INTERSPORT HOME GYM MG1.2, Руководство пользователя

Страница: 70 / 85

70
ÖNEMLĠ GÜVENLĠK TALĠMATLARI
Lütfen bu kılavuzu her zaman yanınızda bulundurunuz.
1.
Bu ekipmanı monte etmeden ve kullanmadan önce, bu kılavuzun tümünü okumanız önemlidir. Ekipmanın doğru bir
şekilde monte edilmesi,bakımının yapılması ve kullanılması durumunda ancak güvenli ve etkin bir şekilde
kullanılabilir. Tüm kullanılıcarın tüm uyarılar ve önlemler hakkında bilgi verilmesi, sizin sorumluluğunuzdadır.
2.
Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, sağlınızı ve güvenliğinizi riske sokabılecek ya da ekipmanı
uygun bir şekilde kullanmanızı engelleyebilecek herhangi bir tıbbi ya da fiziksel durumunuzu tespit etmek için,
doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Kalp atışı hızınızı,kan basıncınızı ya da kolestrol seviyenizi etkileyen bir
tedavi goruyorsanız,doktorunuzun tavsiyesi gereklidir.
3.
Vücudunuzun verdiği tepkilere dikkat ediniz. Yanlış yada fazla egzersiz sağlınıza zarar verebilir. Aşağıdaki
bulgulardan biriyle karşılaşmanız durumunda,egzersiz yapmayı bırakın: ağrı,göğüs ağrısı,düzensiz kalp
atışı,nefesin fazla kesilmesi,bayılma hissi,baş dönmesi ya da bunaltı hissi. Eğer bu durumlardan herhangi birini
tecrübe edıyorsanız,egzersiz programınızı devam etmeden önce,doktorunuza danışmanız gerek.
4.
Çocukları ve evcil hayvanları ekipmandan uzak tutunuz. Bu ekipman sadece yetişkinlerin kullanımı için
tasarlanmıştır.
5.
Bu ekipmanı sert ve düz bir yüzey üzerinde, zemin ya da halı için koruyucu bir örtü ile birlikte kullanınız. Güvenliği
sağlamak için ekipmanın çevresi ile her yönden 0,75 metre boşluğu olmalıdır.
6.
Ekipmanı kullanmadan önce, cıvataların ve somunların doğru şekilde sıkıldığından emin olunuz.
7.
Ekipmanın güvenliğini, düzenli olarak hasar olup olmadığını kontrol ederek sağlayabilirsiniz.
8.
Ekipmanı, her zaman belirtidiği şekilde kullanınız. Eğer ekipmanı monte edereken ya da kontrol ederken herhangi
bir hasarlı parçanın bulunması ya da kullanım sırasında ekipmandan herhangi bir olağan dışı ses
duyarsanız,hemen durdrurun. Sorun çözülmeden ekipmanı kullanmayınız.
9.
Ekipmanı kullanırken uygun giysiler giyiniz. Ekipmana takılabileceğinden veya hareketi
sınırlandırıp,engelleyebileceğinden ötürü bol giysiler giymekten kaçının.
10.
Ekipman, H.C sınıfına tabi olarak maksimum kullanıcı ağırlığı olarak 120kg için test edilmiştir. Fren özelliği, hızdan
bağımsızdır.
11.
Ekipman terapötik kullanım için uygun değildir.
12.
Sırtınıza zarar vermemek için,ekipmanı taşırken ya da kaldırırken gerekli özen gösterilmelidir.