Nautilus T7000, Руководство пользователя

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PROGRAMS
PROGRAMS DESCRIPTION
1.
【
Manual
】
:
1.1. Press
『
SELECT
』
to select the Manual program. Message Window shows program profile then
shows
【
PRESS ENTER TO SET OR START TO BEGIN
】
, press
『
START
』
to begin workout or
『
ENTER
』
to setting.
1.1.1. Press
『
ENTER
』
for Time setting: Message Window shows
【
SET TIME THEN PRESS ENTER
】
,
press
『
speed up
』
or
『
speed down
』
to set the target exercise time then press
『
ENTER
』
to confirm
the setting.
1.1.2. Body weight setting: Message Window shows
【
SET BODYWEIGHT THEN PRESS ENTER
】
,
press
『
speed up
』
or
『
speed down
』
to set user weight then press
『
ENTER
』
to confirm the setting.
1.1.3. Calories setting: Message Window shows
【
SET CALORIES THEN PRESS ENTER
】
, press
『
speed up
』
or
『
speed down
』
to set target consumption calories then press
『
ENTER
』
to confirm
the setting.
1.1.4. Message Window shows
【
PRESS START TO BEGIN OR SELECT TO RESET
】
press
『
START
』
to begin workout or
『
SELECT
』
to exit the program.
1.2. Press
『
START
』
, the Message Window shows
【
3 → 2 → 1 → GO
】
.
1.2.1. Preset speed = lowest speed, incline=0.
1.2.2. If set time is not zero (count down mode) the program profiles change segment time=time/32,
else every 1 minute will change the program profile segment.
1.2.3. The Message Window will show
【
END OF WORKOUT SUMMARY
】
when the time or
calories count down to the end.
SPEED INCLINE
Manual Hill Cardio
Interval Fat Burn Strength