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20

13

安全夹扣

控制面板图解

安全
钥匙

注意:如果控制面板表面有一层塑料

薄膜纸,请将其撕去。

如何折叠跑步机以便存储

在折叠跑步机前,先将坡度调整到最低位置。如果不这么做,

可能会造成跑步机的永久性损坏。接着,拔下电源线。注意:

你必须有能力安全地搬起

20

公斤

(45

)

的重量才能够抬高、放

低或移动跑步机。

1. 

双手紧紧抓住右图箭头所示的框架的位置。注意:为减少

受伤的可能性,需确保双腿弯曲且背部挺直。抬高跑步机

时,必须确保使用腿部力量而不是背部力量

。将跑步机抬

高约

45°

2. 

将右手放到图示位置并牢牢抓住跑步机。用左手将折叠插销

旋钮拉到左侧并抓牢。抬高跑步机框架直到折叠插销丁对准

框架与踏脚边条之间的间隙。慢慢松开插销旋钮。

确保折叠

插销丁完全插入框架与踏脚边条之间的间隙。

 

为防止损坏地板或地毯可在跑步机放置一块地垫。避免让跑

步机受到阳光直接照射。跑步机储存环境的温度不宜超过

30° C(85° F)

如何移动跑步机

移动或搬运跑步机前,请先将跑步机折叠起来。

确保折叠插销丁

完全插入框架与踏脚边条之间的间隙。

1. 

抓住扶手的上端。用一只脚抵住轮子。

2. 

向后倾斜跑步机直到其可以通过轮子自由移动。小心地将跑

步机移动到想要的位置。

移动时要极为小心以减少受伤的风

险。不得在不平整的表面上移动跑步机。

3. 

用一只脚抵住轮子,小心地放低跑步机至地面。

如何折叠和移动跑步机

啮合

框架

轮子

扶手

框架

折叠插销丁

插销旋钮

控制面板的功能

本款跑步机的控制面板具备多种功能,帮助你获得最

佳的运动效果。

如果你选择了手控模式,可通过按动按钮来改变跑步

机的速度和坡度。运动过程中,控制面板屏幕会不间

断地显示反馈信息。你还可以使用心率手柄或选购的

心率胸带来测量你的心率值

(

参见第

19

页以获得选购的

心率胸带的信息

)

 

此外跑步机配备六款预置程序,每款程序都可自动

控制跑步机的速度或坡度以指导并帮助你获得更有

效的锻炼。另有两款心率控制程序可通过调节速度

和坡度的方式将你的运动及时心率保持在目标心率

范围附近。

注意:使用心率控制程序时,你必须佩

带心率胸带。

欲使用手控模式

,参见第

14

页开始的步骤;

欲使用预

置程序

,参见第

16

页;

欲使用心率控制程序

,参见第

17

页。

Содержание HITL49406.0

Страница 1: ...HITL49406 0 ICON ICON...

Страница 2: ...3 5 6 12 20 22 24 26 28 HealthRider ICON IP Inc 2...

Страница 3: ...3 1 2 3 2 5 8 0 5 2 4 5 6 12 7 136 300 8 9 10 12 ASTA BS1362 13 11 3 1 14 1 5 12 13 22 14 14 15 16 17 18 5 19 6 20 20 45...

Страница 4: ...4 20 21 22 23 24 35...

Страница 5: ...5 HealthRider PRO H250i PRO H250i PRO H250i HITL49406 0...

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Страница 7: ...2 108 80 81 1 Tek 77 89 86 81 1 Tek 77 89 81 89 89 86 108 81 80 2 3 26 81 70 2 3 4 85 1 84 3 8 83 70 26 85 70 81 83 3 4 108 80 81 1 Tek 77 89 86 81 1 Tek 77 89 81 86 77 80 84 108 89 89 4 77 84 77 81 7...

Страница 8: ...8 6 79 70 3 4 Tek 72 70 6 79 72 5 70 3 4 23 71 70 71 70 5 23 71 23 7 68 62 69 62 70 1 1 4 63 3 4 23 69 74 62 76 1 1 4 63 70 69 69 68 62 62 74 63 63 76 23 7 23...

Страница 9: ...9 9 66 107 75 76 75 76 107 9 8 66 64 65 70 76 70 64 64 65 76 66 8 75 10 70 76 3 4 23 66 23 23 23 76 70 10 66 66 65...

Страница 10: ...10 11 67 70 76 10 3 4 23 67 76 70 67 11 12 68 52 74 52 68 74 52 12 13 70 76 70 76 26 84 85 76 70 76 26 26 70 13 85 84...

Страница 11: ...11 16 23 14 20 106 81 106 34 14a 106 34 106 34 106 34 14 14a 81 15 106 14 34 26 12 14 INCLINE INCLINE 106 15a 34 106 INCLINE 34 106 34 106 15a 26 34 34 15...

Страница 12: ...12 1 2 1 2...

Страница 13: ...13 19 14 16 17...

Страница 14: ...14 5 4 3 2 1 3 2 1 12 13 START QUICK SPEED 2 16 START QUICK SPEED 2 QUICK SPEED QUICK SPEED 0 1 0 5 STOP START QUICK SPEED 23 POWER INCLINE POWER INCLINE 0 5 DISPLAY COLOR 1 4 400...

Страница 15: ...15 8 7 6 STOP STOP E M QUICK SPEED 15 COOL BREEZE FAN STOP 19...

Страница 16: ...16 3 2 1 14 P3 P4 P5 P6 P7 P8 7 START QUICK SPEED 30 5 QUICK SPEED POWER INCLINE QUICK SPEED STOP START QUICK SPEED 2...

Страница 17: ...17 3 2 1 7 6 5 4 14 5 15 6 15 7 19 1 2 15 14 P1 P2 P1 P2 1 2 60...

Страница 18: ...18 8 7 6 5 4 1 HEART RATE HEART RATE 24 2 HEART RATE HEART RATE 24 START QUICK SPEED 1 30 2 40 1 12 PLS STOP START QUICK SPEED 2 14 5 15 7 17 7...

Страница 19: ...19 A 98 23 100 STOP E M QUICK SPEED d d QUICK SPEED 1 98 3 4 23 100 2 A 98 100 3 3 4 23 100...

Страница 20: ...20 20 45 1 45 2 30 C 85 F 1 2 3...

Страница 21: ...21 1 2...

Страница 22: ...22 a 12 3 1 14 1 5 5 b c d a c b c d e a a 70 76 11 51 52 5 12 70 76 52 51 11 c d a...

Страница 23: ...70 76 28 7 39 6 3 1 8 a 3 1 14 1 5 5 b 1 4 5 7 2 3 c a 1 2 1 2 b 1 4 5 7 2 3 b a 5 7 b 6 39 3 7 28 76 70 23...

Страница 24: ...24 35 5 10 20 60 20 5 10...

Страница 25: ...25 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5...

Страница 26: ...1 2 4 2 10 2 3 1 1 1 2 2 2 2 2 1 24 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 7 2 1 1 1 1 1 1 1 3 4 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85...

Страница 27: ...27 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 1 1 1 2 1 1 1 1 1 2 4 1 1 112 113 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 2F 4 M F 6 F 4 F 10 2F 10 2F 4 M F...

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Страница 32: ...247494 R0108A 2008 ICON IP Inc ICON 10 5 1 ICON ICON ICON...

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