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Fast Recipe (Receta rápida)
Tabla Meats (Carnes)
* Menú de microondas
** Con precalentamiento
Ajuste/Alimento Cantidad
Procedimiento
1. Beef Franks*
(Hot dog
de res*)
1 - 6
Coloque el hot dog en un panecillo. Envuelva cada uno con toalla
o servilleta de papel. Toque el botón
meats
snacks
y el número
1.
Después ingrese la cantidad de hot dogs y presione START.
2. Ground meat*
(
Carne picada*)
0,25 - 2,0 lb
Use este ajuste para cocinar carne de res o de pavo picada como
hamburguesas o en cacerolas para ser agregados a otros ingredientes.
Coloque las hamburguesas en la rejilla del microondas y recubra con
papel encerado. Coloque la carne molida en una cacerola y cúbrala
con papel encerado o una película plástica. Cuando el horno se
detenga, voltee las hamburguesas o revuelva la carne en la cacerola
para dividir las piezas grandes. Vuelva a cubrir y toque
START
. Luego
de cocinar, deje reposar cubierto por 2 a 3 minutos.
3. Hamburgers**
1 - 8 pedazos
0,25 lb cada
uno
Utilice este ajuste para asar a la parrilla hamburguesas. Coloque
sobre la parrilla baja.
4. Pork
(Puerco)
2 - 3,5 lb
Se recomienda carne de lomo de cerdo deshuesada ya que ésta se
cocina uniformemente. Coloque sobre una parrilla baja. después de
cocinar, retire del horno, cubra con papel aluminio y deje reposar
durante 5-10 minutos. La temperatura interna de la carne blanca
debe ser 160°F.
5. Steaks*
(
Filetes*)
0,5 - 2 lb
Utilice este ajuste para asar a la parrilla filetes de carne con espesor
de 3/4" a 1". Los filetes de carne deshuesados individuales se asan
uniformemente. Coloque el filete de carne sobre la parrilla baja. Para
carne bien asada, toque una vez la tecla
power level
para carne poco
asada, toque dos veces la tecla
power level
.
Tabla Poultry (Carne de ave)
* Menú de microondas
** Con precalentamiento
Ajuste/Alimento
Cantidad
Procedimiento
1. Chicken
Pieces**
(Pedazos de pollo**)
0,5 - 3,5 lb arregle los pedazos sobre la parrilla baja. después de cocinar,
deje reposar, 3-5 minutos. La carne oscura debe estar a 180°F, y
la carne blanca debe estar a 170°F.
2. Chicken Breast
(
Pechuga de pollo)
0,5 - 2,0 lb Cubra con una película plástica con agujeros de ventilación.
Cuando el horno se detenga, dé vuelta. Cubra cualquier área que
se esté cocinando muy rápido con piezas de papel aluminio. Vuelva
a cubrir y toque
START.
Luego de cocinar, deje reposar cubierto
por 2 a 3 minutos. El pollo debe estar a 160˚F.
3. Chicken Nuggets*
(
Nuggets de pollo*)
0,3 - 1,0 lb
Coloque las croquetas de pollo congeladas en un plato plano,
dejando espacio entre cada uno cubra los alimentos con papel
toalla. Toque el botón
poultry y el número 3.
Ingrese el peso y toque
START.
Después de cocinar, abra la puerta, reacomode, cierre la
puerta y Toque
START
. Deje reposar, cubierto, de 1 a 3 minutos
.
4. roast Chicken
(Pollo asado)
3,0 - 6,0 lb después que el ciclo termina, cubra con papel aluminio y deje
reposar durante 5-10 minutos.