MyKronoz ZeRound 2, Руководство пользователя

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8. ATIVIDADE
Toque no ícone Atividade para abrir o menu Atividade .
I
Deslize para a esquerda ou para a direita para ver os resultados da caminhada, a
distância, as calorias e os minutos ativos.
Metas de atividades:
I
Pressione o ícone Metas no menu de definições do ZeRound
2
ou na aplicação móvel
para alterar as metas diárias.
9. SONO
O ZeRound
2
monitoriza a quantidade de horas e a qualidade do seu sono
(sono leve e sono profundo).
Iniciar/sair do modo de sono:
I
Pressione no ícone do sono no ZeRound
2
.
I
Mantenha pressionado Iniciar para iniciar a monitorização do seu sono.
I
Mantenha pressionado Terminar para interromper a monitorização do seu sono.
Metas do sono:
I
Pressione no ícone do sono no ZeRound
2
.
I
Deslize para a direita para configurar as suas metas de sono diárias.
I
Já está predefinida uma meta de sono de 8 horas.