P
L
Tabela proporcji zawartości wody (%)
KOBIETA (%)
MĘŻCZYZNA (%)
WIEK
Niska
Prawidłowa
Wysoka
Niska
Prawidłowa
Wysoka
10-15
<57
57-67
>67
<58
58-72
>72
16-30
<47
47-57
>57
<53
53-67
>67
31-60
<42
42-52
>52
<47
47-61
>61
61-80
<37
37-47
>47
<42
42-56
>56
MĘŻCZYZNA (%)
WIEK
Niska Prawidłowa Wysoka Otyłość Niska Prawidłowa Wysoka Otyłość
10-39
14-20
21-25
26-31 32-38 11-17
18-23
24-29 30-36
40-55
15-21
22-26
27-32 33-38 12-18
19-24
25-30 31-37
56-80
16-22
23-27
28-33 34-38 13-19
20-25
26-31 32-38
KOBIETA (%)
MĘŻCZYZNA (%)
WIEK
Niska Prawidłowa Wysoka Otyłość
Niska Prawidłowa Wysoka Otyłość
10-39
14-20
21-25
26-31
32-38
11-17
18-23
24-29
30-36
40-55
15-21
22-26
27-32
33-38
12-18
19-24
25-30
31-37
56-80
16-22
23-27
28-33
34-38
13-19
20-25
26-31
32-38
Tabela proporcji zawartości tkanki tłuszczowej
Tabela przelicznika wagowego
1
lb (funt)
=
0
,45 kg (kilogram)
1 kg (kilogram)
=
2
,2 lb (funt)
1
st (kamień)
=
6,35 (kilogram)
7
MM442P
Zapotrzebowanie na kalorie:
Uwaga
!
Wyświetlane dane są szacunkową minimalną wartością niezbędną
organizmowi do utrzymania
wagi użytkownika
podanej podczas pomiaru.
*
Założenie przy pasywnym trybie życia
Rzeczywistą wartość zapotrzebowania na kalorie należy dobierać
indywidualnie, zależy ona od takich czynników jak aktywność
f
izyczna
czy przemiana materii. Aby uzyskać pro
f
esjonalne wskazówki należy
udać się do lekarza lub specjalisty od żywienia.
