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Receta de smoothie para servido individual
CUPS
OZ.
48
6
40
5
32
4
24
3
16
2
8
1
1
CUPS
OZ.
48
6
40
5
32
4
24
3
16
2
8
1
2
CUPS
OZ.
48
6
40
5
32
4
24
3
16
2
8
1
3
8 oz.
(250 ml)
12 oz.
(375 ml)
16 oz.
(500 ml)
4
Comience agregando
jugo o leche hasta la
línea de 8 oz.
Agregue yogurt hasta la
línea de 12 oz.
Luego agregue fruta
fresca o congelada
hasta la línea de 16 oz.
Licue hasta lograr una
consistencia suave.
NOTE:
Para esta receta puede
utilizarse el doble de productos.
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