Cateye EC-F400, Японская инструкция

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クイックスタートプログラムを選択します
・ 耳たぶセンサーを装着し、 トレーニング選択ボタンの
クイック
を押すとク
イックスタートプログラムが開始します。
・ 電子音が鳴り、 トレーニングを開始します。
参 考
・ クイックスタートには条件設定はありません。 また上限脈拍数は
160拍／分で固定されます。
・ 電源を入れてからペダルを回さないで2分間経過すると、節電機
能が働き画面が消えます。
開始
ボタンを押すかペダルを回転さ
せると画面が点灯します。
クイックスタート
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トレーニングプログラムの選択
表示の切り替え
ウォームアップを始めます
・ 画面に 「ウォームアップ」 と表示されます。ペダルをゆっくり回し始めてくだ
さい。
・ウォームアップから3分間でペダル重さが10N・mになるように自動的に変
化します。
参 考
ウォームアップ中、
開始
ボタンを押した場合、 または−＋ボタンでペ
ダル重さを10N・m以上に変更した場合はウォームアップはスキップ
されます。
・ 画面のグラフ下部にペダル重さが表示されます。横軸は1ドットで3秒を表
わし、縦軸は2ドットで1N・mを示します。
・ 画面のグラフ上部にその時点の脈拍数が点滅表示されます。縦軸は1ドッ
トで2 bpmを示します。
・ 3秒毎に新たなドット列が右へ現れ、 トレーニングの進行状況を知らせます。
トレーニングを続けます
・ウォームアップが終了すると、 ボタンを押して自分に合ったペダル重
さに変更し、 トレーニングを行います。
・
切替
ボタンを押すと、表示数値が切り替わります。 もう一度押すとエネル
ギーモニタに切り替わり、再度押すと始めの運動時間・脈拍数・ペダル回
転数の数値表示に戻ります。
参 考
エネルギーモニタはトレーニング画面の時しか表示されません。
注意
脈拍数が上限脈拍数を超えると、 「緊急停止」 の文字を点滅表示
し、 トレーニングが強制終了になりペダル重さが最低になります。 。 。 。 。
参 考
・ ペダルの回転が5秒間ない場合、中断画面となります。 その時は
時間経過が止まり、 「中断中」の文字が点滅表示されます。ペダ
ルを回し始めると復帰します。
・ 画面は最大10分間のデータを表示します。10分を越えた時点で
運動経緯グラフが5分間分左へスクロールします。
・ ペダル回転数が40 rpmより低くなると 「ペダル回転数を上げてく
ださい」 と表示されます。
インターバル ヒ ル
定ワット
コントロール
クイック
切替 開始
脈拍数 脈拍数
回転数 回転数
:重さ変更 :表示切替 :終了
クイック
運動時間 運動時間
ウォームアップ
スタート
：ウォームアップ ：ウォームアップ
スキップ スキップ
脈拍数 脈拍数
回転数 回転数
クイック
運動時間 運動時間
:重さ変更 :表示切替 :終了
インターバル ヒ ル
定ワット
コントロール
クイック
切替
開始
エネルギーモニタ エネルギーモニタ
バッテリー バッテリー
脈拍数 脈拍数
回転数 回転数
運動時間 運動時間
ワット ワット
消費カロリー
ペダル重さ ペダル重さ