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Détermination du taux de graisse
corporelle, de la masse hydrique,
musculaire, osseuse, de l’IMC et de
l’apport calorique journalier requis
1. Activez la fonction Bluetooth
®
sur
votre smartphone à partir de l’appli-
cation installée.
2. Ouvrez l’application « OKOK » et, si
tel n’est pas encore le cas, connec-
tez-vous.
3. Sélectionnez au centre sur la barre de
menu le symbole de la balance.
4. Montez pieds nus sur la balance.
Veillez à ce que vos pieds reposent
au bon endroit sur les surfaces de
contact. Votre poids est déterminé.
5. Lorsque le poids est stabilisé, le
nombre affi ché se met à clignoter.
Puis l’indication des autres valeurs suit
immédiatement après.
6. Restez immobile sur la balance
jusqu’à ce que toutes les données
apparaissent dans l’application.
7. Les valeurs calculées s’affi chent sous
Mesures
dans l’ordre suivant :
○
Poids
○
IMC (indice de masse corporelle)
○
Taux de graisse corporelle en %
○
Masse musculaire en kg
○
Taux de masse hydrique en %
○
Graisse viscérale
○
Masse osseuse en kg
○
Métabolisme de base en kcal
8. À côté des valeurs mesurées ou
calculées, il est également indiqué
si celles-ci se situent sur une plage
standard ou bien si elles sont trop
élevées, voire trop faibles (par rapport
à des valeurs moyennes).
9. Sélectionnez une des valeurs pour
affi cher les détails de ces valeurs.
Sous
Mesures > Histoire,
il est
possible de consulter les valeurs
de mesure précédemment enre-
gistrées.
Gestion des profi ls utilisateurs
Il est possible de créer plusieurs profi ls
utilisateurs. Ceux-ci peuvent être créés et
gérés sous
Moi.
Autres profi ls utilisateurs
1. Sélectionnez soit l’image de profi l
en haut à gauche, soit
Moi
en bas à
droite sur la barre de menu.
2. Sélectionnez
Ajouter.
S’ouvre alors le
masque de création du profi l.
3. Créez le nouveau profi l (nom, sexe,
taille, date de naissance) et confi rmez
votre saisie en cliquant sur
Suivant.
4. Paramétrez le poids cible en balayant
vers la gauche ou vers la droite puis
confi rmez par
Confi rmer.
La création
du profi l utilisateur est maintenant
terminée.
À observer :
le dernier profi l utilisa-
teur créé devient automatiquement le
profi l utilisateur actif. Le changement
de profi l utilisateur actif s’effectue
en sélectionnant l’image de profi l de
votre choix (et non pas le nom du pro-
fi l !) en haut à gauche dans la liste.
Gestion des profi ls utilisateurs
Les données personnelles des profi ls
utilisateurs et du propre profi l peuvent
être modifi ées à tout moment sous
Moi.
Les profi ls peuvent aussi être supprimés
de la même façon.
À observer :
le propre
compte peut être supprimé uniquement
sous
Moi > Paramètres > Paramètres du
compte
(Android) ou
Compte
(iOS) (voir
section « Autres fonctions »).
Le profi l utilisateur actif est égale-
ment accessible pour traitement
en sélectionnant sous
Mesures
le
nom du profi l (et non pas l’image
du profi l !) en haut à gauche. Ce
menu met également à disposi-
tion un compte invité permettant
une mesure unique avec analyse
sans avoir à créer de profi l utili-
sateur.