Instrukcje HRM-Tri
™
OSTRZEŻENIE
Należy zapoznać się z zamieszczonym w opakowaniu produktu
przewodnikiem
Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa
i produktu
zawierającym ostrzeżenia i wiele istotnych
wskazówek.
Zakładanie czujnika tętna
Czujnik tętna należy nosić bezpośrednio na skórze, tuż poniżej
mostka. Powinien on przylegać do ciała na tyle mocno, by
pozostawał na swoim miejscu podczas aktywności.
1
W razie potrzeby przymocuj do czujnika tętna przedłużacz
paska.
2
Zwilż elektrody
À
z tyłu czujnika tętna, aby zapewnić
prawidłowy kontakt między klatką piersiową a nadajnikiem.
3
Umieść czujnik tętna na skórze tak, aby logo Garmin było
skierowane prawą stroną do góry.
Pętla
Á
i haczyk
Â
powinny znajdować się po Twojej prawej
stronie.
4
Owiń pasek z czujnikiem tętna wokół klatki piersiowej
i umieść haczyk paska w pętli.
UWAGA:
Sprawdź, czy etykieta się nie zgina.
Po założeniu czujnik tętna staje się aktywny i jest gotowy do
zapisywania i przesyłania danych.
Parowanie czujnika tętna z urządzeniem
Przed sparowaniem czujnika tętna z urządzeniem najpierw
należy założyć czujnik.
Parowanie polega na powiązaniu czujników bezprzewodowych
ANT+, np. czujnika tętna, ze zgodnym urządzeniem Garmin
ANT+.
UWAGA:
Instrukcje parowania są odmienne dla każdego
zgodnego urządzenia Garmin. Zajrzyj do podręcznika
użytkownika.
• W przypadku większości zgodnych urządzeń Garmin
wystarczy zbliżyć je do czujnika tętna na odległość nie
większą niż 3 m oraz użyć menu urządzenia, aby sparować
oba urządzenia ręcznie.
• W przypadku niektórych zgodnych urządzeń Garmin można
zbliżyć je do czujnika tętna na odległość nie większą niż
1 cm, aby sparować oba urządzenia automatycznie.
PORADA:
Podczas parowania ustaw się w odległości co
najmniej 10 m od innych czujników ANT+.
Po przeprowadzeniu pierwszego parowania zgodne urządzenie
Garmin będzie automatycznie rozpoznawać sparowany czujnik
tętna po każdym jego włączeniu.
Dynamika biegu
Możesz używać zgodnego urządzenia Garmin sparowanego
z akcesorium HRM-Tri do przekazywania danych o kondycji
biegowej w czasie rzeczywistym. Jeśli do urządzenia Garmin
dołączono akcesorium HRM-Tri urządzenia te są już
sparowane.
Akcesorium HRM-Tri ma wbudowany akcelerometr, który mierzy
ruch tułowia w celu obliczania trzech parametrów biegu: rytmu,
odchylenia pionowego i czasu kontaktu z podłożem.
UWAGA:
Akcesorium HRM-Tri jest zgodne z wieloma
produktami fitness ANT+, a po sparowaniu może wyświetlać
dane tętna. Funkcje dynamiki biegu są dostępne tylko
w określonych urządzeniach Garmin.
Rytm
: Rytm to liczba kroków na minutę. Pozycja wyświetla
całkowitą liczbę kroków (lewej i prawej nogi łącznie).
Odchylenie pionowe
: Odchylenie pionowe oznacza wysokość
odbicia podczas biegu. Wyświetla pionowy ruch tułowia dla
każdego kroku, mierzony w centymetrach.
Czas kontaktu z podłożem
: Czas kontaktu z podłożem to czas,
przez jaki stopa ma kontakt z powierzchnią ziemi podczas
biegu. Wartość jest mierzona w milisekundach.
UWAGA:
Funkcja czasu kontaktu z podłożem jest
niedostępna podczas chodu.
Pływanie w basenie
UWAGA
Po kontakcie czujnika tętna z wodą chlorowaną lub innymi
środkami stosowanymi w wodzie basenowej umyj go. Zbyt długi
kontakt z tymi substancjami może doprowadzić do uszkodzenia
czujnika.
Akcesorium HRM-Tri zostało opracowane głównie do pływania
w otwartym akwenie, jednak może być okazjonalnie stosowane
w basenach. W czasie pływania czujnik tętna powinien
znajdować się pod strojem kąpielowym. W przeciwnym razie
może się ześlizgnąć z klatki piersiowej w chwili odpychania się
od ściany basenu.
Pomiar tętna podczas pływania
Czujnik tętna rejestruje i zapisuje dane dotyczące tętna podczas
pływania. Gdy czujnik znajduje się pod wodą, dane te nie są
widoczne na zgodnych urządzeniach Garmin.
Aby uzyskać późniejszy dostęp do danych dotyczących tętna,
na sparowanym urządzeniu Garmin należy rozpocząć pomiar
aktywności. Podczas interwałów odpoczynku, gdy czujnik jest
poza wodą, wysyła on do urządzenia Garmin średnią
i maksymalną wartość tętna zarejestrowaną w poprzednim
interwale oraz informacje o tętnie w czasie rzeczywistym.
Urządzenie Garmin automatycznie pobiera zapisane dane
w chwili zapisania pomiaru aktywności. Podczas przesyłania
danych czujnik tętna musi być aktywy oraz znajdować się poza
wodą i w zasięgu urządzenia (3 m). Dane dotyczące tętna
można przeglądać w historii urządzenia i na koncie Garmin
Connect.
Przechowywanie danych
W ramach jednego pomiaru aktywności czujnik tętna może
zapisać dane z maksymalnie 20 godzin. Gdy pamięć czujnika
zostanie zapełniona, najstarsze dane będą nadpisywane.
Po rozpoczęciu pomiaru aktywności na sparowanym urządzeniu
Garmin czujnik tętna rejestruje dane nawet wtedy, gdy oddalasz
się od urządzenia. Na przykład możesz rejestrować tętno
podczas ćwiczeń lub meczów uniemożliwiających noszenie
zegarka. Po zapisaniu danej aktywności czujnik tętna
automatycznie przesyła zapisane dane do urządzenia Garmin.
Podczas przesyłania danych czujnik tętna musi być aktywny
i znajdować się w zasięgu urządzenia (3 m).
28
Instrukcja instalacji
