Christopeit Sport 1827, Инструкция по сборке и использованию, Страница: 57 / 60

57
КОМПЬЮТЕР
ФУНКЦИИ
SCAN : Переключение между WATTS/KALORIEN/ВАТТ/КАЛОРИИ и
RPM/SPEED / ТАКТ ПЕДАЛЕЙ/СКОРОСТЬ. 6 секунд на показатель.
RPM / ТАКТ ПЕДАЛЕЙ
: 0~15~999
SPEED / СКОРОСТЬ : 0.0~99.9 км/ч
ZEIT / ВРЕМЯ : 00:00~99:59
ENTFERNUNG / ДИСТАНЦИЯ : 0.00~99.99 км
KALORIEN / КАЛОРИИ : 0~999
WATTS KONSTANT / ВАТТ : 10~350
HERZ-SYMBOL / ПОКАЗАТЕЛЬ СЕРДЦЕ : ON/OFF мигает
MANUELL / РУЧНАЯ НАСТРОЙКА : 1~24 уровни
PROGRAMM / ПРОГРАММА : P1~P12
H.R.C / КОНТРОЛЬ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
: 55% 75% 90% TAG (ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС)
PULS / ПУЛЬС : P~30~240 макс. возможный показатель
USER DATEN / ПОКАЗАТЕЛИ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ : U0 ~U4 (U1 ~ U4)
введенные память показатели пользователя
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ КЛАВИШИ
1.
+/- (Up/Down) : Для уменьшения или увеличения Показателей
2. L- (Reset) /СБРОС: Вернуться на выбор программы.
3. TEST (Recovery) / ТЕСТ: степень восстановления пульса F1 до F6
4. START/STOP / СТАРТ/СТОП:
Для начала и окончания Тренировки
5. Reset (Total Reset) Сбросить полностью : Если этот ключ для
нажатой, вернуться в главное меню для выбора пользователя.
Пользователь может установить: Ввемти показатели пола,
возраста, роста и веса.
6. E (Enter) / Ввод:
Клавиша выбора функции и подтверждения.
Показатели (ZEIT / ВРЕМЯ, ENTFERNUNG /ДИСТАНЦИЯ, KALO-
RIEN / КАЛОРИИ, PULS / ПУЛЬС и WATT/ ВАТТ)
УПРАВЛЕНИЕ
1)
Включение. Программа U0 предустановлена. С помощью клавиши
+/- выбрать желаемого пользователя. С помощью клавиши E
подтвердить. Ввемти показатели пола, возраста, роста и веса в
правом верхнем окошке. Подтвердить с помощью клавиши E.
2)
Контроль фунций мигает. Выбор программы от P1 до P12 с помощью
плавиши +/-. Контроль фунций мигает. Выбор программы от P1 до P12
с помощью плавиши +/-. Подтвердить с помощью клавиши E. Все
установленные показатели можно изменить до желаемого профиля
программы с помощью клавиши +/-. Подтвердить с помощью клавиши
E.
3) После выбора программы и установления показателей нажать на
клавишу START/STOP / СТАРТ/СТОП и начать тренировку.
ОПИСАНИЕ ФУНКЦИЙ
1. MANUELL / РУЧНАЯ: Установка уровня сопротивления с
помощью точечной матрицы на дисплее. Если необходимо, установка
показателей тренировки ZEIT / ENTFERNUNG / KALORIEN / PULS /
ВРЕМЯ / ДИСТАНЦИЯ / КАЛОРИИ / ПУЛЬС. С нажатием на клавишу
START/STOP / СТАРТ/СТОП начинается программа ручной установки.
2. PROGRAMM / ПРОГРАММА: 12 встроенных программ тренировки c
контролем тренировки (P1~P12). Уровень сопротивления может быть
установлен после исчезновения с дисплея индикации PROGRAM DIA-
GRAM / ПРОГРАММА ДИАГРАММА
3. WATT / ВАТТ:
Предустановка показателя WATT / ВАТТ – 100.
Показатель может быть изменен в диапазоне от 10 до 350 ватт с шагом
5 ватт с помощью поворотной ручки +/-. Заданный показатель WATT
/ ВАТТ не зависит от скорости и остается неизменным посредством
автоматического изменения степени сопротивления.
4. PERSONAL / ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ: Возможность составления
собственной программы тренировки. В программах U1~U4 возможна
установка уровня сопротивления на каждом отрезке. Показатели
заносятся в память U0 устанавливается также как и U1~U4, только
показатели не заносятся в память.
5. H.R.C / Контроль частоты сердечных сокращений: Выбор целевой
частоты сердечных сокращений с предустановленными программами
55%, 75% или 90%. Чтобы правильно расчитать частоту сердечных
сокращений, необходимо ввести показатели возраста. Показатель
PULS / ПУЛЬС начнет мигать, как только целевая частота, выбранная
заранее, будет достигнута
I 55% -- ПРОГРАММА ДИЕТА
II 75% -- ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЕ
III 90% -- ПРОГРАММА СПОРТ
IV ТAG / ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС (Установка пользователем)
FITNESSTEST / ФУНКЦИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПУЛЬСА:
После тренировки нажмите на клавишу TEST / ТЕСТ. Держите руки
плотно на сенсорах измерителя пульса пока показатель ZEIT / ВРЕМЯ
отсчитывает минуту по убывающей. После этого высвечивается
степень восстановления пульса F1 до F6.
Указание: Во время расчета этого показателя остальные показатели
не действуют.
F 1 ~ F6 = СТЕПЕНЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПУЛЬСА
u
Нажмите на клавишу TEST / ТЕСТ
u
Индикация степени от F1 до F6
УКАЗАНИЯ
1. Для выбора: Вставной адаптер AC
(6 VOLT=DC/1000 mA) .
2. Оберегайте компьютер от сырости.
ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА:
В правом и левом поручне находятся датчики измерения пульса.
Следите за тем, чтобы обе руки по время тренировки плотно лежали
на датчиках. Как только измерение пульса начнется, начнет мигать
Состояние Степень Пульс
Очень хорошо F1 более 50
Хорошо F2 40 ~ 49
Удовлетворительно F3 30 ~ 39
Достаточно F4 20 ~ 29
Плохо F5 10 ~ 19
Очень плохо F6 менее 10
Ру
сс
кий