background image

www.kidsfit.com

 

3. In the bottom display area, several segment displays can be 

found next to each other where the different training functions 
are shown. If these functions are pre-set, the respective 
function description will blink > e.g. TIME.

After finishing your training, the training data is stored and can be 
retrieved when starting a new training sequence. The new data is 
then added.

Training program (top display line)
The different training programs are chosen by pressing the 
RESET key and then selected via the UP / DOWN turning knob. 
Afterwards, the selection must be confirmed via the MODE key. 
The differences in the programs are defined as follows: 

MANUAL Manual Training
This setting is selected fora simple training sequence. The route 
profile remains linear and can be increased or reduced during 
your training via the UP or DOWN keys.

PROGRAM Pre-set programs for training
Here, 6 factory pre-set training programs are available. By means 
of the route profile you can see the difficulty level of each setting.

USER training program via user setting (User)
This program selection allows you to set your individual route 
profile. At least one default value must be selected > [TIME, 
DISTANCE, CALORIES or PULSE].

TARGET H.R. Training by means of target heart rate (THR) In 
this program, setting the performance is controlled by the preset 
heart rate. To this end, your pulse must be registered during your 
training.
See > 6. Possibilities for pulse measurement

Default values (Bottom display line) 
The bottom display line includes individual segment displays with 
various default values and units.

RPM / SPEED (Left)
Speed-This alternating display (display interval of 6 seconds 
presents the step frequency as RPM (Round per minute= 
revolution per minute and the speed as SPEED in km/h. Display 
range: min 0.0 to max. 99.9 km/h

TIME (2nd on the left)
Training Period
In this display, the training period is measured in minutes and 
seconds. Display range: min. 00:00 to max. 99:00

DISTANCE (Center)
Training Distance
The covered distance is measure in km. The counting of the 
distance starts with >0< and can be continued 
up to a maximum of 99.99 km. Gradation for 
counting is effected in intervals of 0.01 km = 10m. 

CALORIES (2nd on the Right)
Calorie & energy consumption. This display shows the 
calculated calorie consumption. The value is is established 
during the training by means of the resistance and time 
measurements. Display range: min. 0 to max. 990. The 
data only serves as a rough guideline when comparing the 
different exercises and cannot be used for medical 
purposes.

PULSE (right)
Pulse / Heart Rate
If the pulse is measured during training, the heaart symbol 
in this segment display will blink and the pulse rate 
displayed as heartbeats per minute. Display range: min. 30 
to max 240. If the target pulse rate is reached during your 
training, the computer will send an alarm signal.

Sleep Mode (empty)
If no RPM or PULSE is registered or if no manual settings 
are made within 4 minutes, the unit will switch to sleep 
mode. In this mode, time and temperature are displayed in 
the bottom display area.

4. Personal Training Defaults
General
-Without any special pre-settings, the values in the 
individual defaults [TIME, DISTANCE, CALORIES and 
PULSE] count upwards, starting from >0<.
-For effective training it is sufficient to only set one target 
value in one of the defaults [TIME, DISTANCE, CALORIES 
or PULSE]. 
-If a personal target value is set as a training default, the 
computer will count downwards from this value. When 
reaching the target value >0<, an audible signal will sound. 
If the training is continued after this without setting a new 
target value- the computer will again count downwards 
from the pre-set value in this mode on the pressing of the 
START key.
-Once set, target values cannot be changed during your 
training. They can only be changed if you press the STOP 
key first. 

Target default Value
Setting a target value is identical for all defaults:
e.g. DISTANCE 
1. Press the MODE key until the designation > 

DISTANCE< is blinking in the display segment.

2. By slowly turning the knob upwards, you will increase 

the value, e.g. DISTANCE in 0, 1km intervals. If you turn 
the turning knob quickly, the setting value is counted 
more quickly.

3.  If you want to reduce the target value again, turn the          

turning knob slowly (or quickly) downwards. The value 
is again counted downwards from the previous value.

4. If you have set the target value, press the MODE key. 

The value is then stored in this function and you reach 
the next function, e.g. CALORIES. 

Содержание Cardio Kids 661

Страница 1: ...www kidsfit com Cardio Kids 661 Junior Fully Recumbent Bike OWNER S MANUAL www kidsfit com 2130 Cainhoy Road Huger SC 29450 Phone 843 336 5090 Fax 866 730 2419...

Страница 2: ...www kidsfit com 1 Make sure the machine is in a neutral position as seen in picture A 2 Slip feet into foot pedals while keeping hands firmly gripped on handlebars INSTRUCTIONS...

Страница 3: ...he movements begin to gradually increase speed 5 You may switch the location of your hands from high to low depending on where it is most comfortable for the user as seen in Picture C Note the upper h...

Страница 4: ...www kidsfit com 6 Instructor should have each user a Before exiting the machine come to a full stop as seen in Picture D b While still holding onto the arm grips step off the machine INSTRUCTIONS...

Страница 5: ...confirm the settings and functions selected via the turning knob The default values are set via the UP DOWN turning knob To this end the unit must be in a STOP position top left symbol will blink Dur...

Страница 6: ...effected in intervals of 0 01 km 10m CALORIES 2nd on the Right Calorie energy consumption This display shows the calculated calorie consumption The value is is established during the training by mean...

Страница 7: ...rther You have reached your training target By pressing the START key it is also possible to continue your training Training PROGRAM Pre set programs for your training In the training mode PROGRAM you...

Страница 8: ...this default can then also be increased manually to 65 75 of the max heart rate 220 age corresponds to the phase for a general fitness training 90 of the max heart rate 220 age is only suited for sho...

Страница 9: ...www kidsfit com...

Страница 10: ...www kidsfit com...

Отзывы: