Drücken Sie auf die spieltaste (PLAY) auf
Ihrem CD-Player oder VCR.
Ein Moment nach dem die Taste gedrückt worden
ist, wird Sie Ihr persönlicher Trainer durch Ihr
Training führen. Befolgen Sie einfach seine
Instruktionen. Wenn das Zeit/Neigung/Segment
Zeit-Display aufleuchtet, drücken Sie auf die
Start-oder Geschwindigkeittaste
▲
▲
auf dem
Computer. Das Laufgerät wird nicht auf ein CD-
oder Videoprogramm reagieren während das
Zeit/Neigung/Segment Zeit-Display aufleuchtet.
Während dem CD- oder Videoprogramm wird Sie
ein elektronischer Gezwitscher-Ton darauf auf-
merksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit
und/oder Neigung verändern wird. ACHTUNG:
Hören Sie immer auf den Gezwitscher-Ton
und bereiten Sie sich auf eine Änderung in der
Geschwindigkeit und/oder Neigung vor. Es
kann auch sein, dass sich die Geschwindig-
keit und/oder Neigung ändert bevor der per-
sönliche Trainer die Änderung angibt.
Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungs-
einstellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie
zu jeder Zeit manuell verändert werden, indem
man auf die Geschwindigkeits- oder Neigungs-
tasten auf dem Computer drückt. Jedoch wird
sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung
beim nächsten "Gezwitscher" auf die nächste
Einstellung im CD- oder Videoprogramm ver-
ändern.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten,
drücken Sie auf den Stop-Knopf auf dem
Computer. Das Zeit/Neigung/Segment Zeit-
Display wird anfangen aufzuleuchten. Um mit
dem Programm weiter zu machen, drücken Sie
wieder auf den Start- oder Geschwindigkeittaste
▲
▲
. Nach einem Moment wird sich das Laufband
wieder bewegen mit einer Meile pro Stunde.
Wenn das nächste Gezwitscher zu hören ist,
wird sich die Geschwindigkeit und Neigung
auf die nächste Einstellung des CD- oder
Video-programms verändern. Das Programm
kann auch unterbrochen werden, indem Sie die
Stoptaste auf Ihrem CD-Player oder VCR
drücken.
Wenn das CD- oder Videoprogramm beendet ist,
wird das Laufband anhalten und das Zeit/
Neigung/Segment Zeit Display wird aufleuchten.
Anmerkung: Um ein anderes CD- oder Video-
programm zu benützen, drücken Sie auf den
Stoptaste oder entfernen den Schlüssel und be-
ziehen Sie sich auf Schritt 1 auf Seite 17.
Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit
oder Neigung des Laufgeräts nicht ändert
wenn das Gezwitscher zu hören ist:
• Vergewissern Sie sich, dass der iFIT.com-
Indikator leuchtet und das Zeit/Neigung/
Segment Zeit Display nicht aufblinkt. Wenn
das Zeit/Neigung/Segment Zeit-Display auf-
leuchtet, drücken Sie auf die Start-oder
Geschwindigkeittaste auf dem Computer.
• Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players
oder VCRs an. Wenn die Lautstärke zu hoch
oder niedrig ist, kann der Computer eventuell
nicht die Programmsignale feststellen.
• Achten Sie darauf, dass das Audiokabel kor-
rekt verbunden ist, es ganz eingesteckt ist,
und es nicht mit dem Netzkabel verwickelt ist.
• Falls Sie einen tragbaren DC-Player benützen
und die CD aussetzt, stellen Sie den CD-
Player auf den Boden oder eine flache Stelle
statt auf den Computer.
Beobachten Sie Ihren Fortschritt auf der LED-
Runde und mit den vier Displays.
Siehe Stufe 5 auf Seite 12.
Messen Sie Ihren Puls, wenn gewünscht.
Siehe Stufe 6 auf Seite 13.
Wenn das iFIT.com CD- oder Videoprogramm
beendet ist, entfernen Sie den Schlüssel.
Siehe Stufe 6 auf Seite 14.
ACHTUNG: Entfernen Sie immer die iFIT.com
CDs und Videokassetten von Ihrem CD Player
oder VCR wenn Sie damit fertig sind.
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