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WIchtIg!

 

Es handelt sich bei diesem Ergometer um ein drehzahlun-

  abhängiges Trainingsgerät der Klasse HA, nach 

 

 

DIN EN 957-1/5.

 

Max. Belastbarkeit 150 kg.

 

Der Ergometer darf nur für seinen bestimmungsgemäßen 

 

Zweck verwendet werden!

 

Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und 

 

  möglicherweise gefährlich. Der Importeur kann nicht 

 

 

für Schäden verantwortlich gemacht werden, die durch nicht 

 

bestimungsgemäßen Gebrauch verursacht werden.

 

Sie trainieren mit einem Gerät, das sicherheitstechnisch 

 

nach neuesten Erkenntnissen konstruiert wurde. Mögliche  

  Gefahrenquellen, die Verletzungen verursachen könnten, 

 

 

wurden bestmöglich ausgeschlossen.

Um Verletzungen und/oder Unfälle zu vermeiden, 

lesen und befolgen Sie bitte diese einfachen Regeln:

1.  Erlauben Sie Kindern nicht, mit dem Gerät oder in dessen  
 

Nähe zu spielen.

2.  Überprüfen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben, Muttern,  
 

Handgriffe und Pedale fest angezogen sind.

3.  Tauschen Sie defekte Teile sofort aus und nutzen Sie das  
 

Gerät bis zur Instandsetzung nicht. Achten Sie auch auf  

 

eventuelle Materialermüdungen.

4.   Hohe Temperaturen, Feuchtigkeit und Wasserspritzer 
 

sind zu vermeiden.

5.  Vor Inbetriebnahme des Gerätes die Bedienungsanleitung  
 

genau durchlesen.

6.  Das Gerät braucht in jede Richtung genügend Freiraum  
 

(mindestens 1,5m).

7.  Stellen Sie das Gerät auf einen festen und  
 

ebenen Untergrund.

8.  Trainieren Sie nicht unmittelbar vor bzw. nach den 

 

 Mahlzeiten.
9.  Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitness-Trainings immer  
 

zuerst von einem Arzt untersuchen.

10.  Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gewährleistet  
 

werden, wenn Sie in regelmäßigen Abständen die 

 

 

Verschleißteile überprüfen. Diese sind mit * in der Teileliste  

 gekennzeichnet.
11.  Trainingsgeräte sind auf keinen Fall als Spielgeräte zu 

 

 verwenden.
12.  Stehen Sie sich nicht auf das Gehäuse.
13.  Tragen Sie keine lose Kleidung, sondern geeignete    
 

Trainingskleidung wie z.B. einen Trainingsanzug.

14. Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfuß. 
15.  Achten Sie darauf, dass sich nicht Dritte in der Nähe des  
 

Gerätes befinden, da weitere Personen durch die 

 

 

beweglichen Teile verletzt werden könnten.

16.  Das Trainingsgerät darf nicht in feuchten Räumen (Bad)  
 

oder auf dem Balkon aufgestellt werden.

IMPORtANt!

 

The Ergometer is produced according to DIN EN 957-1/5  

 

class HA. 

 

Max. user weight is 150 kg.

 

The Ergometer should be used only for its intended purpose. 

 

Any other use of the item is prohibited and maybe 

 

dangerous. The importeur cannot be held liable for 

 

damage or injury caused by improper use of the 

 equipment.

 

The Ergometer has been produced according to the latest  

 

safety standards. 

To prevent injury and / or accident, please read and 

follow these simple rules:

1.  Do not allow children to play on or near the equipment. 

2.  Regularly check that all screws, nuts, handles and pedals  
 

are tightly secured.

3.  Promptly replace all defective parts and do not use the  
 

equipment until it is repaired. Watch for any material  

 fatigue.
4.  Avoid high temperatures, moisture and splashing water.

5.  Carefully read through the operating instructions before  
 

starting the equipment.

6.  The equipment requires sufficient free space in all 

 

 

directions (at least 1.5 m).

7.  Set up the equipment on a solid and flat surface. 

8.  Do not exersice immediately before or after meals. 

9.  Before starting any fitness training, let yourself examined  
 

by a physician.

10.  The safety level of the machine can be ensured only if you  
 

regularly inspect parts subject to wear. These are  

 

indicacated by an * in the parts list. Levers and other  

 

adjusting mechanisms of the equipment must not obst 

 

ruct the range of movement during training. 

11.  Training equipment must never be used as toys. 
12.  Do not step on the housing but only on the steps provi- 
 

ded for this purpose.

13.  Do not wear loose clothing; wear suitable training  
 

gear such as a training suit, for example. 

14.  Wear shoes and never exercise barefoot. 
15.  Make certain that other persons are not in the area of  
 

the home trainer, because other persons may be injured  

 

by the moving parts.

16.  It is not allowed to place the item in rooms with high  
 

humidity (bathroom) or on the balcony.

1. Sicherheitshinweise

1. Safety instructions

02

Содержание Finnlo 3166

Страница 1: ......

Страница 2: ...g 9 Teileliste 10 Garantie 11 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 02 2 General 03 2 1 Packaging 03 2 2 Disposal 03 2 3 Explanation of symbols 03 3 Assembly 03 3 1 Assembly...

Страница 3: ...ich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden k nnten 16 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon au...

Страница 4: ...by your physician in order to rule out any existing health risks 2 1 Packaging Environmentally compatible and recyclable materials External packaging made of cardboard Molded parts made of foam CFS f...

Страница 5: ...04 3 1 Montageschritte Assembly steps Schritt Step 1...

Страница 6: ...Schritt Step 2 05...

Страница 7: ...06 Schritt Step 3...

Страница 8: ...07 Schritt Step 4...

Страница 9: ...Schritt Step 5 08...

Страница 10: ...ht ganz durchstrecken Die R ckenlehne kann nach Ihren Komfortw nschen eingestellt werden 3 2 How to adjust the saddle postion Position of the seat The most important point is the distance from the sea...

Страница 11: ...10...

Страница 12: ...ZEIT Es kann die Traininszeit ge ndert werden Kalorien Strecke 1x Dr cken aktiviert die Kalorienvorgabe ein weiteres Dr cken aktiviert die Entfernungsvorgabe PULS Hier kann der Maximalpuls f r die Pu...

Страница 13: ...alorienverbrauch mit einem Wirkungsgrad von 22 zum Aufbringen der mechanischen Leistung an Anzeige von 0 9990Kcal in 10er Schritten 5 2 Computer funktion Display TIME Records the training time in minu...

Страница 14: ...ird immer derWert angezeigt der aus der Messung des Brustgurtes hervorgeht DISTANCE Records the distance in 0 1 km increments 0 999 0 km the distance is a theoretical value which cannot be compared wi...

Страница 15: ...d before you start pedalling except the watt value it can be adjusted also E Increasing of the Watt value during HRC Mode The resistance watt value will be increase every 30 seconds for 10Watt till yo...

Страница 16: ...n des Zielwertes ert nt ein Signalton und der Computer stoppt das Training 15 5 3 Computer Functions 5 3 1 Immediate Start Function In order to provide optimum user friendliness of your training equip...

Страница 17: ...eep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up Sie trainieren im drehzahlunabh ngigen Watt Modus Bereits eingegebene Daten beginnen R ckw rts zu z hlen ansonsten beginn...

Страница 18: ...our set heartrate target More informations can be found under the point Sie trainieren im drehzahlunabh ngigen Watt Modus Sie haben einen Anfangswiderstand vorgegebn welcher w hrend des Trainings ge n...

Страница 19: ...rrectly positioned Batteries are dead Error Step resistance cannot be regulated Cause Mechanics control system Error Computer display to weak Cause Detrimental light fall Error Missing parts Error Wob...

Страница 20: ...Netztrennung ist der Netzstecker aus der Steckdose zu ziehen Das Ger t deshalb nur an leicht zug ngliche Steckdosen anschlie en 6 1 Power Supply included in the scope of delivery Connect the cable fr...

Страница 21: ...sp ter bei gleichem Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihre...

Страница 22: ...en Leistungsf higkeit sollte im darauf folgenden Training immer eine regenerative Trainings einheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high...

Страница 23: ...en wird dar ber hinaus auch Fett verbrannt Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher inten...

Страница 24: ...m Target Pulse Diagram Herzfrequenz Alter Heart Rate Age Herzfrequenz Herzschlag Min Heart Rate beats min Alter Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 70 Suggested lower limit Max heartrate 85 Sug...

Страница 25: ...8 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 24...

Страница 26: ...Explosionszeichnung 2 Explosiondrawing 2 25...

Страница 27: ...ensechskantschraube Allen screw M6x15 4 28 Federring Spring ring 10 5x 6 1x13 14 29 Unterlegscheibe Washer 25x 8 5x2 1 30 Stopfen Endcap 25x31 2 31 Riemenspanner Idler bracket 1 32 Feder Spring 1 33 R...

Страница 28: ...eigungsverstellknopf Incline adjustment knob 1 76 Sicherungsring C Clip S 12 3 77 Abstandshalter Spacer 19x 13 1x4 1 78 Achse f r Sitzverstellung Axle for seat 15 9x 13x219 1 79 Unterlegscheibe Washer...

Страница 29: ...von Personen vorgenommen werden die hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind ferner w...

Страница 30: ...iebig Str 21 89231 Neu Ulm Ort Datum Ersatzteilbestellung Bitte in Druckbuchstaben ausf llen Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefe...

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