CZ - 8
JAK SPRÁVNĚ ZMĚŘIT KREVNÍ TLAK
Před měřením byste měli v klidu sedět asi 10 minut a mezi dvěma měřeními by měla být pauza
minimálně 5 minut. Během měření byste měli být v klidu, uvolnění a snažte se vyhnout mluvení,
zvýšíte tím přesnost měření. Postupujte dle následujících kroků:
Upevnění manžety na paži
1) Konektor vzduchové hadičky zasuňte mírným tlakem do připojovací zdířky v přístroji až na doraz
(zdířka je v prostoru uložení manžety).
2) Obnaženou levou ruku prostrčte manžetou, jak je zobrazeno na obrázku níže. Vzduchová
hadička by měla směřovat středem vaší paže.
3) Svou levou dlaň otočte směrem nahoru a okraj manžety umístěte asi 2-3 cm nad loket.
Utáhněte manžetu zatáhnutím za konec a zajistěte pomocí suchého zipu, ale ne příliš těsně
(musí zůstat místo na 2 prsty). Pokud je manžeta příliš utažena, měření nebude správné.
Ujistěte se, že manžeta není v žádném místě přehnuta a zesílený konec leží celou plochou
na vaší paži. Vzduchová hadička v celé své délce k přístroji by neměla být nikde zmáčknuta.
4) Ujistěte se, že manžeta je na úrovni srdce.
– Při měření lehce ohněte loket a ruku nechte na stole.
– Je-li úroveň manžety nižší než srdce, přizpůsobte výšku polštářem.
Poznámka:
Následující faktory mohou ovlivnit výsledky měření krevního tlaku: cvičení, sprcha či koupel,
použití toalety, dýchání, mluvení, kouření, požití alkoholu či léků, jídla nebo tekutin, změny tep
-
lot, stres, nálady, vibracím atd.
Abyste dosáhli správného měření, postupujte podle následujících pokynů:
1) Před měřením nejezte, nekuřte a nepijte (především alkohol). Pokud pociťujete silné nucení
na močení, vykonejte potřebu. Všechny tyto faktory působí na výsledek měření (např. plný
močový měchýř může způsobit zvýšení krevního tlaku o cca 10 mmHg).
2) Posaďte se na židli, chodidla položte na zem nebo se položte na lůžko. Uvolněte se a po
-
kuste se zůstat v klidu alespoň 5 až 10 minut.
3) Před nasazením manžety odstraňte těsné oblečení, hodinky a šperky z paže.
4) Buď položte paži na stůl tak, aby byla volně natažená a manžeta byla ve stejné úrovni se
srdcem nebo si lehněte na lůžko a paži položte volně podél těla (obr. 3). Paže musí být
v klidu. Při měření nemluvte.
5) Manžeta na paži musí být celou dobu v úrovni srdce, jinak nebude měření správné.
6) Pamatujte si, že krevní tlak se během dne mění. Zkuste se změřit několikrát během dne,
abyste lépe porozuměli svému tělu a jeho reakcím na různé situace (po fyzické aktivitě,
během práce, po jídle…). Pokud chcete dosáhnout srovnatelných výsledků, vždy se měřte
ve stejnou denní dobu a za stejných podmínek.
Содержание BPM 850
Страница 62: ...H 62 ...
Страница 67: ...POZNÁMKY NOTATKA NOTES MEGJEGYZÉS ...
Страница 68: ...Licensed by Hyundai Corporation Korea ...