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Содержание OMEGA III HRC

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Страница 3: ...op exercising immediately and consult your physician before continuing Do not wear clothing that might catch on any part of the Treadmill Read this Owner s Guide before operating this Treadmill OPERAT...

Страница 4: ...ake sure the deck is securely latched before letting go To unfold firmly grasp the back end of the treadmill Gently press down on the foot lock latch with your foot until the lock latch disengages Car...

Страница 5: ...V KO Y e S 0Yf W Mh U h S 6Xe W f 1e 7 g e 3 L e J 5e V KeO 0Ye V4 0Mf e K f K he f e K f Hf He f f W K Hf W T2 5 f 0M W Y f f 7 Hg f O26Xe e gW Mh W2 e W H h J M eW eO26Xf O He W f eW M he V Y W Ye...

Страница 6: ...f 7 H e f f f f f f f 3 L e f V 1 eJ f V O e V4 0R40Mf W2 6Xg W X f 7 M I 1 f H eN f f f f 5 f J H f 75g J Yg W Y g W Yh W Y e f W Yf f W f f W2 6Xg W MeI X f 7H e N1 f J g Lf 7 g 1f g f g f g f g f...

Страница 7: ...W H h J M eW eO26Xf O He W f eW M he V Y W Ye he W Y J e O26X e Ye e f V Mf H e he J 5f he 7 Hf 5 he 5 f Y g Y f Yh I Yg V Y g Xhf J hf K O Y eO26Xg g I X e Hg N Ke g e3 g eV Y O26Xe e I X e g J 5 N...

Страница 8: ...e W Xe e W2 6KO f W I f W 5 eN f 7 H e f f f f f f f 3 L e f V 1 eJ f V O f V4 0Y f f f f e e I e W Me V X W Y e V T Yf N H f L f J Xf W MI X e W YeV Xe O Y e V K e O2 f f f f f W2 6X f W I f W 5 eN f...

Страница 9: ...programme if the user increases the speed 1 mph all of the remaining segments will also be increased by 1 mph PARAGON III HRC QUANTUM III HRC QUANTUM GT W2 6Xf W eB X e W 5 e 3 Xe 7 H e N 1e g e g e g...

Страница 10: ...g Y f Yh I Yg V Y g Xhf J hf K O Y eO26Xg g I X e Hg N Ke g e3 g eV Y O26Xe e I X e g J 5 N Xe g 7 H e e g J 5f Ye g W Yg 5 g W H g I40Y g W Y hfO26Xf Y f e e e Hf e e e f e e e f e e e W Xe e W2 6KO...

Страница 11: ...W T2 5 f 0M W Y f f 7 Hg f O26Xe e gW Mh W2 e W H h J M eW eO26Xf O He W f eW M he V Y W Ye he W Y J e O26X e Ye e f V Mf H e he J 5f he 7 Hf 5 he 5 f Y g Y f Yh I Yg V Y g Xhf J hf K O Y eO26Xg g I...

Страница 12: ...f f f f 3 L e f V 1 e J f V O e V 4 0 R 4 0 M f W 2 6 X g W X f 7 M I 1 f H e N f f f f 5 f J H f 7 5 g J Y g W Y g W Y h W Y e f W Y f f W f f W 2 6 X g W M e I X f 7 H e N 1 f J g L f 7 g 1 f g f g...

Страница 13: ...S 0Yf W Mh U h S 6Xe W f 1e 7 g e 3 L e J 5e V KeO 0Ye V4 0Mf e K f K he f e K f Hf He f f W K Hf W T2 5 f 0M W Y f f 7 Hg f O26Xe e gW Mh W2 e W H h J M eW eO26Xf O He W f eW M he V Y W Ye he W Y J...

Страница 14: ...the Horizon Fitness logo facing out NOTE The chest strap must be tight and properly placed to receive an accurate and consistent readout If the chest strap is too loose or positioned improperly you ma...

Страница 15: ...er the following conditions Gripping the heart rate handlebars too tight Try to maintain moderate pressure while holding onto the heart rate handlebars T R O U B L E S H O O T I N G Y O U R T R E A D...

Страница 16: ...use sealed bearings throughout our treadmill so lubrication is not needed The most important maintenance step is to simply wipe your perspiration off the treadmill after each use HOW DO I CLEAN MY HOR...

Страница 17: ...necessary to rewax your treadmill running deck and belt once a year to maintain optimal performance of your treadmill Please contact your local dealer with questions about applying wax to your treadm...

Страница 18: ...hand and hold your foot against the back of your thigh for a count of 15 seconds Repeat with your right ankle and hand and continue alternating for a total of 8 repetitions SEATED TOE TOUCH Sit on the...

Страница 19: ...3 eO W e V4 0MI40Ye W2 6K f W MI 7 HeN e e e 3 LeJ 5 e V KO Y e S 0Yf W Mh U h S 6Xe W f 1e 7 g e 3 L e J 5e V KeO 0Ye V4 0Mf e K f K he f e K f Hf He f f W K Hf W T2 5 f 0M W Y f f 7 Hg f O26Xe e gW...

Страница 20: ...f O KO2 6X W2 6X f MI T MI Xf H N H N 1f f f f f f f f f f f f f f f f f f f L J L J f e W2 6X f W M I Xf W H eN X e 7 f 1 e e he he 3 L f e V 1 e J5 e V eO Y e V4 0Yf W2 6X f 7 B Xf e 1f f O2 f W20M...

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