20
13
安全夹扣
控制面板图解
安全
钥匙
注意:如果控制面板表面有一层塑料
薄膜纸,请将其撕去。
如何折叠跑步机以便存储
在折叠跑步机前,先将坡度调整到最低位置。如果不这么做,
可能会造成跑步机的永久性损坏。接着,拔下电源线。注意:
你必须有能力安全地搬起
20
公斤
(45
磅
)
的重量才能够抬高、放
低或移动跑步机。
1.
双手紧紧抓住右图箭头所示的框架的位置。注意:为减少
受伤的可能性,需确保双腿弯曲且背部挺直。抬高跑步机
时,必须确保使用腿部力量而不是背部力量
。将跑步机抬
高约
45°
。
2.
将右手放到图示位置并牢牢抓住跑步机。用左手将折叠插销
旋钮拉到左侧并抓牢。抬高跑步机框架直到折叠插销丁对准
框架与踏脚边条之间的间隙。慢慢松开插销旋钮。
确保折叠
插销丁完全插入框架与踏脚边条之间的间隙。
为防止损坏地板或地毯可在跑步机放置一块地垫。避免让跑
步机受到阳光直接照射。跑步机储存环境的温度不宜超过
30° C(85° F)
。
如何移动跑步机
移动或搬运跑步机前,请先将跑步机折叠起来。
确保折叠插销丁
完全插入框架与踏脚边条之间的间隙。
1.
抓住扶手的上端。用一只脚抵住轮子。
2.
向后倾斜跑步机直到其可以通过轮子自由移动。小心地将跑
步机移动到想要的位置。
移动时要极为小心以减少受伤的风
险。不得在不平整的表面上移动跑步机。
3.
用一只脚抵住轮子,小心地放低跑步机至地面。
如何折叠和移动跑步机
啮合
框架
轮子
扶手
框架
折叠插销丁
插销旋钮
控制面板的功能
本款跑步机的控制面板具备多种功能,帮助你获得最
佳的运动效果。
如果你选择了手控模式,可通过按动按钮来改变跑步
机的速度和坡度。运动过程中,控制面板屏幕会不间
断地显示反馈信息。你还可以使用心率手柄或选购的
心率胸带来测量你的心率值
(
参见第
19
页以获得选购的
心率胸带的信息
)
。
此外跑步机配备六款预置程序,每款程序都可自动
控制跑步机的速度或坡度以指导并帮助你获得更有
效的锻炼。另有两款心率控制程序可通过调节速度
和坡度的方式将你的运动及时心率保持在目标心率
范围附近。
注意:使用心率控制程序时,你必须佩
带心率胸带。
欲使用手控模式
,参见第
14
页开始的步骤;
欲使用预
置程序
,参见第
16
页;
欲使用心率控制程序
,参见第
17
页。
Содержание HITL49406.0
Страница 1: ...HITL49406 0 ICON ICON...
Страница 2: ...3 5 6 12 20 22 24 26 28 HealthRider ICON IP Inc 2...
Страница 4: ...4 20 21 22 23 24 35...
Страница 5: ...5 HealthRider PRO H250i PRO H250i PRO H250i HITL49406 0...
Страница 12: ...12 1 2 1 2...
Страница 13: ...13 19 14 16 17...
Страница 15: ...15 8 7 6 STOP STOP E M QUICK SPEED 15 COOL BREEZE FAN STOP 19...
Страница 17: ...17 3 2 1 7 6 5 4 14 5 15 6 15 7 19 1 2 15 14 P1 P2 P1 P2 1 2 60...
Страница 19: ...19 A 98 23 100 STOP E M QUICK SPEED d d QUICK SPEED 1 98 3 4 23 100 2 A 98 100 3 3 4 23 100...
Страница 20: ...20 20 45 1 45 2 30 C 85 F 1 2 3...
Страница 21: ...21 1 2...
Страница 22: ...22 a 12 3 1 14 1 5 5 b c d a c b c d e a a 70 76 11 51 52 5 12 70 76 52 51 11 c d a...
Страница 23: ...70 76 28 7 39 6 3 1 8 a 3 1 14 1 5 5 b 1 4 5 7 2 3 c a 1 2 1 2 b 1 4 5 7 2 3 b a 5 7 b 6 39 3 7 28 76 70 23...
Страница 24: ...24 35 5 10 20 60 20 5 10...
Страница 25: ...25 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5...
Страница 31: ...96 102 101 102 23 23 23 23 23 103 100 98 23 99 31 D HITL49406 0 R0108A...
Страница 32: ...247494 R0108A 2008 ICON IP Inc ICON 10 5 1 ICON ICON ICON...