Energetics CT 570, Инструкция по эксплуатации

Страница: 57 / 77

57
PREDSTAVENIE PROGRAMU:
Manuálny program: Manual
1.PROGRAM je manuálnym programom. Po stla ení tla idla „ENTER” si zvo te TIME, DISTANCE
and CAL ( AS, VZDIALENOS a KALÓRIE). Potom oto te kombinovaným tla idlom, aby ste
nastavili hodnoty. Prednastavená hodnota za aženia je 6. Po stla ení tla idla „START/STOP”, aby ste
mohli cvi i , použite, prosíme, správne aj mera tepu srdca. Používatelia môžu tiež cvi i na
akejko vek požadovanej úrovni (oto ením kombinovaného tla idla po as cvi enia), vrátane
akéhoko vek asového úseku alebo ur itej vzdialenosti.
Prednastavené programy: Manual, Rolling, Valley, Fat Burn, Ramp, Mountain, Intervals (to enie,
údolie, spa ovanie tuku, rampa, hory, intervaly)
PROGRAM . 2 až PROGRAM . 7sú prednastavené programy. Po stla ení tla idla „ENTER” si
zvo te TIME, DISTANCE and CAL ( AS, VZDIALENOS a KALÓRIE). Potom oto te kombinovaným
tla idlom, aby ste nastavili hodnoty. Používatelia môžu cvi i s rôznou úrov ou za aženia a v rôznych
intervaloch, pod a znázornených profilov. Po stla ení tla idla „START/STOP”, aby ste mohli cvi i ,
použite, prosíme, správne aj mera tepu srdca. Používatelia môžu tiež cvi i na akejko vek
požadovanej úrovni (oto ením kombinovaného tla idla po as cvi enia), vrátane akéhoko vek
asového úseku alebo ur itej vzdialenosti.
Programy s profilom používate a: Profil s nastavením používate a
Program . 8 je programom, ktorý nastavuje používate . Používatelia môžu vo ne upravova hodnoty
v poradí TIME, DISTANCE and CAL ( AS, VZDIALENOS a KALÓRIE) a úrove za aženia v 10
intervaloch. Hodnoty a profily budú po nastavení uložené v pamäti. Používatelia môžu tiež meni
priebežné za aženie v každom intervale prostredníctvom oto enia kombinovaného tla idla,
pri om nezmenia úrove za aženia uloženú v pamäti.
Program nezávislý od rýchlosti: kontrola nastavenia výkonu WATT
Program . 9 je programom, ktorý nezávisí od rýchlosti. Po stla ení tla idla „ENTER” si zvo te hodnoty
TIME, DISTANCE a WATT ( AS, VZDIALENOS a WATT). Potom oto te kombinovaným tla idlom,
aby ste nastavili hodnoty. Po stla ení tla idla „START/STOP”, aby ste mohli cvi i , použite, prosíme,
správne aj mera tepu srdca. Po as cvi enia nie je možné nastavi úrove za aženia. Po as tohto
programu po íta nastaví úrove za aženia pod a nastavenia hodnoty VÝKONU. Napríklad, úrove
za aženia sa môže zvýši , aj ke je rýchlos ve mi malá. Je tiež možné zníži úrove za aženia pri
ve mi vysokej rýchlosti. Následkom toho bude vypo ítaná hodnota VÝKONU zodpoveda hodnote
VÝKONU, ktorú nastavili používatelia.
Programy na kontrolu tepu srdca: 60% K.T. S. (Program na kontrolu tepu srdca), 75% K.T. S., 85% K.T. S.
Program . 10 až program . 12 predstavujú programy na kontrolu tepu srdca. Po stla ení tla idla
„Enter” v programe . 10 až 12 si zvo te AS, VZDIALENOS , kalórie a VEK a CIE OVÝ TEP
SRDCA (TIME, DISTANCE, Cal & AGE, TARGET H.R.). Potom oto te kombinovaným tla idlom, aby
ste nastavili hodnoty. V programe . 10 môžu používatelia cvi i v asovom úseku alebo na ur itú
vzdialenos s maximálne 60% tepom srdca, v programe . 11 s maximálne 75% tepom srdca
a v programe . 12 s maximálne 85% tepom srdca. Po stla ení tla idla „START/STOP”, aby ste mohli
cvi i , použite, prosíme správne aj mera tepu srdca. Alebo si môžete vybra program cvi enia
s cie ovým tepom srdca v týchto troch hlavných programoch, používatelia môžu nastavi cie ový tep
srdca pre cvi enie v asovom úseku alebo na ur itú vzdialenos . V týchto programoch po íta
nastaví úrove za aženia pod a zisteného tepu srdca. Napríklad, úrove za aženia môže vzrás , ak
je zistený tep srdca nižší ako CIE OVÝ TEP SRDCA. Tiež je možné zníži úrove za aženia, ak je
zistený tep srdca vyšší, ako CIE OVÝ TEP SRDCA.
Následkom toho bude tep srdca používate a upravený tak, aby zodpovedal CIE OVÉMU TEPU
SRDCA v rozmedzí CIE OVÝ TEP SRDCA – 5 a CIE OVÝ TEP SRDCA + 5.