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Die Aktivitätsgrade unterscheiden sich wie folgt:
- Stufe 1: Keine körperliche Aktivität.
- Stufe 2: Geringe körperliche Aktivität, d.h. wenig und leichte körperliche
Anstrengungen wie z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit oder
gymnastische Übungen.
- Stufe 3: Mittlere körperliche Aktivität, d.h. mind. 2 bis 4 Mal pro
Woche für je 30 Minuten körperliche Anstrengung
- Stufe 4: Hohe körperliche Aktivität, d.h. mind. 4 bis 6 Mal pro Woche
für je 30 Minuten körperliche Anstrengung.
Bitte beachten Sie, dass die Fettanteilkalkulation vom
Aktivitätsindex abhängig ist. Je höher der Aktivitätsindex ist,
desto niedriger wird der Fettanteil berechnet. Das ist physish
begründet da eine hohe Aktivität einen geringeren Fettanteil
bedeutet.
Funktionssetup
Nach der Aktivitätsindexeingabe gelangen Sie zum Funktionssetup. Diese
Sonderfunktionen der Waage kann man ein- und ausschlaten:
Heart Beat :
Das ist die automatische Einstellung der Waage. Schalten
Sie mit den Pfeiltasten diese Funktion ein oder aus.
Bestätigen Sie abschließend mit „SET“.
Signal Ton 1:
Ein langes Signal ertönt wenn die Messung beendet ist.
Dadurch erkennt man, dass die Messung fertig ist ohne
auf die Anziege schauen zu müssen. Schalten Sie mit den
Pfeiltasten diese Funktion ein oder aus. Bestätigen Sie
abschließend mit „SET“.
Signal Ton 2:
3 kurze Signale bei der Übertragung des Gewichts bzw. 5
kuze Signale bei Übertragung aller Werte ertönen, wenn
Abb. 3
Abb. 4
