Incluso con valores normales de la tensión arterial es recomendable efectuar
de forma regular autocomprobaciones con su tensiómetro. De esta forma, Ud.
podrá detectar a tiempo los posibles cambios en sus valores normales y actuar
en consecuencia.
Si Ud. está siendo sometido a un tratamiento médico para controlar su tensión
arterial, lleve un registro de los valores de su tensión arterial, efectuando
automediciones de forma regular a determinadas horas del día. Muestre esos
valores a su médico.
No use nunca los resultados de sus comproba-
ciones para alterar por su cuenta el tratamiento prescrito por su
médico.
Los estandares siguientes para determinar la tension arterial alta (sin consid-
eracion alguna hacia edad) han sido establecidos por los institutos nacionales
de la salud JNC7.
+
Información adicional
• Si sus valores son prácticamente normales en reposo, pero excepcional-
mente altos bajo estrés físico o psíquico, es posible que sufra de la llamada
22
Category
Systolic
Diastolic
(mmHg)
(mmHg)
Normal
<120
<80
Pre-Hipertensión
120 - 139
80 - 89
Stage 1
140 - 159
90 - 99
Hipertensión
Stage 2
>160
>100
Hipertensión
