6.
H.R.C.
烉
Voordat u begint met trainen, zal de computer uw leeftijd (AGE) vragen om de
TARGET hartslag te bereken. U mag op UP en DOWN drukken om de hartslag
doel te wijzigen van 30 to 230.
7.
Gebruikers
programma
烉
De gebruiker mag op UP, DOWN drukken, en dan op MODE om een eigen
programma te maken. (van kolom 1 tot kolom 20) Als u voor 2 seconden de Mode
toets indrukt zal het invoeren stoppen.
8.
WATT
:
De vooringestelde watt waarde 120 knippert in het display in de WATT modus. U
kunt de waarde veranderen door op UP, DOWN te drukken. U kunt een waarde
invoeren van 10 to 350. Druk op MODE om dit te bevestigen
.
9. RECOVERY :
Na een tijd te hebben getraind, houd u de handpulse greep vast, en druk op
“RECOVERY”
Alle funkties zullen stoppen behalve “TIME” Deze zal van 00:60 tot 00:00 aftellen.
Het display vertoont dan een hartslag recovery code van F1 tot F6. F1 is heel goed,
F6 is heel slecht. De gebruiker mag verder trainen om zijn conditie te verbeteren.
(Druk op RECOVERY en het display gaat terug naar het hoofdmenu.)
Let op:
1. Deze hometrainer heeft een adapter met 6V, 0.5mA.
2. Als u de hometrainer 4 minuten niet gebruikt gaat deze naar de slaapmodus, alle
data worden opgeslagen, en weer vertoont als u weer gaat trainen.
3. Als het display mankementen vertoont, verwijder de adapter en sluit deze weer
aan.
Handleiding Hometrainer Fit Bike Ride 2
