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AUFBAU- UND GEBRAUCHSANLEITUNG

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Schritt  3 – Spannen der Sprungmatte (Abb. 3) 

Zum Spannen der Matte benötigen Sie den beiliegenden Spanner (M). Die fol-

genden Schritte funktionieren am besten, wenn die Matte etwas auf Spannung 

gehalten wird.

3.1 Führen Sie zunächst ein Spannseil (I) durch eine Öse der Sprungmatte. Legen 

Sie die entstandene Schlaufe über den Rahmen. Der Stopper des Spannseiles 

sitzt unterhalb der Matten-Öse. 

3.2 Führen Sie den Spanner von oben durch die Schlaufe und unterhalb des 

Rahmens bis zum Spannseil-Ende. 

3.3 Durch Hebeln des Spanners nach unten rutscht das Spannseil Richtung Matte. 

3.4 Mit einem letzten Hebeleinsatz des Spanners wird die Schlaufe schließlich 

über den Stopper des Spannseiles gehoben. 

3.5 Nachdem das erste Spannseil montiert ist, sollte das nächste Spannseil  

gegenüber am Rahmen der Matte angebracht werden. Danach immer in der 

Hälfte zwischen zwei schon angebrachten Spannseilen. Würde man es reihum 

machen, wären die Zugkräfte schnell zu einseitig verteilt und der Aufbau würde 

erschwert werden.

Schritt  4 – Montage der Rahmenabdeckung (Abb. 4)

ACHTUNG: Benutzen Sie das Trampolin niemals ohne die Rahmenabdeckung! 

Legen Sie die Rahmenabdeckung (D) so über den Rahmen, dass die Netzstan-

gen (E) durch die Aussparungen passen.

Schritt 5 – Montage der Netzstangen (Abb. 5.1 & Abb. 5.2)

Stecken Sie die mittleren Netzstangen (F) von oben in die bereits montierten 

unteren Netzstangen (E). Achten Sie darauf, dass sie einklicken. Befestigen Sie 

zwischen der mittleren und oberen Stange das elastische Band des Fangnetzes. 

Die obere Stange (G) wird auf die mittlere Stange platziert. Den Vorgang wie-

derholen Sie für alle Stangen. Zuletzt befestigen Sie die oberen Netzschlaufen 

am oberen Ende der Stangen.

Zur Demontage benutzen Sie die Aufbauanleitung in umgekehrter Reihen-

folge.

BEWEGEN DES TRAMPOLINS

Heben Sie das Trampolin zum Umstellen leicht vom Boden an und halten Sie es 

horizontal zum Boden. Um das Trampolin auf eine andere Weise umzustellen, 

müssen Sie es auseinanderbauen. Zur Demontage benutzen Sie die Aufbauan-

leitung in umgekehrter Reihenfolge.

WARTUNG UND LAGERUNG

Reinigen Sie das Produkt nur mit einem Tuch oder feuchten Lappen und nicht 

mit speziellen Reinigungsmitteln! Überprüfen Sie das Produkt vor und nach 

Gebrauch auf Schäden und Verschleissspuren. Nehmen Sie keine baulichen 

Veränderungen vor! Verwenden Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit nur Original-

Ersatzteile. Diese können Sie bei HUDORA beziehen. Sollten Teile beschädigt 

sein oder scharfe Ecken und Kanten entstanden sein, darf das Produkt nicht 

mehr verwendet werden! Nehmen Sie im Zweifel mit unserem Service Kontakt 

auf (http://www.hudora.de/service/). Lagern Sie das Produkt an einem 

sicheren, witterungsgeschützten Ort, so dass es nicht beschädigt werden kann 

oder Personen verletzen kann. 

•  

Prüfen Sie Sprungtuch, Rahmenpolster und Fangzaun regelmäßig auf 

Beschädigungen und darauf, ob sie das Gewicht des Nutzers noch tragen/

abfangen können. Witterungseinflüsse wie direktes Sonnenlicht, Regen, 

Schnee und extreme Temperaturen können diese Teile beschädigen. 

Tauschen Sie das Sprungtuch und das Rahmenpolster nach 48 Monaten und 

den Fangzaun nach 36 Monaten aus. 

•  

Überprüfen Sie das Produkt regelmäßig - insbesondere vor und nach 

 

Gebrauch! - auf Schäden und Verschleissspuren. Das Produkt nicht 

regelmäßig zu warten kann für den Nutzer gefährliche Folgen haben.

•  Überprüfen Sie vor jedem Gebrauch, ob das Sprungtuch abgenutzt ist und 

Teile lose sind oder fehlen. Prüfen Sie insbesondere alle Federungs- und 

Schraubverbindungen und befestigen Sie sie gegebenenfalls, so dass sie sich 

während der Nutzung nicht lösen.

•  Bei starkem Wind kann das Trampolin umgeblasen werden. Wenn Sie 

windiges Wetter erwarten, muss das Trampolin in einen geschützten 

Bereich geschafft oder demontiert werden. Eine andere Möglichkeit ist, 

die runde Außenseite (den oberen Rahmen) des Trampolins mit Hilfe von 

Seilen und Pflöcken festzuzurren. Um Sicherheit zu gewährleisten, muss 

das Trampolin an mindestens 3 Stellen am Boden angepflockt werden. 

Zurren Sie nicht ausschließlich das Fußteil des Trampolins fest, da dies die 

Rahmenverbindungen auseinander reißen könnte.

•   Sichern Sie das Trampolin, wenn es nicht benutzt wird. Schützen Sie es vor 

unerlaubtem Gebrauch. 

•  Vergewissern Sie sich, dass die Rahmenpolsterung ordnungsgemäß und 

sicher in der richtigen Position angebracht ist.

•   Überprüfen Sie das Trampolin vor jeder Benutzung auf verschlissene, falsch 

verwendete oder fehlende Teile. Es können Umstände auftreten, unter denen 

das Verletzungsrisiko erhöht ist.

•  

Überprüfen Sie vor jeder Benutzung das Fangnetz und ersetzen Sie 

verschlissene oder beschädigte Teile. Stellen Sie vor jeder Benutzung sicher, 

dass das Fangnetz ordnungsgemäß aufgehängt ist. Ziehen Sie alle losen 

Laschen an und vergewissern Sie sich, dass das Fangnetz nicht beschädigt 

ist.

•  Räumen Sie das Trampolin weg, wenn es nicht benutzt wird.

•   Nehmen Sie keine technischen Modifikationen vor. Bei Feststellen einer der 

aufgeführten Bedingungen oder anderen Auffälligkeiten, von denen Sie den 

Eindruck haben, sie könnten für den Benutzer gefährlich werden, muss das 

Trampolin und das Fangnetz demontiert oder gegen Gebrauch gesichert 

werden, bis diese Umstände beseitigt worden sind.

•  Benutzen Sie das Trampolin nicht, wenn ein Schaden aufgetreten ist!

•    Das Trampolin ist nicht wetterfest! Wenn Sie es im Außenbereich nutzen, 

stellen Sie sicher, dass es nach der Nutzung geschützt gelagert wird.

•    Gehen Sie nach einem Versetzen des Trampolins alle Punkte unter „Besondere 

Sicherheitshinweise“ und „Sicherheitshinweise“ noch einmal durch.

BITTE ACHTEN SIE AUF FOLGENDES

•  Durchstiche, Löcher oder Risse

•  Durchhängende Sprungmatte

•  Offene Nähte oder andere Verschleißerscheinungen

•  Verbogene oder gebrochene Rahmenteile, wie z. B. Beine

•  Beschädigte oder lose Schraubverbindungen

•  Gerissene, fehlende oder beschädigte Bänder 

•  Beschädigte, fehlende oder nicht sicher befestigte Rahmenpolsterung

•   Herausragende Teile jeder Art (insbesondere scharfkantige) am Rahmen oder 

der Matte

•  Sichere Funktion der Sperrbolzen

ENTSORGUNGSHINWEIS

Bitte führen Sie das Produkt am Ende seiner Lebensdauer den zur Verfügung 

stehenden Rückgabe- und Sammelsystemen zu. Fragen beantworten die 

Entsorgungsunternehmen vor Ort.

SERVICE

Wir sind bemüht einwandfreie Produkte auszuliefern. Sollten trotzdem Fehler 

auftreten, sind wir genauso bemüht, diese zu beheben. Deswegen erhalten Sie 

zahlreiche Informationen zum Produkt, zu Ersatzteilen, Problemlösungen und 

verloren gegangene Aufbauanleitungen unter http://www.hudora.de/.

SICHERE NUTZUNG 

•   Trampoline lassen als federnde Geräte den Springer auf für ihn ungewohnte 

Höhen gelangen und ebenso in eine Vielfalt von ungewohnten, extremen 

Körperbewegungen. Seien Sie sich dessen bewusst und benutzen Sie das 

Trampolin nur, wenn Sie körperlich fit sind. Im Zweifel konsultieren Sie vorab 

einen Arzt.

•   Brechen Sie Ihr Springen sofort ab, wenn Sie mehr als ca. 30 cm neben dem 

Logo landen! Beginnen Sie mit dem Springen wieder in der Trampolinmitte, 

auf dem Logo.

•  Beenden Sie das Springen, indem Sie die Knie beugen, sobald die Füße in 

Kontakt mit dem Sprungtuch kommen. Lernen Sie diese Technik, bevor Sie 

andere ausprobieren.

•  

Erlernen Sie Grundsprünge bevor Sie weiterführende Fertigkeiten 

ausprobieren. Verschiedene Trampolinaktivitäten können mit Grundübungen 

durchgeführt werden, indem diese in verschiedener Reihenfolge und 

Kombination ausgeführt werden, mit oder ohne Standsprünge zwischendurch.

•   Vermeiden Sie zu hohes Springen. Bleiben Sie niedrig, bis Sie kontrolliertes 

Springen und wiederholtes Landen in der Mitte des Trampolins beherrschen. 

Kontrolliertes Springen ist wichtiger als Höhe. Richten Sie Ihren Blick auf das 

Trampolin. Dies hilft Ihnen bei der Kontrolle Ihrer Sprünge.

Содержание 65596

Страница 1: ... de Art Nr 65596 65609 Stand 04 17 1 24 DE EN IT ES FR NL AUFBAU UND GEBRAUCHSANLEITUNG INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L USO INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D EMPLOI MONTAGE EN GEBRUIKSHANDLEIDING ...

Страница 2: ...e DE EN IT ES FR NL Frame tube Foot tube Jumping mat safety net Frame pads Lower net rod Middle net rod Upper net rod Spacer Tether strap Open end wrench Clamp Framebuis Pootbuis Springmat veiligheidsnet Framekussen Onderste netstang Middelste netstang Bovenste netstang Spacer Spankabel Steeksleutel Klem Weitere in der Lieferung enthaltene Teile sind nicht aufgeführt und werden für den Aufbau nich...

Страница 3: ...3 24 1 2 ...

Страница 4: ...4 24 3 3 1 3 2 3 3 3 4 3 5 4 ...

Страница 5: ...5 24 5 1 5 2 ...

Страница 6: ...6 24 A 1 A 3 A 2 A 4 B 1 B 2 B 3 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 3 1 2 3 1 2 3 ...

Страница 7: ... von Kindern ferngehalten werden Ersti ckungsgefahr Falsche Benutzung und Missbrauch des Trampolins sind gefährlich und kön nen zu gefährlichen Verletzungen führen Der Eigentümer des Trampolins sowie die zuständigen Aufsichtspersonen sind verantwortlich dafür dass alle Benutzer die in der Bedienungsanleitung angegebenen Techniken und Warnhinweise kennen Benutzen Sie das Trampolin nur in Gegenwart ...

Страница 8: ...fft oder demontiert werden Eine andere Möglichkeit ist die runde Außenseite den oberen Rahmen des Trampolins mit Hilfe von Seilen und Pflöcken festzuzurren Um Sicherheit zu gewährleisten muss das Trampolin an mindestens 3 Stellen am Boden angepflockt werden Zurren Sie nicht ausschließlich das Fußteil des Trampolins fest da dies die Rahmenverbindungen auseinander reißen könnte Sichern Sie das Tramp...

Страница 9: ... Anfänger erst einmal etwas mit dem neuen Sportgerät vertraut zu machen Foot tap Abb A 2 Stellen Sie sich ebenso wie schon beim Contact Bounce beschrieben auf das Trampolin Verlagern Sie nun Ihr Gewicht abwechselnd von einer Seite auf die andere während Sie den jeweils entlasteten Fuß kurz anheben und zur Seite tippen tap Danach wieder Grundposition und Gewicht auf die andere Seite verlagern wiede...

Страница 10: ...ne by thereby climbing up and down respectively Do not attempt to enter the trampoline by crawling under the safety net In order to mount the trampoline correctly hold the frame with your hands and climb up or roll on to the frame over the frame padding and on to the mat Always make sure that you hold the frame with your hands while climbing up or down Do not immediately climb on to the frame padd...

Страница 11: ...net to find out if it is worn out or damaged before the trampoline is used Make sure that the safety net is properly attached its straps are securely fastened and the safety net itself is not damaged Put the trampoline away when it is not to be used Do not make any technical modifications The trampoline and its safety net should be dismantled or secured against use until necessary corrections have...

Страница 12: ... while respectively shortly lifting the unburdened foot and tap it on the side tap Then return to the basic position and shift the weight to the other side again tap etc Hamstring curls Fig A 3 While performing the Contact Bounce shift your weight to one side Then always touch the trampoline only with one foot while slightly bending the knee of the other leg backwards Side to side Fig A 4 In this ...

Страница 13: ...e l utilizzo Entrate o uscite dal trampolino salendo e scendendo La salita e la discesa dal trampolino avvengono attraverso l ingresso della barriera di sicurezza Chiudete l ingresso ogni volta dopo l entrata o l uscita Non provate ad entrare nel trampolino strisciando sotto la rete di sicurezza Per salire correttamente afferrate con le mani il telaio e salite o rotolate sul telaio sull imbottitur...

Страница 14: ...io di lesioni aumenta Controllate prima di ogni utilizzo la rete di sicurezza e sostituite le parti usurate o danneggiate Assicuratevi prima di ogni utilizzo che la rete di sicurezza sia correttamente attaccata Stringete tutte le cinghie allentate e assicuratevi che la rete di sicurezza non sia danneggiata Mettete via il trampolino quando non viene usato Non apportate modifiche tecniche In presenz...

Страница 15: ...a una parte all altra sollevando ogni volta leggermente il piede libero e battendo di lato tap Tornare poi alla posizione di partenza e spostare il peso verso l altro lato battendo di nuovo ecc Hamstring curls fig A 3 Mentre si esegue il contact bounce spostare il peso su un lato Toccare quindi sempre solo con un piede il trampolino piegando leggermente all indietro l altra gamba all altezza del g...

Страница 16: ...l trampolín así como el personal de vigilancia encargado son responsables de que todas las personas que lo utilicen conozcan las técnicas e indicaciones de seguridad indicadas en las instrucciones de uso Utilice el trampolín sólo en presencia del personal de vigilancia experimenta do y con los conocimientos necesarios Vigile a los niños durante su utilizaci ón Ingrese y salga del trampolín subiend...

Страница 17: ...rma segura en la posición correcta Antes de cada uso compruebe que el trampolín no tenga piezas desgastadas mal utilizadas o que no correspondan De lo contrario podría ocasionarse circunstancias que aumenten el riesgo de sufrir lesiones Antes de cada uso corrobore el estado de la red de seguridad y reemplace las piezas desgastadas o dañadas Antes de cada uso constate que la red de seguridad esté c...

Страница 18: ...o mientras eleva brevemente el pie sobre el cual no se encuentra el peso del cuerpo y toque al costado tap Luego retome la posición inicial y lleve el peso hacia el otro lado nuevamente haga tap y así sucesivamente Hamstring curls Fig A 3 Mientras realiza el primer ejercicio Contact Bounces lleve el peso del cuerpo a un lado Toque el trampolín con un sólo pie mientras que dobla la otra rodilla lev...

Страница 19: ...eurs ont bien lu le mode d emploi et disposent des connaissances nécessaires en termes de techniques et de consignes de sé curité Merci de n utiliser le trampoline qu en présence de personnes qui surveillent et disposant des connaissances ainsi que des compétences adaptées Sur veiller les enfants pendant l utilisation Entrez et quittez le trampoline en grimpant vers le haut ou vers le bas On grimp...

Страница 20: ... oublier de fixer le pied du trampoline pour éviter que les connexions glissent Sécuriser le trampoline dès qu il n est plus utilisé Protéger le des utilisations indésirables Ne jamais oublier d installer correctement le rembourrage de protection et de le mettre en position Vérifier avant utilisation que le trampoline ne présente pas de pièces abîmées mal utilisées ou manquantes Certaines conditio...

Страница 21: ... autre pendant que vous levez brièvement le pied respectivement déchargé et le tapez vers le côté tap Prenez ensuite de nouveau la position de base et transférez votre poids de l autre côté à nouveau tap etc Hamstring curls ill A 3 Pendant que vous exécutez Contact Bounces transférez le poids sur un côté Vous touchez alors le trampoline toujours avec seulement un pied alors que vous fléchissez l a...

Страница 22: ...k en misbruik van de trampoline is gevaarlijk en kan tot gevaarlijk letsel leiden De eigenaar van de trampoline is evenals de toezichthoudende persoon verantwoordelijk dat alle gebruikers kennis hebben genomen van de in de gebruiksaanwijzing aangegeven technieken en waarschuwingen Gebruik de trampoline alleen wanneer er een ervaren toezichthoudende per soon met voldoende kennis aanwezig is Laat uw...

Страница 23: ...n scheuren Verzeker de trampoline wanneer deze niet gebruikt wordt Bescherm het tegen oneigenlijk gebruik Zorg ervoor dat de frame polstering goed en stevig in de juiste positie is opgesteld Test de trampoline voorafgaand aan elk gebruik op versleten kapotte en ontbrekende onderdelen In dit geval kunnen er situaties met een verhoogd risico op letsel ontstaan Test het vangnet voorafgaand aan elk ge...

Страница 24: ...olgens op uw rechter of linkerkant en raak de trampoline met uw tenen aan tap Neem vervolgens de basispositie aan en herhaal deze oefening met uw andere kant Hamstring curls Afb A 3 Wanneer u de Contact Bounce uitvoert plaatst u uw gewicht op één kant Raak de trampoline met één voet aan terwijl u uw andere been licht naar achteren buigt Verwissel na elke sprong van kant Side to side Afb A 4 Bij de...

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