 63 64 90 114 114 4 78 4 4 4 82 81 4 4 4 4 4 80 76 77 4 4 4 4 90 72 90 72 90 4 4 4 4 110 4 103 116 116 80 4 4 4 4 4 4 4 120 121 66 13 71 122 69 46 13 124 102...

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