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食譜
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食譜
夠製備2 份的量。
清涼排毒冰沙
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1 顆青蘋果(約 80 公克)
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1 顆檸檬的汁(約 20 毫升)
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20 公克羽衣甘藍
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20 公克芹菜
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10 公克香菜
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10 公克亞麻子
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1 公克肉桂粉
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300 毫升經過冷卻的水
■ 將蘋果去皮切成小塊。
■ 將芹菜切成小塊。
■ 將所有成分加入到攪拌器套頭中攪拌、直
到飲料黏稠。
高能飲料
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240 公克低脂牛奶
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半根香蕉(約 50 公克)
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30 公克糖
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20 公克可可粉
■ 將香蕉切成塊、將其過夜冷凍。
■ 將所有成份加入到攪拌器附件中攪拌。
豌豆蘋果嬰兒糊狀食品
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100 公克冷凍豌豆
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100 公克冷凍黃豆
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1 顆蘋果(約 100 公克)
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220 毫升蘋果汁
■ 將蘋果去皮、去籽後切成小塊。
■ 將豌豆及黃豆放到一濾網中、放到自來水
龍頭下用自來水沖洗。
■ 將蘋果、豌豆及黃豆加入到已經滾開的水
中。 煮3 分鐘。
■ 將煮過的成分放到一濾網中、放到自來水
龍頭下用自來水沖洗。 然後放在冰水浴中
冷卻3 分鐘。
■ 將煮過的所有成分和蘋果汁加入到攪拌
器附件中攪拌、直到呈黏稠的糊狀。
■ 倒入到冰塊模中冰凍保藏。
奶油酪梨泥嬰兒食品
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1 顆蘋果或者梨子(約 100 公克)
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半顆酪梨(約 70 公克)
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50 毫升水
■ 將蘋果(或者梨子)去皮去核後切成小塊。
■ 將小塊水果放入加水的小鍋中用文火煮
軟。
■ 將酪梨去皮、切成兩半、去核、切成小塊。
■ 將煮過的水果塊及酪梨加入到攪拌器附
件中攪拌、直到呈黏稠的糊狀。
杏仁香甜酒奶油/ 牛油餅乾
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220 公克軟奶油/ 牛油
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240 公克麵粉
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200 公克糖
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105 公克杏仁
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1.5 公克鹽
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1 顆雞蛋
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8-12 毫升杏仁香甜酒
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6 公克磨細橙皮
■ 將杏仁在研磨附件中用
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級轉速攪碎
20 秒鐘。
■ 將奶油/ 牛油及砂糖在碗中拌和均勻。
■ 加入蛋黃、食鹽、杏仁香甜酒及橙皮、然後
拌和均勻。
■ 接著加入麵粉、拌和均勻。
■ 將麵漿倒在沒有塗油脂的烤盤上且抹平
(有 防黏塗層的烤盤大小為 25x40 公分)。
■ 將攪打起泡的蛋清倒在麵漿上、且使其分
佈均勻。
■ 將杏仁均勻地撒布在攪打蛋霜上。
■ 將烤盤放入到經過預熱的烤箱(150 °C)
中。約烘焙45 分鐘、直到糕餅呈金黃色為
止。
■ 將烤盤從烤箱中取出、趁熱將糕餅分割為
方形小塊(大小約 5x5 公分)。
棄置
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本設備說明是根據歐洲電子及電氣舊
設備準則2012/19/EU(廢棄電子及電
氣設備WEEE)。
此準則提供於歐盟成員對舊設備之報
廢或使用標準。
保證
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