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Deutsch
Computeranleitung
Der mitgelieferte Trainingscomputer bietet den größten Trainingskomfort.
Jeder trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster
angezeigt.
Von Trainingsbeginn an werden die benötigte Zeit, die aktuelle
Geschwindigkeit, der ungefähre Kalorienverbrauch, die zurückgelegt
Entfernung, und der aktuelle Puls angezeigt. Alle Werte werden von
Null an aufwärts zählend festgehalten. Soll eine bestimmte Zeit trainiert,
Kalorienmenge verbraucht, Strecke zurückgelegt und eine bestimmte
Pulsfrequenz nicht überschritten werden, so können diese Werte einzeln
oder auch in Kombinationen vorgeben.
Der Computer schaltet sich durch kurzes Drücken einer der Tasten oder
einfachem Trainingsbeginn ein. Durch Drücken der „E“-Taste die gewünschte
Funktion auswählen, in der etwas vorgeben wollen. Welche Funktion
beeinfl ussbar ist, wird angezeigt.
Durch einzelnes Drücken der beiden „+“ und „-“ -Tasten kann dann der
jeweils gewünschte Wert eingegeben werden.
Um den Computer zu starten einfach mit Ihrem Training beginnen. Der
Computer beginnt alle Werte zu erfassen und anzuzeigen.
Um den Computer zu stoppen, einfach das Training beenden. Der Computer
stoppt alle Messungen und hält die zuletzt erreichten Werte fest. Die zuletzt
erreichten Werte in den Funktionen ZEIT, KALORIEN und KM werden
gespeichert und bei einer Wiederaufnahme des Trainings kann von diesen
Werten aus weitertrainiert werden.
Der Computer schaltet sich ca. 4 Minuten nach Beendigung des Trainings
automatisch ab. Alle bis dahin erreichten Werte werden gelöscht.
Anzeigen:
1. „ZEIT“-Anzeige:
Normalerweise wird die aktuell benötigte Zeit in Minuten und Sekunden
angezeigt. Eine Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der „+“ und „-“
- Tasten ist möglich. Ist eine bestimmte Zeit vorgegeben, so wird die noch
zurückzulegende Zeit angezeigt. Wird der vorgegebene Wert erreicht, wird
dieses durch ein akustisches Signal angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt bis
zum Abschalten des Computers.
(Höchstgrenze der Anzeige 99,0 Minuten.)
2. „KM/H“-Anzeige:
Es wird die aktuelle Geschwindigkeit in Kilometern pro Stunde angezeigt.
Eine Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der „+“ und „-“ -Tasten
ist nicht möglich. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser
Funktion erfolgt nicht.
(Höchstgrenze der Anzeige 99,9 km/h)
3. „KALORIEN“-Anzeige:
Es wird der aktuelle Stand der verbrauchten Kalorien angezeigt. Eine
Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der „+“ und „-“ -Tasten ist möglich.
Ist eine bestimmte Verbrauchsmenge vorgegeben, so wird die noch zu
verbrauchenden Kalorienmenge angezeigt. Wird der vorgegebene Wert
erreicht, wird dieses durch ein akustisches Signal angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt bis
zum Abschalten des Computers.
(Höchstgrenze der Anzeige 999 Kalorien)
4. „KM“-Anzeige:
Es wird der aktuelle Stand der zurückgelegten Kilometern angezeigt. Eine
Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der „+“ und „-“ -Tasten ist möglich.
Ist eine bestimmte Strecke vorgegeben, so wird die noch zurückzulegende
Strecke angezeigt. Wird der vorgegebene Wert erreicht, wird dieses durch
ein akustisches Signal angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt bis
zum Abschalten des Computers.
(Höchstgrenze der Anzeige 999 km)
5. „PULS“-Anzeige:
Es wird der aktuelle Puls in Schlägen pro Minuten angezeigt. Eine Vorgabe
eines bestimmten Wertes mittels der „+“ und „-“ -Tasten ist möglich.
Ist eine bestimmte Pulsobergrenze vorgegeben, so wird die Überschreitung
durch ein akustisches Signal angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt
nicht.
(Höchstgrenze der Anzeige 90- 220 Pulsschläge pro Minute)
6. „SCAN“-Funktion :
Wird diese Funktion ausgewählt, werden im fortlaufenden Wechsel von ca.
6 Sekunden die aktuellen Werte aller Funktionen nacheinander angezeigt.
Tasten:
1. „+“ und „-“ -Tasten:
Durch ein einmaliges Drücken dieser Tasten ist eine stufenweise Vorgabe
von Werten in den einzelnen Funktionen möglich. Dazu muss zuvor
die gewünschte Funktion mit der „E“-Taste ausgewählt werden. Beim
Trainingsbeginn wird dann, von den vorgegebenen Werten ab, gegen Null
gezählt.
2. „E“-Taste:
Durch ein kurzes, einmaliges Drücken der Taste kann von einer zur anderen
Funktion gewechselt werden; d.h. die jeweilige Funktion ausgewählt werden
in der mittels der „+“ und „-“ -Tasten Eingaben vorgenommen werden
sollen.
3. „F“-Taste:
Durch ein kurzes, einmaliges Drücken der Taste kann von einer zur
anderen
Funktion gewechselt werden; d.h. die jeweilige Funktion ausgewählt
werden in der mittels der „E“-Taste Eingaben vorgenommen werden sollen.
Die jeweils ausgewählte Funktion wird durch ein Symbol im jeweiligen
Sichtfenster angezeigt.
3. „L“= Löschen:
Durch ein kurzes Drücken dieser Taste kann der durch die „E“-Taste
ausgewählte Wert auf Null gesetzt werden.
Durch ein längeres Drücken dieser Taste (ca. 5 Sekunden) kann die
Gesamtlöschung aller zuletzt erreichten Werte vorgenommen werden. Alle
Werte aller Anzeigen werden dabei auf Null gesetzt.
Austausch der Batterien:
1. Öffnen Sie den Batteriefachdeckel und entnehmen Sie die gebrauchten
Batterien. (Sollten die Batterien ausgelaufen sein entfernen Sie diese unter
erhöhter Berücksichtigung, dass die Batteriesäure nicht mit Haut in Kontakt
kommt und reinigen Sie das Batteriefach gründlich.)
2. Legen Sie neue Batterien (Typ (AA) Mignon 1,5V in richtiger Reihenfolge
und unter Berücksichtigung der Polarität in das Batteriefach ein und
schließen Sie den Batteriefachdeckel, sodass dieser einrastet.
3. Sollte der Computer die Funktion nicht sofort aufnehmen sollten die
Batterien für 10 Sekunden entfernt und wieder eingelegt werden.
4. Die leeren Batterien gemäß den Entsorgungsrichtlinien fachgerecht
entsorgen und nicht zum Restmüll geben.
Dator instruktioner
Den medföljande träningsdatorn ger hög
bekvämlighet i träningen. Alla värden som är
relevanta för träningen visas i ett motsvarande
fönster. Från början av träningen och till önskad
tid, den nuvarande hastigheten, den ungefärliga
energiförbrukningen, den nuvarande pulsen visas.
Alla värden registreras stegvid från noll och uppåt.
Om träningen är att pågå under en viss period,
ett visst antal kalorier, en viss sträcka eller att
nå en särskild puls, kan dessa värden matas
in individuellt eller som kombinationer.
Datorn är påslagen genom att trycka på en av
knapparna eller helt enkelt genom att
börja ett träningspass. Välj önskad funktion
för inmatning genom att trycka på "E"-knappen.
Funktionen som kan ändras visas. Varje
önskat värde kan anges genom att trycka på de
två pilknapparna. "+" och "-" knappen står
för ett allt större värde som börjar från noll
och även till ett minskande värde med början
från det högsta värdet. För att starta datorn,
så börjar du helt enkelt ditt träningspass.
Datorn börjar sedan att mäta och visa alla värden.
För att stanna datorn, avslutar du helt enkelt
ditt träningspass. Datorn stannar alla mätningar
samt de sista uppnådda värdena. De sista
uppnådda värderna i funktionerna, tid,
kalorier och km lagras och träningen kan fortsätta
med dessa värden när träningspasset återupptas.
Datorn stängs av automatiskt ca 4 minuter
efter träningen är slut. Alla värden kan sedan raderas.
Displayen:
1. "Tid":
Tiden visas i minuter och sekunder. Ett särskilt
värde kan anges med "+" och "-" knapparna.
När en särskilt tid har angetts, visas den
återstående tiden. När den angivna tiden har
gått, visas detta genom en ljudsignal. Den
senaste uppnådda tiden lagras tills datorn
stängs av. (max tid är 99.59 minuter)
2. "Km / h":
Den aktuella hastigheten visas i kilometer i
timmen. Ett särskilt värde kan inte anges
med "+" och "-" knapparna. Det sista
uppnådda vårdet lagras inte i denna funktion.
(max hastighet är 99.9 km/h)
3."Kalorier":
Den nuvarande mängden förbrukade kalorier
visas. Ett särskilt värde kan anges med "+"
och "-" knapparna. Om ett visst belopp anges
visas sedan den mängd kalorier som återstår.
När det angivna värdet uppnås visas detta genom
en ljudsignal. Den senaste uppnådda kalori
mängden lagras tills datorn stängs av.
(max kalorimängd är 999 kalorier)
4. "Km":
Det aktuella värdet av sträckan visas
i kilometer. Ett särskilt värde kan anges
med "+" och "-" knapparna. Om en viss
distans anges, visas avståndet som återstår.
När värdet nås visas detta genom en ljudsignal.
Den senaste uppnådda sträckan lagras tills
datorn stängs av. (max sträcka är 999 km)
5. "Puls":
Den aktuella pulsen visas i slag per minut.
Ett särskilt värde kan anges med "+" och "-"
knapparna. När värdet nås visas detta genom en
ljudsignal. Den senaste uppnådda pulsen lagras
tills datorn stängs av. (max puls är 90-220 pulsslag/min)
6. "Scan":
Om denna funktion är vald, är de aktuella
värdena för alla funktioner som visas
successivt i en ständig följd ca. var 6:e sekund.
Knappar:
1. "+" och "-":
De angivna värdena för de enskilda
funktionerna kan anges i steg varje gång
du trycker på dessa knappar. Den önskade
funktionen måste först väljas med "E" knappen.
Efter träningen har börjat räknar displayen ner
från det angivna värdet till noll.
2. "E":
Genom att trycka på denna knapp snabbt,
är det möjligt att byta från en funktion till en
annan, dvs respektive funktion kan väljas i
vilka poster som helst. Detta görs med pilknapparna.
3. "F":
Genom att trycka på denna knapp en gång gör
det möjligt att byta från en funktion till en annan,
dvs respektive funktion kan väljas i vilka poster
som helst. Detta görs med "E" knappen. Den
valda funktionen visas som en ikon i respektive fönster.
4. "L" = Ta bort:
När denna knapp trycks in, återställs
de värden som valts med "E"knappen
till noll. Håll knappen nedtryckt (ca 5 sekunder)
så tas alla de senaste uppnådda värdena bort.
Alla värden på alla skärmar är då satta till noll.
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