Energetics POWER RUN 1010HRC Скачать руководство пользователя страница 106 | Manualshive

Страница: 106 / 145

background image

106

PREVÁDZKOVÉ POKYNY (prosíme prečítajte si ich pred uţívaním)

A. Bezpečnostné typy:

Pripojte bezpečnostný kľúč k monitoru. Beţecký trenaţér nebude bez bezpečnostného kľúča
pracovať. Druhý koniec bezpečnostného kľúča pripevnite pred cvičením k svojmu oblečeniu,
aby ste zaistili, ţe sa stroj zastaví, keď uţívateľ náhodou odíde z trenaţéra. Keď uţívateľ na
trenaţér spadne, bezpečnostný kľúč sa vytiahne z monitora a trenaţér sa ihneď zastaví, aby
sa predišlo ďalšiemu poraneniu.

B. Stlačte tlačidlo Power:

Tým zapnete elektronické systémy. Trenaţér sa nespustí, kým nie je tlačidlo Power stlačené
ako prvé.

C. Zadajte hmotnosť:

Po stlačení tlačidla Power sa na displeji s nápovedou objaví text "INPUT WEIGHT"
("ZADA

JTE HMOTNOSŤ") a na bodovej matici displeja text "WT", spoločne s

prednastavenou hmotnosťou uţívateľa 60 kg. Nastavte hmotnosť uţívateľa pomocou tlačidiel
Speed & I/-

. Na potvrdenie hmotnosti stlačte tlačidlo Enter.

D. Výber programu:

K dispozícii je 23 programov, vrátane manuálneho programu P1, prednastavených
programov P2 -

P12, programov Cieľ P13 - P16, programov Riadenie pulzovej frekvencie

P17 -

P19, programov Uţívateľské nastavenie P20 - P22 a programu Telesný tuk P 23. Po

stlačení tlačidla Power môţete pomocou tlačidla Select alebo tlačidiel Incline & Speed +/-
vybrať jeden z týchto programov.

E. Pulzová frekvencia:

Poloţte obidve ruky pevne na snímač pulzovej frekvencie. Pre čo najpresnejšie meranie je
dôleţité, aby ste pouţili obidve ruky. Pozrite sa na displej s pulzovou frekvenciou. Písmeno
„P“  začne  blikať.  Asi  10  sekúnd  potom,  kedy  uchopíte  snímače  pulzovej  frekvencie,  sa  v
okne  objaví  odhad Vašej  pulzovej frekvencie.  Aby  ste získali  presné  hodnoty,  odporúča  sa
stáť  na  bočných  lištách.  Keď  idete  alebo  beţíte,  je  pre monitor  ťaţké  presne  zmerať  Vašu
pulzovú  frekvenciu.  Meracie  úchyty  by  mali  byť  pouţívané  iba  na  odhad  a  ľudia  so
zdravotnými  problémami  a/alebo  konkrétnou  potrebou  presného  sledovania  pulzovej
frekvencie by sa nemali spolieh

ať na samotný odhad

.

F. Programový reţim:

Po  zadaní  hmotnosti  stlačte  poţadovaný  program  pomocou  tlačidiel  Speed  &  Incline  +/-,
popr.  stlačením  Select  pre  výber  jedného  z  23  programov.  Profil  programu  sa  zobrazí  na
displeji  s  bodovou  maticou.  Na  potvrdeni

e výberu stlačte tlačidlo Enter. Na zahájenie

programu stlačte tlačidlo Start. Všetky programy sa skladajú z desiatich jednominútových
segmentov. Program opakuje týchto desať segmentov, aţ kým uţívateľ nestlačí tlačidlo
Stop.

«
...
104
105
106
107
108
...
»

Содержание POWER RUN 1010HRC

Страница 1: ...POWER RUN 1010HRC GB D CZ SK HU...

Страница 2: ...Fehler die durch bersetzung oder technische nderungen des Produkts entstehen N vod k pou it je pouze doporu en pro z kazn ky ENERGETICS nep eb r dn ru en za chyby zp soben p ekladem i zm nami v techni...

Страница 3: ...g Warning incorrect excessive training can cause health injuries Stop using the home exerciser when feeling uncomfortable Please follow the advice for correct training as detailed in the training inst...

Страница 4: ...um body weight of 110 kilograms We take no responsibility for personal injury or damage sustained by or through the use of this treadmill Care and Maintenance The home exerciser should not be used or...

Страница 5: ...out of its box until the unit is fully assembled Locate the hardware bag and parts that are listed in the chart below PART DESCRIPTION Q TY A Main frame computer 1 B Screw M8 20L 8 C Screw M4 16L 4 D...

Страница 6: ...6 Step 2 Lift the upright handlebar then fasten the screws B and washers E F tightly at the bottom of the upright handlebar...

Страница 7: ...7 Step 3 Attach the console to the upright by pressing both handlebars down Fasten the screws B and washers E on the handlebar as shown below...

Страница 8: ...8 Step 4 Adjust the computer plate to your desired view angle and then use the Allen Key G to fasten the screws at the back side of console base...

Страница 9: ...9 Step 5 Attach the bottle holders K to the horizontal handlebar with screws C...

Страница 10: ...10 Step 6 Attach the base side caps J with screws D at the bottom of the upright handlebars and tighten them well...

Страница 11: ...machine pull the pin to put down the frame to the ground Figure 2 NOTICE This machine has a built in safety unfolding feature to help lower the deck slowly Please make sure there are no children or ot...

Страница 12: ...POWER CORD CAUTION SHOULD YOU FAIL TO SWITCH OFF THE TREADMILL AFTER TURNING OFF THE CONSOLE THERE WILL STILL BE CURRENT RUNNING WITHIN THE CONSOLE THIS TREADMILL IS EQUIPPED WITH A SAFELS CONTROL PRO...

Страница 13: ...erformance and roller damage When properly tensioned you should be able to lift the side of the belt about 2 3 inches 5 7 5 centimetres A quick test for belt tension you should be able to fit three fi...

Страница 14: ...ake off the rear end caps and make sure both sides of the rear roller are parallel 2 If belt has moved too far to the right Turn the left adjustment screw 1 4 turn anticlockwise loose or turn the righ...

Страница 15: ...NG THE MOTOR COVER At least once a year remove the motor cover and vacuum under the motor cover with caution Walking Belt and Deck Lubrication It s important to take good care of your treadmill deck t...

Страница 16: ...lastic side rails Place the safety key onto the circle on the overlay and attach the clip to your clothing Do not stand on the walking belt while starting or stopping the treadmill If you are a new us...

Страница 17: ...o clear the value set by user Speed Increases the speed Press this button once to increase the speed level by 0 2 KPH 0 1 MPH Hold the button down for two seconds or longer to quickly reach the desire...

Страница 18: ...quick keys 1500D 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Pressing these keys quickly changes the incline to that value Handrail speed quick keys Press to increase decrease the speed quickly the same function as Speed...

Страница 19: ...mended to stand on the foot rails to get an accurate reading If you are walking or jogging it is difficult for the monitor to accurately read your pulse rate The pulse grips should only be used as an...

Страница 20: ...Program Selection There are 23 programs including P1 Manual program P2 P12 preset programs P13 P16 Target programs P17 P19 Heart Rate Control programs P20 P22 User Setting programs and P23 Body Fat p...

Страница 21: ...erval These are speed incline combination programs The speed and incline are preset in each segment During these programs the user can increase or decrease the level of the preset speed and incline va...

Страница 22: ...t at a rate of 1 0KPH MPH every 40 seconds until the target heart rate zone is reached THR 5BPM The dot matrix shows when there is no heart rate input in 10 seconds then shows END and the treadmill st...

Страница 23: ...line keys to adjust the weight press Enter to confirm preset 60 kgs range 10 250 kgs e After finishing the input the dot matrix shows Check Pulse please hold the heart rate sensor with two hands for a...

Страница 24: ...24 COMPUTER PROGRAMS...

Страница 25: ...25 COMPUTER PROGRAMS...

Страница 26: ...3mm 1mm from the magnet 3 Replace the sensor 4 Replace the magnet 5 Replace the controller Inspect if the position and distance are proper Check if the speed sensor is defective or misplaced ERROR COD...

Страница 27: ...e 2 Reset the height of the incline nut and restart the machine 3 Replace the incline motor 4 Replace the controller Ensure there is adequate clearance between the incline nut and motor cast Replace t...

Страница 28: ...electrical cord Treadmill belt slipping 1 Walking belt too lose 2 Deck needs lubrication 1 Tighten walking belt 2 Lubricate belt and deck Treadmill noisy 1 Loose hardware 2 Motor straining 3 Clicking...

Страница 29: ...29 EXPLODED VIEW...

Страница 30: ...tor hook 1 B09 Left base side cap 1 C04 Washer 2 B10 Right base side cap 1 C05 Washer 7 B11 Left handlebar cap 1 C06 Washer 4 B12 Right handlebar cap 1 C07 Washer 4 B13 End cap of adjust bar 1 C08 Was...

Страница 31: ...en Arzt Er kann Ihnen sagen welche Art des Trainings und welche Belastung f r Sie geeignet sind Achtung Falsches oder exzessives Training kann Ihre Gesundheit gef hrden Beginnen Sie erst mit dem Train...

Страница 32: ...men die durch die Benutzung des Laufbandes entstehen SORGFALT WARTUNG Um die Gefahr von Korrosionssch den zu vermeiden verwenden oder lagern Sie dieses Heim Fitness Ger t nicht in feuchten R umen berp...

Страница 33: ...ntiert ist Finden Sie den Beutel mit dem Zubeh r und die einzelnen in der folgenden Liste angef hrten Teile TEIL NR BESCHREIBUNG MENGE A Hauptrahmen und Computer 1 B Schraube M8 20L 8 C Schraube M4 16...

Страница 34: ...34 Schritt 2 Heben Sie das Gestell mit den Haltegriffen in die vertikale Position und ziehen Sie im unteren Bereich die Schrauben B mit den Unterlegscheiben E F fest an...

Страница 35: ...efestigen Sie am senkrechten Handgriffgestell den Trainingscomputer indem Sie beide Handgriffe nach unten dr cken Ziehen Sie die Schrauben B mit den Unterlegscheiben E am Handgriffgestell wie unten da...

Страница 36: ...tt 4 Stellen Sie die Halteplatte des Computers auf den erforderlichen Blickwinkel ein und ziehen Sie anschlie end mittels des Sechskantschl ssels G die Schrauben von der R ckseite des Trainingscompute...

Страница 37: ...37 Schritt 5 Mittels der Schrauben C befestigen Sie die Flaschenhalter K an den waagerechten Handgriffen...

Страница 38: ...38 Schritt 6 Befestigen Sie die Seitenverkleidungen des Gestells J mittels der Schrauben D im unteren Teil des Handgriffgestells und ziehen Sie sie fest an...

Страница 39: ...ERKUNG Das Laufband verf gt ber einen eingebauten Klappmechanismus welcher das Laufband automatisch langsam nach unten klappen l sst Achten Sie dabei darauf dass sich keine Gegenst nde unter dem Laufb...

Страница 40: ...haben HINWEIS VERGESSEN SIE NICHT IMMER NACH DEM ABSCHALTEN DES COMPUTERS DAS LAUFBAND MIT DEM EIN AUS SCHALTER ABZUSCHALTEN DA ANSONSTEN NOCH STROM DURCH DEN COMPUTER FLIESST SOLLTE SICH DAS LAUFBAND...

Страница 41: ...n da ansonsten die Motorleistung reduziert wird und die Lager in der vorderen und hinteren Rolle besch digt werden k nnen Sie erkennen die richtige Spannung des Laufgurtes am besten wenn Sie links und...

Страница 42: ...n ca 1 Minute ob der Laufgurt nach links in Richtung Mitte l uft Sollte dies noch nicht der Fall sein wiederholen Sie den Vorgang solange bis der Gurt zentriert ist 2 Wenn der Gurt nach links l uft Dr...

Страница 43: ...Nehmen Sie das mitgelieferte Fl schchen und verteilen es ca 2 5ml von hinten nach vorne zwischen Laufgurt und Laufbrett Achten Sie darauf das Schmiermittel soweit wie m glich in der Mitte zu verteilen...

Страница 44: ...Mitte des Computers ein und befestigen Sie die Sicherungsleine an Ihrer Kleidung ohne Sicherungs Schl ssel kann das Laufband nicht in Betrieb genommen werden W hrend Sie das Laufband starten sollten S...

Страница 45: ...ne zu h ren sind um die durch den Benutzer eingestellten Werte zu l schen Speed Erh ht die Geschwindigkeit Durch einmaliges Dr cken dieser Taste beschleunigen Sie das Band um 0 2 km h 0 1 mi h Halten...

Страница 46: ...n ndern Sie die Neigung auf den gew nschten Wert Tasten f r die schnelle Geschwindigkeits nderung am Handgriff Dr cken Sie f r die schnelle Erh hung Verringerung der Geschwindigkeit gleiche Funktion w...

Страница 47: ...er laufen ist es f r den Computer schwierig Ihre Pulsfrequenz zu messen Die Handpulssensoren sollten lediglich f r eine ungef hre Herzfrequenz verwendet werden Menschen mit gesundheitlichen Problemen...

Страница 48: ...amme P2 P12 der Programme Ziel P13 P16 der Programme Steuerung der Pulsfrequenz P17 P19 der Programme Nutzereinstellung P20 P22 und des Programms K rperfett P 23 Nach dem Dr cken der Taste Power k nne...

Страница 49: ...egment um 0 2 km h 0 1 mph beachten Sie dass sich die Geschwindigkeit in allen Segmenten des Programms erh ht bzw verringert Sie bleibt konstant wenn eines der Segmente den maximalen oder minimalen We...

Страница 50: ...e bei der Einstellung sind 10 Minuten Zur Best tigung dr cken Sie Enter und anschlie end Start das Band l uft an und der Nutzer regelt seine Geschwindigkeit bzw Steigung Die Entfernung wird auf dem Di...

Страница 51: ...gung alle 30 Sekunden um 1 solange bis der Zielbereich THR 5 BPM erreicht ist Auf dem Display erscheint falls nicht binnen 10 Sekunden die Pulsfrequenz eingegeben wird wobei dann END angezeigt wird un...

Страница 52: ...r Computer die Pulsfrequenz erkennt erscheint binnen 10 Sekunden auf dem LCD Display BODYFAT RESULT ERGEBNIS K RPERFETT unter Angabe des Wertes des K rperfettanteils Sofern der Computer binnen 20 Seku...

Страница 53: ...53 COMPUTERPROGRAMME...

Страница 54: ...54 COMPUTERPROGRAMME...

Страница 55: ...Regler aus Kontrollieren Sie ob die Lage und Entfernung korrekt sind Kontrollieren Sie ob nicht der Geschwindig keitssensor defekt oder verschoben ist FEHLER CODE PROBLEM M GLICHE URSACHE KORREKTUR E...

Страница 56: ...nd starten Sie das Ger t neu 3 Tauschen Sie den Motor der Neigung aus 4 Wechseln Sie den Regler aus Vergewissern Sie sich dass zwischen der Mutter f r die Neigung und der Motorverkleidung ein ausreich...

Страница 57: ...nd erneut anschlie en Das Laufband rutscht durch 1 Laufband ist zu locker 2 Laufband muss geschmiert werden 1 Band spannen 2 Laufband schmieren Das Laufband ist laut 1 Locker sitzende Hardware 2 berbe...

Страница 58: ...58 Explosionszeichnung...

Страница 59: ...pengeh use 2 B57 Knopf 1 B04 B58 Durchsichtige Kunststoffunterlegescheibe 2 B05 Motorverkleidung 1 B59 Oberes Kabel 1 B06 Linke hintere Verkleidung 1 C01 Abdeckklemme C 6 B07 Rechte hintere Verkleidun...

Страница 60: ...Motorriemen 1 C23 Schraube 10 B29 Laufband 1 C24 Schraube 3 B30 Gummiuntersatz 4 C25 Schraube 2 B31 Kissen 2 C26 Schraube 1 B32 Kissen 6 C27 Schraube 8 B33 Rutschfeste Unterlage f r die Seitenleiste 2...

Страница 61: ...ln cvi en Varov n nespr vn p li n tr nink m e m t za n sledek zdravotn probl my Nec t te li se dob e p esta te dom c trena r pou vat i te se pokyny pro spr vn tr nink podle n vodu k tr ninku Cvi en m...

Страница 62: ...ek je ur en pouze pro dom c u it a odzkou en na maxim ln hmotnost 110 kg Nep ej m me odpov dnost za poran n nebo kody zp soben pou it m tohoto trena ru P e a dr ba Dom c trena r by nem l b t pou v n a...

Страница 63: ...ud nebude zcela smontovan Najd te pytel s p slu enstv m a jednotliv d ly uveden v n sleduj c m seznamu SLO D LU POPIS MNO STV A Hlavn r m a po ta 1 B roub M8 20L 8 C roub M4 16L 4 D roub M4 6L 6 E Pod...

Страница 64: ...64 Krok 2 Zdvihn te dr adlo do svisl polohy a v jeho spodn sti ut hn te pevn rouby B a podlo ky E F...

Страница 65: ...65 Krok 3 Uchy te ke svisl mu dr adlu ovl dac panel tak e ob dr adla zatla te dol Ut hn te rouby B a podlo ky E na dr adle jak je zn zorn no n e...

Страница 66: ...66 Krok 4 Nastavte p dr nou desti ku po ta e na po adovan zorn hel a pak pomoc estihrann ho roubov ku G ut hn te rouby ze zadn strany z kladny ovl dac ho panelu...

Страница 67: ...67 Krok 5 Pomoc roub C uchy te dr ky na l hve K na vodorovn dr adla...

Страница 68: ...68 Krok 6 Uchy te bo n kryty z kladny J pomoc roub D ve spodn sti svisl ch dr adel a dob e je ut hn te...

Страница 69: ...zat hn te za ep pro polo en r mu na zem Obr zek 2 POZN MKA Tento stroj m zabudovanou funkci bezpe nostn ho rozkl d n kter pom e s pomal m polo en m plo iny na zem Ujist te se e se pod plo inou p i pok...

Страница 70: ...E UPOZORN N JESTLI E B ECK TRENA R PO VYPNUT OVL DAC HO PANELU NEODPOJ TE BUDE V OVL DAC M PANELU ST LE P TOMEN ELEKTRICK PROUD TENTO B ECK TRENA R JE VYBAVEN BEZPE NOSTN M KONTROLN M PROGRAMEM KTER A...

Страница 71: ...ste m li b t schopni p s po stran zdvihnout asi o 2 3 palce 5 7 5 centimetr Rychl test napnut p su pod okraj p su byste m li b t schopni vlo it t i prsty NAPNUT P SU Pou ijte estihrann roubov k dodan...

Страница 72: ...ek povolen Odstra te zadn kryty a ujist te se e jsou ob strany zadn ho v lce soub n 2 Jestli e se p s posunul p li doprava Oto te lev m se izovac m roubem o tvrt ot ky proti sm ru pohybu hodinov ch ru...

Страница 73: ...SUVKY Alespo jednou ro n odstra te kryt motoru a opatrn vyluxujte prostor pod krytem Maz n b c ho p su a plo iny Je d le it dob e se starat o plo inu b eck ho trena ru n lapn plocha pod p sem proto e...

Страница 74: ...dete st t na plastov ch bo n ch li t ch Um st te bezpe nostn kl na vyobrazen kole ko a p ipojte svorku na oble en P i spou t n nebo zastavov n trena ru nest jte na p su Jste li nov m u ivatelem za net...

Страница 75: ...Je li LCD displej vypnut stiskn te a podr te tla tko Select dokud dvakr t nep pne t m se vyma e hodnota nastaven u ivatelem Speed Zvy uje rychlost Jedn m stiskem tohoto tla tka zrychl te p s o 0 2 km...

Страница 76: ...m t chto tla tek zm n te n klon na po adovanou hodnotu Tla tka pro rychlou zm nu rychlosti na dr adlu Stiskn te pro rychl zv en sn en rychlosti stejn funkce jako Speed na panelu Tla tka pro rychlou z...

Страница 77: ...na m c chyty nebo pou ijte hrudn popruh pro m en tepu Pro z sk n p esn hodnoty se doporu uje st t na bo n ch li t ch Jestli e jdete nebo b te je pro monitor obt n p esn zm it va i tepovou frekvenci M...

Страница 78: ...b r programu K dispozici je 23 program v etn manu ln ho programu P1 p ednastaven ch program P2 P12 program C l P13 P16 program zen tepov frekvence P17 P19 program U ivatelsk nastaven P20 P22 a progra...

Страница 79: ...hory Toto jsou kombinovan programy zam en na rychlost i n klon Rychlo i n klon jsou v ka d m segmentu p ednastaveny B hem t chto program m e u ivatel zv it nebo sn it p ednastavenou rychlost i n klon...

Страница 80: ...o c lov ho p sma tepov frekvence THR 5 BPM Na bodov m displeji se objev nebude li b hem 10 sekund zad na dn tepov frekvence a pak se objev END a trena r se zastav nedojde li k zad n tepov frekvence do...

Страница 81: ...240 cm i Input Weight Zadat hmotnost Pomoc tla tek Speed nebo Incline upravte hmotnost a pro potvrzen stiskn te Enter p ednastaveno 60 kg rozsah 10 250 kg j Jakmile dokon te zad v n na bodov m disple...

Страница 82: ...82 PO TA OV PROGRAMY...

Страница 83: ...83 PO TA OV PROGRAMY...

Страница 84: ...dlo 4 Vym te magnet 5 Vym te regul tor Zkontrolujte zda je poloha a vzd lenost spr vn Zkontrolujte zda nen idlo rychlosti vadn nebo posunut CHYBOV K D PROBL M MO N E EN N PRAVA E 2 1 Na displeji nen d...

Страница 85: ...ku matice pro n klon a stroj znovu spus te 3 Vym te motor n klonu 4 Vym te regul tor Ujist te se aby mezi matic pro n klon a krytem motoru byla dostate n mezera Vym te motor n klonu jestli e se souvi...

Страница 86: ...ou ru P s trena ru prokluzuje 1 B c p s je p li voln 2 Plo ina mus b t promaz na 1 Napn te p s 2 Proma te p s a plo inu Trena r je hlu n 1 Uvoln n hardware 2 P li n z t motoru 3 Cvak n v lec uk 1 Ut h...

Страница 87: ...87 ROZLO EN POHLED...

Страница 88: ...motoru 1 B09 Lev bo n kryt z kladny 1 C04 Podlo ka 2 B10 Prav bo n kryt z kladny 1 C05 Podlo ka 7 B11 Lev kryt dr adla 1 C06 Podlo ka 4 B12 Prav kryt dr adla 1 C07 Podlo ka 4 B13 Kryt nastavovac ty e...

Страница 89: ...ie Varovanie nespr vny pr li n tr ning m e ma za n sledok zdravotn probl my Ak sa nec tite dobre presta te dom ci trena r pou va Ria te sa pokynmi pre spr vny tr ning pod a n vodu k tr ningu Cvi enie...

Страница 90: ...je ur en iba pre dom ce pou itie a odsk an na maxim lnu hmotnos 110 kg Nepreber me zodpovednos za poranenia alebo kody sp soben pou it m tohto trena ra Starostlivos a dr ba Dom ci trena r by nemal by...

Страница 91: ...plne zmontovan N jdite vrece s pr slu enstvom a jednotliv diely uveden v nasleduj com zozname SLO DIELU POPIS MNO STV O A Hlavn r m a po ta 1 B Skrutka M8 20L 8 C Skrutka M4 16L 4 D Skrutka M4 6L 6 E...

Страница 92: ...92 Krok 2 Zdvihnite dr adlo do zvislej polohy a v jeho spodnej asti dotiahnite pevne skrutky B a podlo ky E F...

Страница 93: ...93 Krok 3 Uchy te k zvisl mu dr adlu ovl dac panel tak e obidve dr adl zatla te dole Dotiahnite skrutky B a podlo ky E na dr adle tak ako je to zn zornen dole...

Страница 94: ...94 Krok 4 Nastavte pr dr n do ti ku po ta a na po adovan zorn uhol a potom pomocou es hrann ho skrutkova a G dotiahnite skrutky zo zadnej strany z kladne ovl dacieho panela...

Страница 95: ...95 Krok 5 Pomocou skrutiek C uchy te dr iaky na f a e K na vodorovn dr adl...

Страница 96: ...96 Krok 6 Uchy te bo n kryty z kladne J pomocou skrutiek D v spodnej asti zvisl ch dr adiel a dobre ich dotiahnite...

Страница 97: ...zatiahnite za ap pre polo enie r mu na zem Obr zok 2 POZN MKA Tento stroj m zabudovan funkciu bezpe nostn ho rozkladania ktor pom e s pomal m polo en m plo iny na zem Uistite sa e sa pod plo inou pri...

Страница 98: ...TRENA R PO VYPNUT OVL DACIEHO PANELA NEODPOJ TE BUDE V OVL DACOM PANELI ST LE PR TOMN ELEKTRICK PR D TENTO BE ECK TRENA R JE VYBAVEN BEZPE NOSTN M KONTROLN M PROGRAMOM KTOR AUTOMATICKY STROJ PO 6 HODI...

Страница 99: ...by ste mali by schopn p s po strane zdvihn asi o 2 3 palce 5 7 5 centimetrov R chly test napnutia p su pod okraj p su by ste mali by schopn vlo i tri prsty NAPNUTIE P SU Pou ite es hrann skrutkova do...

Страница 100: ...ru i iek povolenie Odstr te zadn kryty a uistite sa e s obidve strany zadn ho valca s be n 2 Ke sa p s posunul pr li doprava Oto te avou nastavovacou skrutkou o tvr ot ky proti smeru pohybu hodinov ch...

Страница 101: ...SUVKY Aspo raz za rok odstr te kryt motora a opatrne povys vajte priestor pod krytom Mazanie be iaceho p su a plo iny Je d le it dobre sa stara o plo inu be eck ho trena ra n apn plocha pod p som pret...

Страница 102: ...e budete st na plastov ch bo n ch li t ch Umiestnite bezpe nostn k na vyobrazen koliesko a pripojte svorku na oble enie Pri sp an alebo zastavovan trena ra nestojte na p se Ak ste nov u vate za nite...

Страница 103: ...Ak je LCD displej vypnut stla te a podr te tla idlo Select k m dvakr t nep pne t m sa vyma e hodnota nastaven u vate om Speed Zvy uje r chlos Jedn m stla en m tohto tla idla zr chlite p s o 0 2 km hod...

Страница 104: ...to tla idiel zmen te n klon na po adovan hodnotu Tla idl pre r chlu zmenu r chlosti na dr adle Stla te pre r chle zv enie zn enie r chlosti rovnak funkcia ako Speed na paneli Tla idl pre r chlu zmenu...

Страница 105: ...venciu Meracie chyty by mali by pou van iba na odhad a udia so zdravotn mi probl mami a alebo konkr tnou potrebou presn ho sledovania pulzovej frekvencie by sa nemali spolieha na samotn odhad Pri pou...

Страница 106: ...U vate sk nastavenie P20 P22 a programu Telesn tuk P 23 Po stla en tla idla Power m ete pomocou tla idla Select alebo tla idiel Incline Speed vybra jeden z t chto programov E Pulzov frekvencia Polo te...

Страница 107: ...ce P12 Intervalov hory Toto s kombinovan programy zameran na r chlos i n klon R chlo i n klon s v ka dom segmentu prednastaven Po as t chto programov m e u vate zv i alebo zn i prednastaven r chlos i...

Страница 108: ...e ov p smo pulzovej frekvencie THR 5 BPM Na bodovom displeji sa objav ak nebude po as 10 sek nd zadan iadna pulzov frekvencia a potom sa objav END a trena r sa zastav ke nezad te pulzov frekvenciu do...

Страница 109: ...Input Weight Zada hmotnos Pomocou tla idiel Speed alebo Incline upravte hmotnos a na potvrdenie stla te Enter prednastaven 60 kg rozsah 10 250 kg Ke dokon te zad vanie na bodovom displeji sa objav te...

Страница 110: ...110 PO TA OV PROGRAMY...

Страница 111: ...111 PO TA OV PROGRAMY...

Страница 112: ...4 Vyme te magnet 5 Vyme te regul tor Skontrolujte i je poloha a vzdialenos spr vna Skontrolujte i nie je sn ma r chlosti chybn alebo posunut CHYBOV K D PROBL M MO N RIE ENIA N PRAVA E 2 1 Na displeji...

Страница 113: ...pre n klon a stroj znova spus te 3 Vyme te motor n klonu 4 Vyme te regul tor Dbajte na to aby medzi maticou pre n klon a krytom motora bola dostato n medzera Vyme te motor n klonu pokia sa s visiaca p...

Страница 114: ...s trena ra pre mykuje 1 Be iaci p s je pr li vo n 2 Plo ina mus by premazan 1 Napnite p s 2 Prema te p s a plo inu Trena r je hlu n 1 Uvo nen hardware 2 Pr li n z a motora 3 Cvakanie valec uk 1 Dotia...

Страница 115: ...115 ROZLO EN POH AD...

Страница 116: ...kladne 1 C04 Podlo ka 2 B10 Prav bo n kryt z kladne 1 C05 Podlo ka 7 B11 av kryt dr adla 1 C06 Podlo ka 4 B12 Prav kryt dr adla 1 C07 Podlo ka 4 B13 Kryt nastavovacej ty e 1 C08 Podlo ka 2 B14 Kryt v...

Страница 117: ...n csot Figyelmeztet s helytelen elt lzott edz s k vetkezm nye eg szs g gyi probl m k lehetnek Ha nem rzi j l mag t hagyja abba a h zi edz g p haszn lat t Az edz si tmutat helyes edz sre vonatkoz utas...

Страница 118: ...mas s 110 kg maxim lis s lyra tesztelt k Nem v llalunk felel ss get a jelen edz g p haszn lata ltal okozott s r l sek rt vagy k rok rt Gondoz s s karbantart s A korr zi s hat sokra val tekintettel a h...

Страница 119: ...m lesz teljesen sszeszerelve Keresse meg a tartoz kok zacsk j t s a k vetkez jegyz kben felt ntetett egyes r szeket ALKATR SZ SZ MA LE R S MENNYIS G A F v z s sz m t g p 1 B Csavar M8 20L 8 C Csavar M...

Страница 120: ...120 2 l p s Emelje fel a tart llv nyt f gg leges helyzetbe s als r szeit h zza meg er sen a B csavarokkal s E F al t tekkel...

Страница 121: ...121 3 l p s R gz tse a f gg leges tart llv nyhoz a vez rl pultot gy hogy mindk t kapaszkod t lefel nyomja H zza meg a B csavarokat s az E al t teket a kapaszkod n ahogy az al bbiakban br zolj k...

Страница 122: ...122 4 l p s ll tsa be a sz m t g p tart lapj t a k rt l t sz gbe majd a G hatoldal csavarh z seg ts g vel h zza meg a csavarokat a vez rl pult alapj nak h ts oldal r l...

Страница 123: ...123 5 l p s A C csavar seg ts g vel r gz tse a K palacktart kat a v zszintes kapaszkod kra...

Страница 124: ...124 6 l p s R gz tse az alapkonstrukci J oldalburkolatait a D csavarok seg ts g vel a f gg leges tart llv ny als r sz ben s j l h zza meg azokat...

Страница 125: ...Fogja meg a g p fels r sz t s r ntsa meg a v z f ldre tev s re szolg l csapszeget 2 k p MEGJEGYZ S Ennek a g pnek be p tett biztons gos sz tnyit si funkci ja van amely seg ti az alaplap lass lerak s...

Страница 126: ...G PET A VEZ RL PULT KIKAPCSOL SA UT N NEM KAPCSOLJA KI A VEZ RL PULTBAN A VILLANY RAM LLAND AN JELEN LESZ EZT A FUT PAD EDZ G PET BIZTONS GI KONTROL PROGRAMMAL L TT K EL AMELYET AZ AUTOMATA 6 RA ELTE...

Страница 127: ...k 2 3 h velyknyi 5 7 5 centim ter nagys gban megemelni a fut szalagot az oldal n A fut szalag fesz tetts g nek gyors tesztje a fut szalag sz le al k peseknek kell lenni h rom ujjat betenni FUT SZALAG...

Страница 128: ...ts burkolatokat s gy z dj n meg arr l hogy a h ts henger mindk t oldala p rhuzamos 2 Ha a szalag t l jobbra cs szott el Ford tson a bal be ll t csavarral negyed fordulatot az ramutat j r s val ellent...

Страница 129: ...LAMOS DUGASZOL ALJZATB L vente legal bb egyszer t vol tsa el a motor burkolat t s vatosan porsz v zza ki a burkolat alatti teret A fut szalag s az alaplap ken se Fontos j l gondozni a fut pad edz g p...

Страница 130: ...ldall ceken fog llni Helyezze el a biztons gi kulcsot az br zolt karik ra s csatlakoztassa a ruh skapcsot Az edz g p ind t sakor vagy meg ll t sakor ne lljon a fut szalagon Amennyiben j haszn l kezdje...

Страница 131: ...kapcsolt nyomja meg s tartsa a Select gombot m g k tszer nem s pol ezzel t rl dik a haszn l ltal be ll tott rt k Speed N veli a sebess get E gomb egy megnyom s val 0 2 km ra 0 1 m rf ld ra sebess ggel...

Страница 132: ...rt rt kre v ltoztatja meg a d l ssz get A sebess g gyors megv ltoztat s nak gombjai a kapaszkod n Nyomja meg a gombokat a sebess g gyors n vel se cs kkent se c lj b l azonos funkci mint a Speed a pult...

Страница 133: ...haszn lja a pulzus m r s re szolg l mellkasi szalagot Pontos rt k nyer se rdek ben aj nlott az oldall ceken llni Ha gyalogol vagy fut a monitor sz m ra neh z k r lm nyes pontosan m rni az n pulzusfre...

Страница 134: ...Enter gombot D Program kiv laszt sa 23 program ll rendelkez sre a P1 k zi program P2 P12 el re be ll tott programok P13 P16 C lprogramok P17 P19 Pulzusfrekvencia vez rl programok P20 P22 Haszn l i be...

Страница 135: ...ra 0 1 m rf ld ra sebess ggel t rt n n vel se cs kkent se c lj b l figyelje meg hogy a sebess g a program minden szegmens ben n vekszik vagy cs kken Akkor hagyja abba a n veked st vagy cs kken st ami...

Страница 136: ...t 10 t l 9990 m terig a Speed vagy Incline gombok seg ts g vel mik zben egy l ptet s 10 m ternek felel meg Igazol s c lj b l nyomja meg az Enter s ut na a Start gombokat az edz g p elindul s a haszn...

Страница 137: ...am igazol sa ut n megjelenik a seg ts g sz vege INPUT AGE az letkor kijelz n az el re be ll tott letkor 40 v lesz A Speed vagy Incline gombok seg ts g vel t pl lja be a haszn l letkor t s igazol s c l...

Страница 138: ...vid ideig mindk t kez vel a pulzusfrekvencia rz kel j t amint a sz m t g p meg llap tja a pulzusfrekvenci t az LCD kijelz n 10 m sodpercen bel l megjelenik BODYFAT RESULT TESTZS R EREDM NY s megjelen...

Страница 139: ...139 SZ M T G PES PROGRAMOK...

Страница 140: ...140 SZ M T G PES PROGRAMOK...

Страница 141: ...Cser lje ki a regul tort Ellen rizze hogy a helyzet s a t vols g helyes e Ellen rizze hogy a sebess g rz kel je nem hib s e vagy nem tol dott e el HIBAK D PROBL MA LEHETS GES MEGOLD S HIBAELH R T S E...

Страница 142: ...k magass g t s ism t ind tsa el a g pet 3 Cser lje ki a d l ssz g motor t 4 Cser lje ki regul tor Gy z dj n meg arr l hogy a d l ssz g anya s a motorburkolat k z tt el g h zag legyen Cser lje ki a d l...

Страница 143: ...z edz g p szalagja cs szk l 1 A fut szalag t l b 2 Az alaplapnak bekentnek kell lennie 1 Fesz tse ki a fut szalagot 2 Kenje meg a fut szalagot s az alaplapot Az edz g p zajos 1 Meglazult hardware 2 T...

Страница 144: ...144 SZ TSZEDETT TEKINTET...

Страница 145: ...Motorkamp 1 B09 Alapv z bal oldalburkolata 1 C04 Al t t 2 B10 Alapv z jobb oldalburkolata 1 C05 Al t t 7 B11 Markolat bal burkolata 1 C06 Al t t 4 B12 Markolat jobb burkolata 1 C07 Al t t 4 B13 Be ll...

Отзывы:

Нет отзывов

Похожие инструкции для POWER RUN 1010HRC

Бренд: Weslo Страницы: 16

T9.9 Black Edition

Бренд: Taurus Страницы: 50

Бренд: Trojan Страницы: 28

Бренд: LifeSpan Страницы: 44

Бренд: Monark Страницы: 80

Бренд: Zaap Страницы: 12

Бренд: Taurus Страницы: 60

Бренд: CYBEX Страницы: 70

Бренд: Smooth Fitness Страницы: 32

Бренд: Smooth Fitness Страницы: 40

Бренд: BH Страницы: 70

Бренд: stex Страницы: 23

Бренд: ProForm Страницы: 26

370P PETL37905.1

Бренд: Pro-Form Страницы: 12

Бренд: Livestrong Страницы: 15

NordicTrack EXP10i

Бренд: ICON Страницы: 40

Бренд: Xplore Страницы: 53

Бренд: Kettler Страницы: 24

Бренды по названию

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Популярные бренды

Загрузить еще бренды