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Jede Minute wird als Balken dargestellt. Die Trainingszeit
(Länge) kann zwischen 20 und 90 Minuten gewählt werden.
Die
-/+ Tasten
verkürzen oder verlängern die Trainingszeit um
10 Minuten
Die
Navigationstasten links/rechts
markieren einen Balken. Er
wird
blinkend
dargestellt. Die dazugehörige Zeit wird unter
TIME
und die Leistung unter
POWER
angegeben.
Die
Navigationstasten auf/ab
verändern die Leistung des blin-
kenden Balkens.
So könnte eine Änderung des Programms aussehen.
“Zurück”
drücken übernimmt Ihr individuelles Profil.
Anzeige:
Programmauswahl
mit geändertem Programm 1
HRC (individuell)
Es stehen 3 Pulsprofile zum Editieren zur Verfügung
“Edit”
drücken wechselt zum Untermenü “Programm editie-
ren”.
Jede Minute wird als Balken dargestellt. Die Trainingszeit
(Länge) kann zwischen 20 und 90 Minuten gewählt werden.
Die
-/+ Tasten
verkürzen oder verlängern die Trainingszeit um
10 Minuten.
Die
Navigationstasten links/rechts
markieren einen Balken. Er
wird
blinkend
dargestellt. Die dazugehörige Zeit wird unter
TIME
und der Puls unter
PULSE
angegeben.
Die
Navigationstasten auf/ab
verändern den Zielpuls des
blinkenden Balkens.
Der Zielpuls eines Balkens wird in Prozent und Schlägen
angegeben und bezieht sich -falls eingegeben- auf Ihren
Maximalpuls. Der Zielpuls kann im Bereich 20 - 100% vom
Maximalpuls verändert werden.
Ist der Maximalpuls unter der aktiven Person nicht vorhanden,
wird eine 50 jährige Standard-Person mit Maximalpuls von
170=100% herangezogen.
Hinweis:
So könnte eine Änderung des Programms aussehen.
“Zurück”
drücken übernimmt Ihr individuelles Profil.
Anzeige:
Programmauswahl
mit geändertem Programm 1
Die geänderten individuellen Programme und Profile werden
unter dem jeweiligen Benutzer gespeichert und überschreiben
nicht die Programme und Profile anderer Benutzer.
Menü
Vorgaben
Unter “Vorgaben” haben alle Personen (Gast, P1-P4) -getrennt
voneinander- die Möglichkeit Einstellungen und Vorgaben
dauerhaft anzupassen und abzuspeichern. Die Einstellungen
unter Gast werden bei einem Neustart durch Standartwerte
ersetzt..
Hinweis: