Insportline IN 89 X-TYPE, Руководство по эксплуатации

Страница: 15 / 44

COMPUTER SK:
Postup – akonáhle je computer zapnutý a sú vložené batérie:
KROK 1 – pomocou tlačítok UP alebo DOWN môžete vybrať manuálne alebo programové
nastavenie (12 profilov trate) alebo užívateľský program či program podľa tepovej frekvencie
(4 typy). Pokiaľ si vyberiete program podľa tepovej frekvencie, potrebujete najskôr vložiť váš
vek a potom pokračovať.
KROK 2 – Pomocou tlačítok UP alebo DOWN si nastavte obtiažnosť (záťaž) od 1 do 16
v manuálnom, programovom alebo užívateľskom nastavení. (okrem programu podľa tepovej
frekvencie)
KROK 3 – pomocou tlačítok UP alebo DOWN si môžete prednastaviť hodnoty funkcií,
akonáhle ich nastavíte, stlačte MODE/ENTER.
Funkcie, ktoré môžete prednastaviť:
TIME (čas) – od 00:00do 99:00, jednotka pre nastavenie je 1:00 minúta.
DISTANCE (vzdialenosť) – od 0.00 do 99.90, jednotka pre nastavenie je 0.10 km
CALORIE (kalórie) – od 0 do 990, jednotka pre nastavenie je 10 CAL.
WATT (výkon) – od 10-350, jednotka pre nastavenie je 10 WATT.
PULSE (tepová frekvencia) – od 30-240 tepov/min, jednotka pre nastavenie je 1 t/min.
(nastavenie okrem programu podľa tepovej frekvencie – TARGET H.R.)
KROK 4 – stlačte tlačítko START/STOP a môžete začať cvičiť.
Tréningové inštrukcie:
Pre začiatok cvičenia:
Akonáhle stlačíte tlačítko START/STOP bez prednastavenia hodnôt, computer začne
pracovať v manuálnom programe.
Cvičenie bez prednastavenia času:
Pokiaľ nenastavíte čas, každá jednotka v profile sa prepína na dalšiu po 0,1 km a vzdialenosť
načíta (pokiaľ ste si neprednastavili vzdialenosť) alebo odčíta (pokiaľ ste si prednastavili
vzdialenosť).
Cvičenie s prednastaveným časom:
Pokiaľ ste si prednastavili čas, každá jednotka profilu sa prepína na ďalšiu v prednastavenom
čase vydelenom 16.
Nastavenie záťaže:
Môžete si nastavovať záťaž od 1 do 16 počas cvičenia v manuálnom programe, pokiaľ ste si
neprednastavili funkciu výkonu.
Pokiaľ ste si prednastavili hodnotu výkonu, záťaž sa bude automaticky meniť v závislosti na
aktuálnej rýchlosti a hodnote výkonu pri cvičení.
Pri cvičení sa zobrazia tieto symboly:
▲ potrebujete spomaliť
▼ potrebujete zrýchliť.
------ pre pripomenutie, že ste prekročili nastavený výkon, a potrebujete podľa toho zrýchliť
alebo spomaliť.
** keď je výkon prekročený, computer pípa 3 krát za sekundu, aby vám to pripomenul.
Pokiaľ udržíte výkon v tomto module viac ako 3 minúty, computer bude 6 krát pípať počas 30
sekúnd a computer sa automaticky zastaví, v momente je záťaž na 1 a prednastavený výkon je
na nule. V tejto chvíli zastavíte alarm stlačením akéhokoľvek tlačítka.
12 tréningovych profilov – môžete si vybrať jeden z 12 prednastavených programových
profilov, počas cvičenia si môžete záťaž meniť.