background image

4.  Verzorging en Onderhoud

 

4.  Care and Maintenance

 

Onderhoud

 

Maintenance

 

 

 

 

In pricipe behoeft de apparatuur geen onderhoud. 
Controleert u regelmatig alle onderdelen en alle verbindingen 
en schroeven. 
Vervang onmiddelijk defecte onderdelen. 
Deze kunt u aanvragen via onze klantenservice. De 
apparatuur mag pas weer gebruikt worden als alle onderdelen 
vervangen/gerepareerd zijn. 

 

In    principle,    the     equipment     does     not     require

 

maintenance.

 

Regularly  inspect   all  parts   of  the   equipment   and   the 
secure seating  of all screws  and  connections.

 

Promptly  replace  any  defective  parts    through  our 
customer  service.   Until  it  is  repaired,   the   equipment 
must  not  be  used.

 

 

 

 

Verzorging

 

 

Care

 

 

Maak het apparaat schoon met een vochtige doek, gebruik 
hierbij geen agressieve reinigingsmiddelen. Let erop dat er 
geen vocht de computer binnendringt. 
Onderdelen (handgrepen, zadel) die in contact komen met 
zweet kunt u met een vochtig doekje afnemen.  

 

When  cleaning, use  only a  moist  cloth  and  avoid harsh

 

cleaning  agents.   Ensure   that   no  moisture   penetrates 
into the  computer.

 

Components  [handlebar,  saddle)  that  come  into contact 
with perspiration,  need  cleaning only with a  damp  cloth.

 

 

 

5.

 

Computer  [C]

 

5.1  Computertoetsen

 

DELETE:

 

-

 

Door kort op deze toets te drukken in de Setting Modus, reset u de geactiveerde waarde 

 

-

 

Door kort op deze toetst te drukken tijdens de 'average/Trip'-modus komt u terug in het  
hoofdmenu: WATT;  HRC; PROGRAM;MANUAL en INDIVIDUAL.

 

-

 

Als u deze toets langer ingedrukt houdt tijdens de 'average/Trip'-modus (> 2  seconden)  zal de 
gebruiker/user selectie geactiveerd worden. 

 

MODE:

 

Door op deze toetst te drukken, bevestigt u een functie.

 

BODY  FAT:

 

Door op deze toetst te drukken kunt u tijdens uw training uw vetpercentage en BMI laten bepalen. Let er wel op dat u uw beide handen op de 
handsensoren geplaatst houdt tijdens de meting.

 

RECOVERY:

 

Herstel hartslag meting op basis waarvan u een fitness/fitheid niveau krijgt toegewezen tussen  niveau 1-6.

 

/

:

 

Programma  selectie OF toenemen/afnemen van in te stellen waarden. Als u deze toets langer ingedrukt 
houdt activeert u de automatische waarde vinder. 
 
5.2  Computerfuncties

 

RPM

 

Aantal trapbewegingen/Omwentelingen per minuut (15-200).

 

SPEED

 

Snelheid in km/h [0-99.99km/h). Het gaat om een theoretische snelheid die niet vergeleken kan worden met de snelheid die u op een 
normale fiets haalt. 

11

 

 

Содержание 4852 ergometer cardio xtr

Страница 1: ......

Страница 2: ...olen en handige weetjes Computer ingebruikname Directe Start Functie Trainen met gebruikersinstellingen Instellen gebruiker en invoeren persoonlijke gegevens WATT modus HRC modus PROGRAM modus MANUAL...

Страница 3: ...3 7 4 7 5 Training frequency Training intensity Heartrate orientated training Training control Trainings duration 7 1 7 2 7 3 7 4 7 5 Trainingsfrequentie Trainingsintensiteit Hartslag training Trainen...

Страница 4: ...inspecteert op slijtage De onderdelen waar u op moet letten worden in de onderdelenlijst aangegeven met een Hendels en andere verstelmechanismen mogen de bewegingsvrijheid van de apparatuur niet blok...

Страница 5: ...s te voorkomen Before starting your training you should have a complete phy sical examination by your physician in order to rule out any existing health risks 2 1 Verpakking De verpakking bestaat uit...

Страница 6: ...onderlaag zodat uw vloer niet beschadigd raakt door de onderzijde van het frame De beschermende onderlaag moet vlak zijn en stevig genoeg om het frame stabiel rechtop te zetten zonder dat de onderzijd...

Страница 7: ...Stap Step 2 06...

Страница 8: ...Stap Step 3 07...

Страница 9: ...Stap Step 4 08...

Страница 10: ...Stap Step 5 Stap Step 6 09...

Страница 11: ...volgt wanneer u op het zadel zit met de pedalen in de middelste positie moeten uw knie n een hoek van 90 maken Horizontal saddle adjustment Adjust the height of the saddle first Unfasten the stargrip...

Страница 12: ...handlebar saddle that come into contact with perspiration need cleaning only with a damp cloth 5 Computer C 5 1 Computertoetsen DELETE Door kort op deze toets te drukken in de Setting Modus reset u de...

Страница 13: ...n dat 22 van het energieverbruik gebruikt wordt voor het omzetten van lichaamsenergie naar mechanische energie trappen De overige 78 van het energieverbruik zet het lichaam om in warmte 10 9990Kcal PU...

Страница 14: ...n de computer uit de snooze modus Om de computer te activeren drukt u op een willekeurige toets Als u in deze functie door blijft trainen wordt dit niet als zodanig geregistreerd door de computer C Wa...

Страница 15: ...19 24 Vrouwen 26 30 Mannen 25 30 Vrouwen 31 40 Mannen en Vrouwen 40 Mannen en Vrouwen Het vetpercentage en de BMI index kunnen u helpen uw lichaamsgewicht beter te evalueren U moet ze niet gebruiken...

Страница 16: ...heeft nu de laatst gekozen functie geactiveerd en alle waarden beginnen op te lopen Let op dat als u UD heeft geactiveerd en begint met trainen geen enkele waarde opgeslagen kan worden 5 4 Trainen met...

Страница 17: ...en persoonlijke gegevens a Leeftijd 20 90 jaar Kort intoetsen b Geslacht F vrouw M man Kort intoetsen c Lengte 100 205cm kort intoetsen d Gewicht 40 150kg A B U zit nu in het hoofdmenu Zie 5 4 2 voor...

Страница 18: ...F 01 00 99 00min OFF 10 9990Kcal OFF 120 199 slagen minuut Zodra u begint met trainen zal de computer beginnen met aftellen Als de ingestelde data de waarde 0 hebben bereikt zal de computer stoppen en...

Страница 19: ...ag Zodra u begint met trainen zal de computer beginnen met aftellen Als de ingestelde data de waarde 0 hebben bereikt zal de computer stoppen en hoort u een harde piep Als u geen waarde heeft ingestel...

Страница 20: ...innen met aftellen Als de ingestelde data de waarde 0 hebben bereikt zal de computer stoppen en hoort u een harde piep Als u geen waarde heeft ingesteld zal de computer optellen de waarde vanaf 0 Zodr...

Страница 21: ...arde 0 hebben bereikt zal de computer stoppen en hoort u een harde piep Als u geen waarde heeft ingesteld zal de computer de waarde optellen vanaf 0 2 Profiel selectie Zodra u begint met trainen zal d...

Страница 22: ...ngesteld zal de computer de waarde optellen vanaf 0 2 Waarden invoeren OFF 01 00 99 00min OFF 10 9990Kcal OFF 1 999km OFF 120 199 slagen minuut Zodra u begint met trainen zal de computer beginnen met...

Страница 23: ...de computer de waarde optellen vanaf 0 2 Watt weerstandwaarden invoeren per sectie LEVEL 1 16 LEVEL 1 16 sectie 1 sectie 2 Langer dan 2sec ingedrukt houden 3 Waarden invoeren OFF 120 199 slagen minuut...

Страница 24: ...NDIVIDUAL Longer pressing 2 seconds in in the average Trip mode will activate the user selection MODE By pressing this key a function can be confirmed BODY FAT Show your body fat in according to your...

Страница 25: ...esistance level Calories Shows the energy consumption based on a efficiency of 22 to provide the mecahnical power Range from 10 9990Kcal HEARTRATE Shows the actual heartrate range from 70 199bpm WARNI...

Страница 26: ...o know A Pedalling The symbol demand you to begin to pedal the set values will be confirmed and you start your exercise B Waking up the computer from the snooze mode To reactivate the computer from th...

Страница 27: ...of well being It should not be used to become thinner and thinner Howit works If you calorie consumption every day is bigger than the burning rate your body will stock the balance in your body fat To...

Страница 28: ...digital display Start your exercise by pedalling You have activated the last used all values start counting up After you have finished your exercise the reached values will not be safed in the if you...

Страница 29: ...Setting of personal datas a Age 20 90 years Press quickly b Gender F Female M Male Press quickly c Height 100 205cm Press quickly d Weight 40 150kg A B You are in the main menue check 5 4 2 Watt Mode...

Страница 30: ...ues OFF 01 00 99 00min OFF 1 999km 50 250Watt OFF 10 9990Kcal OFF 120 199bpm Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop an...

Страница 31: ...ing of the max heartrate Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values...

Страница 32: ...l stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up 38 Setting of the values for the limit IND OFF 1 999km OFF 120 199beat min OFF 10 00 99 00min OFF 10 9990Kc...

Страница 33: ...nd a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up 2 Profile selection P1 P12 3 Setting of values OFF 120 199 Schlage Minute OFF 10 00 99 00min Starting your exercise...

Страница 34: ...and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up 2 Setting of values OFF 10 9990Kcal OFF 01 00 99 00min OFF 1 999km OFF 120 199 beats min Starting your exercise th...

Страница 35: ...rd If you didn t set any values all data will start counting up 2 Setting of Watt values for each section Level 1 16 Level 1 16 Section 1 Section 2 2s 3 Setting of values OFF 120 199bpm OFF 10 00 99 0...

Страница 36: ...kamer b v telefoon of luidsprekers Cause No reception Interference with in the room Borstband Verkeerde defecte borstband Chest Strap Incorrect chest strap Use another chest strap if necessary The tr...

Страница 37: ...d is short circuit protected and is electronically controlled Non compliance may result in short circuiting and damage to the computer Gebruik alleen de stroomkabel die mee is geleverd Als u de stroom...

Страница 38: ...ensity should be increased gradually so that no fatigue phenomena of the mus culature or the locomotion system occurs RPM In terms of objective endurance training it is recommended in principle to sel...

Страница 39: ...om een aantal trainingsunits in uw trainingsprogramma in te bouwen waarbij u traint binnen het lagere aerobische bereik Alleen op deze manier kunt u goed herstellen Een goede training betekent altijd...

Страница 40: ...dt ook vet verbrand Na 30 40 minuten wordt het vetverbrandings metabolisme geactiveerd en wordt vet de belangrijkste bron van energie When condition has improved higher intensity of training is requir...

Страница 41: ...lagen Min Heart Rate beats min Hartslag Diagram Target Pulse Diagram Hartslag Leeftijd Heart Rate Age 220 Age Max heartrate 90 Max heartrate 85 Suggested upper limit Max heartrate 70 Suggested lower l...

Страница 42: ...B Onderdelentekening I Explosiondrawing 41...

Страница 43: ...42...

Страница 44: ...M8 x 50 4 29 Achterste standvoet eindkap Rear stabilizer endcap 2 30 Achterste standvoet Rear stabilizer 1 31 Pedaal links Left pedal 1 32 Pedaal rechts Right pedal 1 33 Greepschroef voor zadelstang G...

Страница 45: ...ss mangelhafte Teile nach unserer Wahl unentgeltlich instand gesetzt oder durch einwandfreie Teile ersetzt werden Die Kosten fOr Material und Arbeitszeit werden von uns getragen Instandsetzungen am Au...

Страница 46: ...ochten optreden lees dan a u b eerst de gebruiksaanwijzing Vaak vindt u daar al een oplossing Als u verdergaande problemen wilt oplossen neem dan contact op met uw dealer vakhandel Om ons de kans te g...

Страница 47: ...prestaties in geval van twijfel op de plaats van vestiging van uw dealer Het geven van garantie is beperkt tot het desbetreffende land waar u uw trainingstoestel heeft aangeschaft Aanspraak op garanti...

Отзывы: