5. PROGRAM:
Przed rozpoczęciem ćwiczeń w trybie Program, użytkownik może ustawić pożądany czas ćwiczenia TIME. Wciskając przycisk UP/
DOWN wybierasz jeden z dwunas
tu profili, a wybór potwierdzasz klawiszem ENTER/MODE. Również w trakcie ćwiczenia możesz
dostosować poziom trudności przyciskając UP lub DOWN.
6. H.R.C. (PROGRAM STEROWANIA PULSEM)
:
Wybierz program H.R.C. i naciśnij przycisk MODE aby wejść w tryb ustawień. W ustawieniach domyślnych AGE (WIEK)
użytkownika to 25 lat. Będziesz mógł wybrać pomiędzy czterema opcjami: H.R.C55, H.R.C.75, H.R.C.90 i H.R.C. TAG. Korzystając
z przycisków UP/ DOWN wybierz jedną z opcji i naciśnij przycisk MODE. Po dokonaniu wyboru na wyświetlaczu zobaczysz
okienka jak na rysunkach G i H.
W kolumnie PULSE pojawi się wartość wybrana przez użytkownika i “55%” zgodnie z
wprowadzonym wiekiem (AGE).
Jeśli wybrałeś H.R.C. TAG (wciśnij przycisk MODE aby wejść), domyślna wartość pulsu będzie
wyno
sić “100”. Korzystając z przycisków UP/ DOWN możesz zmienić jej pożądany zakres od 30~230.
G
H
7.
PROGRAM UŻYTKOWNIKA
:
Wciskając przyciski UP lub DOWN i następnie przycisk MODE możesz stworzyć swój własny profil użytkownika (od kolumny 1
do kolumny 20). Aby zakończyć ustawienia profilu, przytrzymaj przycisk MODE przez 2 sekundy.
8. WATT (MOC) :
W trybie ustawień WATT, wartość tej funkcji została ustawiona domyślnie na poziomie 120. Możesz, korzystając z przycisków
UP, DOWN, ustawić jej wartość na poziomie od 10 do 350. Aby potwierdzić, wciśnij przycisk MODE.
9.
BODY FAT (POZIOM TŁUSZCZU):
9-
1 W trybie STOP, naciśnij przycisk BODY FAT aby rozpocząć program pomiaru poziomu tłuszczu.
9-2 Wybierz
użytkownika (U1~U4) i rozpocznij pomiar.
9-
3 W czasie pomiaru trzymaj obie dłonie na czujnikach. Na wyświetlaczu, do momentu zakończenia pomiaru, pojawi się na
około 8 sekund symbol “--” “--“.
9-
4 Na wyświetlaczu pojawi się symbol BODY FAT, procentowa wartość pomiaru oraz BMI.
10. RECOVERY:
Po wykonaniu serii ćwiczeń, naciśnij przycisk "REECOVERY" i przytrzymaj obie dłonie na czujnikach pomiaru pulsu. Wszystkie
funkcje zatrzymają się za wyjątkiem funkcji “TIME” (CZAS), która rozpocznie odliczanie od 00:60 do 00:00. Na wyświetlaczu pojawi
się status o wartości od F1, F2….do F6. F1 oznacza doskonałą zdolność organizmu do przywracania odpowiedniego poziomu
pulsu, F6 najgorszą. Możesz kontynuować ćwiczenia w celu poprawy swojego statusu.
(Wciśnij przycisk RECOVERY ponownie aby powrócić do menu głównego)
UWAGA:
1. Komputerek wymaga zasilacza 9V, 500mA.
2.
Jeśli komputerek nie otrzyma żadnego sygnału przez 4 minuty, urządzenie przejdzie w tryb oszczędzania energii. Wszystkie
ustawienia i dane dotyczące aktualnego treningu zostaną przechowane w pamięci urządzenia do momentu ponownego
rozpoczęcia ćwiczeń.
3.
Kiedy wyświetlacz komputerka działa niepoprawnie, odłącz zasilacz i podłącz go ponownie.
BŁĘDY:
E1: Błąd pomiaru pulsu. Ponownie połóż obie dłonie na czujnikach i mocno przytrzymaj.
E2: Błąd silnika.
E4: Wprowadzone dane dotyczące wieku, wzrostu lub wagi są zbyt wysokie.
ZAKRES STOSOWANIA
Orbitrek jest urządzeniem przeznaczonym do ćwiczeń mięśni nóg i ramion.
Orbitrek magnetyczny H1830
jest urządzeniem
k
lasy H przeznaczonym wyłącznie do użytku domowego. Nie może być używany jako sprzęt terapeutyczny lub
rehabilitacyjny.
Содержание H1830
Страница 1: ...INSTRUKCJA U YTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION N VOD K OBSLUZE...
Страница 52: ......