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ASSEMBLAGE

L’assemblage requiert deux personnes.

Placez toutes les pièces du vélo d’exercice sur une aire dégagée et

enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage.

En plus des clés hexagonales incluses, l’assemblage requiert une clé à molette                      et un tour-
nevis cruciforme                      . 

Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le
nombre entre parenthèses sous chaque pièce fait référence au numéro-clé de la pièce, qui se trouve dans la
LISTE DES PIÈCES à la page 21. Le deuxième nombre fait référence à la quantité nécessaire pour l’assembla-
ge. 

Remarque : certaines petites pièces ont été pré-assemblées pour faciliter l’expédition. Si une pièce

n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas déjà attachée.

Série de Boulons de M10 x 63mm (62)–1

Boulon en Bouton de

M6 x 36mm (76)–4

Vis en Bouton de

M6 x 16mm (81)–4

Vis en Bouton de M8

x 19mm (77)–4

Vis en Bouton de M8

x 16mm (54)–6

Vis en Bouton de M8

x 50mm (52)–4

Vis en Bouton de M10

x 36mm (78)–4

Rondelle

Fendue de M8

(55)–14

Vis à Tête

Ronde de M4 x

16mm (80)–4

Écrou de

Verrouillage en

Nylon de M6

(72)–4

Rondelle de

M6 (88)–4

Vis de M4 x

22mm (60)–2

1. Attachez le Stabilisateur Gauche Avant (15) sur le côté

gauche du Cadre (1) à l’aide de trois Vis en Bouton de
M8 x 16mm (54) et trois Rondelles Fendues de M8 (55). 

Attachez le Stabilisateur Droit Avant (pas ilustré) sur le
côté droit du Cadre (1) de la même manière.

15

54

1

1

55

55

54

17

Содержание 30507.0

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Страница 6: ...e Couvercle du Dossier 10 au Dossier 8 et tenez le Couvercle du Dossier en place Puis fixez le Dossier et le Couvercle du Dossier au Support du Si ge 11 l aide de quatre Vis en Bouton de M10 x 36 mm 7...

Страница 7: ...it de la Sangle de la P dale Gauche sur la languette de la P dale Gauche 22 R glez la Sangle de la P dale Droite pas indiqu de la m me mani re 11 25 22 24 Languette 10 Fixez le Support du Si ge 11 au...

Страница 8: ...a poign e du si ge glissez le si ge dans la posi tion d sir e puis tirez la poign e du si ge vers le haut pour verrouiller le si ge dans cette position COMMENT R GLER LES GUIDONS Le guidon peut tre r...

Страница 9: ...pouvez brancher votre v lo d exercice sur votre cha ne hi fi cha ne por table ordinateur ou magn toscope et utiliser les pro grammes iFIT com sur CD ou cassette vid o les CD et cassette vid o iFIT com...

Страница 10: ...jusqu ce que toute la piste soit allum e La piste s teindra alors et les indi cateurs commenceront nouveau s allumer les uns apr s les autres La barre de la Zone d Entra nement TRAINING ZONES La barre...

Страница 11: ...tre rythme car diaque pendant environ 30 secondes L cran affichera alors votre pouls en m me temps que les autres modes Si votre rythme cardiaque n est pas affich assurez vous que vos mains sont dans...

Страница 12: ...Pace bonne cadence s allume maintenez votre cadence Important les cadences programm es sont l pour vous motiver Votre cadence r elle peut tre plus lente que la cadence program m e Assurez vous de vous...

Страница 13: ...ra sur la matrice Si le deuxi me pro gramme de rythme cardiaque P 8 est s lectionn un sym bole repr sentant le rythme cardiaque d filera sur la matrice Enregistrez un rythme cardiaque d objectif Si le...

Страница 14: ...ramme Les deux programmes de rythme cardiaque Alors que vous p dalez la console compare intervalles r guliers votre rythme cardiaque au rythme cardiaque d objectif programm Si votre rythme cardiaque e...

Страница 15: ...r Y de 3 5 mm 1 8 in en vente dans les magasins d lectroniques Branchez l adaptateur Y dans la prise PHONES de votre lecteur de CD Branchez vos couteurs dans l autre extr mit dans l autre c t de l ada...

Страница 16: ...aptateur Y dans la prise LINE OUT de votre st r o BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque Si votre ordinateur a une prise LINE OUT de 3 5 mm 1 8 in r f rez vous aux instruc tions A ci dessous Si votr...

Страница 17: ...CTEUR DE CD MAGN TOSCOPE OU ORDINATEUR la pages 15 17 Remarque pour acheter des CD ou vid ocassettes iFIT com appe lez gratuitement le num ro de t l phone sur la page de couverture Suivez les tapes ci...

Страница 18: ...es requises sur notre site Internet Suivez les tapes ci dessous pour utiliser un program me depuis notre site Internet Appuyez sur n importe quelle touche sur la console ou commencez p daler pour allu...

Страница 19: ...voir d plac le v lo d exercice l en droit o vous allez l utiliser assurez vous que les deux c t s du stabil isateur touchent le sol Si le v lo d exercice se bal ance l g rement pendant son utilisation...

Страница 20: ...cice a robic requiert de larges quantit s d oxy g ne durant une p riode de temps prolong e Ceci augmente la quantit de sang que le coeur doit pom per vers les muscles et la quantit de sang que les pou...

Страница 21: ...ue 52 4 Vis en Bouton de M8 x 50mm 53 1 Bloc du Volant 54 6 Vis en Bouton de M8 x 16mm 55 14 Rondelle Fendue de M8 56 1 Embout du Rail du Si ge 57 10 Vis de M4 x 16mm 58 4 Vis en Bouton de M6 x 13mm 5...

Страница 22: ...22 13 14 57 57 84 9 41 11 71 71 71 71 71 71 59 59 59 8 10 27 26 12 12 57 57 84 77 77 77 77 78 78 81 55 55 55 49 67 84 84 84 84 88 88 55 59 71 59 89 SCH MA D TAILL A N du Mod le 30507 0 R0605A...

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