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produits
par
un
entraînement
traditionnel, mais plus intenses.
L’utilisation de cet appareil
est contre-
indiqué
aux personnes atteintes des
pathologies ci-après:
• Problèmes visuels au niveau de la
rétine.
• Maladies vasculaires graves (varices
dans la phase avancée) et maladies
cardiovasculaires en général).
• Femmes enceintes.
• Graves formes de hernies.
• Prothèse de la hanche et du genou
(en ce qui concerne les niveaux de
vibration élevés).
• Épilepsie.
• Utilisation de plaques, vis et
structures d’ostéosynthèse en général,
stimulateur cardiaque ou tout autre
dispositif électrique interne.
• Tumeurs et processus métastatiques.
• En cas de grande fatigue, malaise ou
de stress important.
• États inflammatoires provoqués par
des traumatismes de nature musculo-
électrique.
• Ne pas utiliser cet appareil après une
opération chirurgicale (attendre au
moins
2
mois),
situation
post-
traumatique ou maladie générique
transitoire comme la céphalée ou la
lombalgie, etc et attendre que les
troubles disparaissent avant d’utiliser
l’appareil.
• Problèmes des cordes vocales.
• Utilisation de diaphragmes anti-
contraception.
• Intolérance psychologique à la
stimulation vibratoire.
BIENFAITS.-
1.- BIEN-ÊTRE.
•
Abaisse
le
taux
de
graisse
corporelle et tonifie le corps.
•
Massage.
2.- PRÉPARATION PHYSIQUE.
•
Augmente la force et la flexibilité
musculaires.
•
Développe la puissance physique.
•
Permet d'obtenir une ampleur plus
importante des mouvements et de la
stabilité.
•
Prépare le corps avant l'activité
sportive.
•
Récupération rapide face à la
fatigue musculaire.
•
Améliore l'équilibre.
ENTRAÎNEMENT.-
Les 3 variables qui interviennent dans
les exercices sont :
•
Temps: mesure la durée de
l’exercice. le travail est réalisé au
cours de séances mesurées en
minutes (YV 12).
•
Fréquence (Intensité): représente le
nombre de cycles par seconde.
•
Ampleur: Dimension de la hauteur
d’oscillation.
Le système de vibration oscillante permet
de changer l’ampleur de l’oscillation en
changeant uniquement la position des
pieds sur la plate-forme: plus l’utilisateur
s’éloignera de l’axe d’oscillation de la
plate-forme et plus l’ampleur sera élevée,
voir figure ci-après.
Содержание Tecnovita Vibro Balance YV12
Страница 2: ...2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 ...
Страница 3: ...3 Fig 4 Fig 5 ...
Страница 35: ...35 E PERFILES DE LOS PROGRAMAS GB PROGRAM PROFILES F PROFILS DES PROGRAMMES P PERFIS DOS PROGRAMAS ...
Страница 50: ...50 YV 12 ...
