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Guide de cuisson en friture
Les temps de friture sont donnés à titre d’indication uniquement et doivent être ajustés selon
les quantités.
Aliment
Température
(°C)
Poids
(grammes)
Temps de cuisson
(minutes)
Crevettes
150
250
3-5
Oignons
150
150
3-4
Champignons
150
300
6-8
Filets de poisson
150
250
5-6
Filets de poisson (panés)
150
400
6-8
Croquettes ou boulettes
de poisson
150
400
6-8
Tranches de viande
170
400
7-10
Steaks
170
400
7-10
Lamelles de poulet
180
500
7-10
Frites (1re cuisson)
170
500
6-10
Frites (2e cuisson)
190
250
3-5
Conseils
• Les aliments pré-frits nécessitent une température de cuisson plus élevée que les aliments
crus.
• Si vous faites frire de la pâte, comme celle utilisée pour les beignets ou les tempuras,
laissez la pâte superflue s’égoutter et placez directement la pâte dans l’huile, avec le
panier déjà inséré.
• Lorsque vous faites frire différents types d’aliments, commencez toujours par ceux qui
nécessitent la température la plus basse.
• Cuire des aliments à 170 °C ou moins aide à réduire leur teneur en acrylamide. Lorsque
vous faites frire des aliments riche en féculents, comme des pommes de terre, faites-les
cuire partiellement à une température plus basse de 170 °C pour les ramollir et les cuire
complètement. Laissez ensuite les aliments s’égoutter pendant que vous faites chauffer la
friteuse à 190 °C. Faites alors cuire les aliments pendant la durée la plus courte possible
jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
• Il est conseillé de filtrer l’huile après chaque friture afin de retirer tous les résidus
alimentaires, qui peuvent accélérer la dégradation de l’huile.
Conservation de l’huile
• Si vous n’utilisez cet appareil que de façon occasionnelle, videz la friteuse de son huile
et placez cette dernière au réfrigérateur dans un récipient hermétique.
• Conservez l’huile utilisée pour frire du poisson séparément de celle utilisée pour frire
d’autres aliments afin d’éviter que les arômes de poisson contenus dans l’huile ne viennent
imprégner les autres aliments.
• N’assaisonnez pas les aliments avant ou pendant la friture. Sinon, l’huile deviendra
inutilisable.
Utilisation de l’appareil
B
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