FLOWFITNESS Runner DTM2000i, Руководство пользователя

Страница: 28 / 100

28 - Gebruiksaanwijzing Runner DTM2000i Treadmill
4. Gebruik
TRAINING
Met dit programma kunt u uw doeltijd op een bepaalde afstand instellen. Tijdens
het programma laat de computer uw huidige tempo zien en maakt constant een
berekening van de verwachte finish tijd. Het doel is om onder de doeltijd te finishen.
Selecteer TRAINING in het hoofdmenu door op de PROGRAM toets te drukken totdat
het programma in beeld verschijnt. Bevestig vervolgens met ENTER .
1. Druk op ENTER om het programma in te stellen.
2. Stel de gewenste doeltijd in door op de INCLINE
pq
of SPEED - + toetsen te
drukken. Bevestig door op de ENTER toets te drukken.
3. Stel de te lopen afstand in door op de INCLINE
pq
of SPEED - + toetsen te
drukken. Bevestig door op de ENTER toets te drukken.
4. Druk op START om de training te starten.
Tijdens deze training laat de computer in het middelste venster uw huidige tempo
zien in Minuten / Kilometer (M/L). Het onderste venster geeft de verwachte finish tijd
aan. Het TIME venster bovenin geeft de verstreken tijd aan. Het DISTANCE venster
daarnaast laat de nog af te leggen kilometers zien. Gedurende de training kan de
snelheid en hellingshoek aangepast worden. Dit kan met de
SPEED en INCLINE
toetsen op het bedieningpaneel of door middel van de sneltoetsen in de handrail. De
training is afgelopen wanneer het ingestelde doel bereikt is. Na het beëindigen van
de training zal de computer uw resultaat laten zien.