IBM PC 300PL Types 6862, Руководство пользователя

Страница: 26 / 184

Comfort
Hoewel er geen enkele werkhouding bestaat die voor iedereen ideaal is,
geven we hieronder een paar richtlijnen aan de hand waarvan u de houding
kunt bepalen die voor u het beste is.
Zorg voor een goede stoel. Op die manier hebt u minder last van
vermoeidheid als u lange tijd in dezelfde houding zit. De rugleuning en de
zitting moeten onafhankelijk van elkaar kunnen worden ingesteld en
moeten goed steun bieden. De zitting moet een gebogen voorkant hebben
om druk op de bovenbenen te verminderen. Stel de zitting zo in, dat uw
bovenbenen evenwijdig aan de vloer zijn en uw voeten plat op de vloer of
op een voetsteun staan.
Als u met het toetsenbord werkt, moet u uw onderarmen in een horizontale
houding en uw polsen in een neutrale, gemakkelijke stand houden. Probeer
het toetsenbord met een lichte aanslag te bedienen en houd uw handen en
vingers ontspannen. U kunt het toetsenbord in de meest comfortabele stand
zetten door de toetsenbordsteunen te verstellen.
Stel het beeldscherm zo op dat de bovenkant van het scherm zich op
ooghoogte bevindt, of iets lager. Plaats het beeldscherm op een prettige
afstand (gewoonlijk is dit 50 tot 60) en plaats het zodanig dat u kunt kijken
zonder uw lichaam te hoeven verdraaien.
Opmerking: Als het beeldscherm zwaarder is dan 45 Kg, plaats het dan
niet bovenop een desktopmodel.
10
PC 300PL en PC 300GL Handboek voor de gebruiker