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Montageanleitung Hometrainer

„CYCLE M”; „SINTO M“; „VELO M“; „ROTUS M“

Art.-Nr. 07627-8X0

Abb. ähnlich

86 cm

59 cm

142 cm

29,2 kg

max.

110 kg

30 – 40 Min.

07627-_CycleM,VeloM,SintoM,RotusM_3067b-0513.de,en,fr,nl,es,it,pl,pt,da,cs_07627-_CycleM 14.05.13 12:48 Seite 1

Содержание 07627-800

Страница 1: ...Hometrainer CYCLE M SINTO M VELO M ROTUS M Art Nr 07627 8X0 Abb hnlich A 86 cm B 59 cm C 142 cm 29 2 kg max 110 kg 30 40 Min A C B 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt...

Страница 2: ...Reparaturen und bauliche Ver nderungen Demontage von Originalteilen Anbau von nicht zul ssigen Teilen usw k nnen Gefahren f r den Benutzer entstehen Besch digte Bauteile k nnen Ihre Sicherheit und die...

Страница 3: ...iner erwach senen Person vorgenommen werden Nehmen Sie im Zwei felsfall die Hilfe einer weiteren technisch begabten Person in Anspruch Beachten Sie dass bei jeder Benutzung von Werkzeug und bei handwe...

Страница 4: ...pit or the electronic controlsystem as otherwise values displayed might be distorted e g pulse measurement Exercise has been designed in accordance with the latest stan dards of safety Any features wh...

Страница 5: ...dren play with plastic bags Ensure that you have received all the parts required see check list and that they are undamaged Should you have any cause for complaint please contact your KETTLER dealer B...

Страница 6: ...kyndig reparation og konstruktionsm ssige ndringer afmontering af originale dele montering af ulovlige dele etc kan brugeren blive udsat for fare Beskadigede komponenter kan have negativ indflydelse p...

Страница 7: ...tioner Maskinen skal samles omhyggeligt af voksne personer Lad evt en teknisk begavet person hj lpe med at samle maskinen V r opm rksom p at der altid er risiko for at blive kv stet ved brug af v rkt...

Страница 8: ...roubov n D Beispiele GB Examples F Examples NL Bij voorbeeld E Ejemplos I Esempio PL Przyktady P Exemplo DK Eksempel CZ P klad D Geh rt nicht zum Lieferumfang GB Not included F Ne fait pas partie du d...

Страница 9: ...nuto del pacco PL Lista kontrolna zawarto opakowania P Lista de verifica o conte do da embalagem DK Checkliste pakkens indhold CZ Kontroln seznam obsah balen 1 1 Stck 35 Pos 30 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 7...

Страница 10: ...24 2 8x19 M 8x60 15 Nm 1 B A C D E F G 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12 48 Seite 24...

Страница 11: ...3 25 M 7x30 1x 7 7 A B C D 4 M5x12 4x A B B C C A C 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12 48 Seite 25...

Страница 12: ...5 x12 1x M 5 x14 2x D i 3x16 4x J L M 5 A B C C D E F G H M 7x50 1x 7 7x25 7 H i J J K L L M 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12 48 Sei...

Страница 13: ...27 6 6x 8x19 B C E M 8x20 20Nm A E A D E F 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12 48 Seite 27...

Страница 14: ...ieningsinstruktie E Instrucciones de manejo I Avvertenze per il maneggio PL Wskaz wki obs ugowe P Nota sobre o manuseamento DK H ndtering CZ Pokyny k manipulaci 8 L R 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM...

Страница 15: ...beeld Typeplaatje Seriennummer E Ejemplo Placa identificativa N mero de serie I Esempio Targhetta tecnica Numero di serie PL Przyklady Tabliczka identifikacyna Numer serii P Exemplo placa de caracter...

Страница 16: ...ies and storage batteries from the product and hand them over to the collection point for the recycling of batteries or electrical or elec tronic appliances Information about the appropriate collectio...

Страница 17: ...ni sbagliate staccate di nuovo le batterie per poco e attaccatele di nuovo Importante Le batterie usate non rientrano nelle condizioni di garanzia Smaltimento di pile e batterie usate Il presente simb...

Страница 18: ...felse af brugte batterier og akkumulatorer Dette symbol viser at batterier og akkumulatorer ikke m smides i det normale husholdningsaffald Bogstaverne Hg kviks lv og Pb bly under skralde spanden med e...

Страница 19: ...33 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12 48 Seite 33...

Страница 20: ...lzeichnung 31 4 5 16 13 15 2 6 7 33 30 3 32 9 12 26 27 28 19 21 27 23 24 22 25 18 14 17 19 10 20 1 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12...

Страница 21: ...68009061 68009005 4 1x 68009006 68009006 68009006 68009006 5 1x 68009003 68009003 68009003 68009003 6 1x 68009024 68009024 68009024 68009024 7 1x 68009023 68009023 68009023 68009023 9 1x 68009010 6800...

Страница 22: ...INZ KETTLER GmbH Co KG Postfach 1020 D 59463 Ense Parsit www kettler net docu 3067b 05 13 07627 _CycleM VeloM SintoM RotusM_3067b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_07627 _CycleM 14 05 13 12 48 Seite...

Страница 23: ...0 17 18 25 26 33 34 41 42 49 50 57 58 65 66 73 74 81 I PL CZ P DK Trainings und Bedienungsanleitung UT 688x Abb hnlich 07627 07647 _Comp UT688x_3073b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_Layout 13 14 05...

Страница 24: ...en und Verschlei gepr ft wird Zu Ihrer Sicherheit Lassen Sie vor Aufnahme des Trainings durch Ihren Hausarzt kl ren ob Sie gesundheitlich f r das Training mit diesem Ger t geeignet sind Der rztliche B...

Страница 25: ...f r einen Neustart MODE und RESET gleichzeitig Wechsel zwischen Kjoule und Kcal Anzeige ver bunden mit L schen der Anzeige Minus Plus Mit diesen Funktionstasten werden vor dem Training in den verschie...

Страница 26: ...9 Anzeige von 5 0 99 9 km h Anzeige von 0 9999 Anzeigebereich Display Das Display informiert ber die verschiedenen Funktio nen Trainingszeit TIME Trittfrequenz RPM Entfernung DISTANCE Geschwindigkeit...

Страница 27: ...Kcal Herzsymbol blinkt wenn Signal erfasst wird Die Pedalumdrehungen in der Anleitung beziehen sich auf einen Heimtrainer 60 U min 21 3 km h Bei einem Crosstrainer ist die Zuordnung 60 U min 9 5 km h...

Страница 28: ...Plus oder Minus Werte eingeben z B 30 00 Mit MODE best tigen Anzeige n chste Vorgabe DISTANCE Streckenvorgabe DISTANCE Mit Plus oder Minus Werte eingeben z B 7 50 Mit MODE best tigen Anzeige n chste V...

Страница 29: ...werden Mit der RECOVERY Taste erreicht man eine Erholpulsmessung zum Trainingsende Aus Anfangs und Endpuls einer Minute wird die Abweichung und eine Fitnessnote ermittelt Bei glei chem Training ist d...

Страница 30: ...Wird der eingestellte Maximalpuls um einen Pulsschlag ber schritten so werden f r die Zeit 2 kurze T ne ausgegeben Recovery Berechnung der Fitnessnote F Note F 6 0 10 x P1 P2 2 P1 P1 Belastungspuls P...

Страница 31: ...erreicht wird Faustregel Anf nger sollten nicht mit Trainingseinheiten von 30 60 Minuten beginnen Trainingsh ufigkeit Trainingsdauer t glich 10 min 2 3 x w chentlich 20 30 min 1 2 x w chentlich 30 60...

Страница 32: ...and wear and tear For Your Safety Before starting the training check with your GP that you are fit for training with this device The doctor s findings should form the basis for the setup of your trai...

Страница 33: ...restart MODE and RESET at the same time Change between Kjoule and Kcal display in conjuncti on with clearing of the display Minus Plus With these function buttons values are changed in the dif ferent...

Страница 34: ...play of 14 199 Display of n 5 0 99 9 km h Display of 0 9999 Display area Display The display informs about the different functions Training time Time Cadence RPM Distance DISTANCE Speed km h Total kil...

Страница 35: ...tion KJOULE or Kcal Heart symbol flashes when signal is recorded The cadence in the instructions refers to a home trainer 60 rpm 21 3 km h In the case of a crosstrainer the assignment is 60 rpm 9 5 km...

Страница 36: ...arted again with the default value Under pulse a value can be input which flashes when it is exceeded Press one button Display TIME default Time default TIME Input values with Plus or Minus e g 30 00...

Страница 37: ...continue counting or count downwards RECOVERY Recovery pulse stage The RECOVERY function can be used after each exercise program The RECOVERY button is used to initiate recovery pulse measurement at...

Страница 38: ...l Exceeding of maximum pulse If the set maximum pulse is exceeded by one pulse beat two short signals are emitted for the time of exceedance Recovery Calculation of the fitness mark F mark F 6 0 10 x...

Страница 39: ...quency per week The optimum extent of load is attained if 65 75 of the indivi dual heart circulation performance is achieved over a longer period Empirical Formula Beginners should not begin with trai...

Страница 40: ...ninger Sp rg din l ge til r ds f r du begynder at tr ne med maskinen L gens vurdering b r ligge til grund for opbyg ningen af dit tr ningsprogram Forkert eller for meget tr ning kan f re til sundhedsm...

Страница 41: ...RESET Slet displayet og start igen MODE og RESET samtidigt Skift mellem visning af kjoule og kcal sletter de viste data Minus plus Med disse funktionstaster ndres dataene i de forskellige funktioner f...

Страница 42: ...9 Visning af 5 0 99 9 km h Visning af 0 9999 Visningsomr de Display I displayet vises informationer om de forskellige funktioner tr ningstid Time tr defrekvens RPM afstand DISTANCE hastighed km h Tota...

Страница 43: ...ULE eller kcal Hjertesymbol blinker n r signalet registreres Pedalomdrejninger i brugsanvisningen g lder for hjemmetr neren 60 o min 21 3 km h P en crosstrainer er det 60 o min 9 5 km h 07627 07647 _C...

Страница 44: ...l som blinker n r man kom mer over denne v rdi Tryk p en knap Display Indstillinger for TIME Tidsindstilling TIME Indstil tiden med Plus eller Minus f eks 30 00 Bekr ft med MODE Display n ste indstill...

Страница 45: ...forts tter med at tr ne inden for 4 minutter t lles videre opad eller nedad fra de sidste v rdier RECOVERY Restitutionsfase RECOVERY funktionen kan benyttes efter hvert tr ningspro gram Restitutionspu...

Страница 46: ...KJoule kcal lyder der et kort bip Overskridelse af den maksimale puls Hvis den indstillede maks puls overskrides med et pulsslag lyder der p det tidspunkt 2 korte bip Recovery Beregning af fitnesskara...

Страница 47: ...en l ngere periode Tommelfingerregel Nybegynderne b r ikke starte med tr ningsenheder p 30 60 minutter Tr ningsintensitet Tr ningstid dagligt 10 min 2 3 gange om ugen 20 30 min 1 2 gange om ugen 30 6...

Страница 48: ...on Ange d inclination Temps Distance D pense d nergie Note mn km Kcal NL Datum Rustpols Belastingspols Ontspanningspols Hellingshoek Tijd Afstand Calorieenverbruik Waard cijfer min km Kcal E Fecha Pul...

Страница 49: ...enost Kondi n z t ov puls zotavovac puls z t e v min v km Kcal zn mka P Data Puls repouso Puls Esfor o Puls recup N vel de Tempo Dist ncia Consumo Class esfor o min km de energia Fitness DK Dato Hvile...

Страница 50: ...HEINZ KETTLER GmbH Co KG Postfach 1020 D 59463 Ense Parsit www kettler net docu 3073b 05 13 07627 07647 _Comp UT688x_3073b 0513 de en fr nl es it pl pt da cs_Layout 13 14 05 13 14 03 Seite 84...

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