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Der Trainer muss außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.
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Benutzen Sie den Trainer nicht, wenn er beschädigt ist.
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Halten Sie Hände, Füße und lose Gegenstände von den beweglichen Teilen fern.
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Der Trainer darf nicht von Personen mit körperlichen oder geistigen Behinderungen oder
von Kindern oder Personen mit unzureichender Erfahrung und/oder Kenntnissen benutzt
werden.
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Stellen Sie das Gerät nicht an einem Ort auf, an dem es direktem Sonnenlicht oder hohen
Temperaturen ausgesetzt ist.
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Vergewissern Sie sich, dass die Pedale fest angebracht sind. Lose Pedale werden sich
langsam lösen. Wenn Sie den Trainer mit losen Pedalen benutzen, können die Gewinde an
den Pedalarmen beschädigt werden.
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Tragen Sie keine weite oder sackartige Kleidung, da sie sich in der Maschine verfangen
kann.
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Es ist immer wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Trainingsprogramm
beginnen.
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Setzen Sie das Fahrrad keinen starken Stößen aus.
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Stellen Sie den Trainer nicht auf rutschige Oberflächen, dies kann zu Verletzungen führen.
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Die Pedale des Minitrainers befinden sich in
Bodennähe, so dass die Wahrscheinlichkeit groß ist,
dass Ihre Füße den Boden berühren, wenn Sie auf
einem Stuhl mit niedriger Höhe sitzen. Setzen Sie
sich beim Training auf einen Stuhl mit angemessener
Höhe.
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Es wird empfohlen, den Winkel zwischen
Oberschenkel und Wade kleiner als 120° zu halten,
da der Trainer sonst nach vorne rutschen kann.
WARNUNGEN
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Stellen Sie sicher, dass die Pedale so fest wie möglich sitzen. Dies ist besonders wichtig, wenn
Sie rückwärts in die Pedale treten.
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Stellen Sie sich nicht auf die Pedale. Die Pedale sind nicht für die Benutzung im Stehen gedacht.
WARTUNG
ACHTUNG
Bitte lesen Sie dieses Handbuch vor dem Gebrauch sorgfältig
durch und bewahren Sie es zum späteren Nachschlagen auf.
German
DREAVER - HEIMTR AINER
7
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