BH FITNESS G6414, Инструкция по сборке и эксплуатации

Страница: 63 / 111

63
In geval van commercieel gebruik wordt
aanbevolen elke maand onderhoud aan
het toestel te plegen.
In omgevingen agressief, met grote
versnippering van deeltjes of met mensen
van gewicht hoge frequentie van smering
moet worden verhoogd.
Wanneer de band slipt nadat u deze
gesmeerd heeft, dient u de spanning te
controleren. Om de band te spannen
neemt u de inbussleutel van 6mm. en
met het apparaat op 4Km/uur draait u
de schroeven (R en L) een slag in de
richting van de wijzers van de klok.
AFSTELLEN VAN DE BAND.-
Een slechte afstelling van de vier
steunpunten kan een zijdelingse
verplaatsing van de band tot gevolg
hebben (X). Een strenge
kwaliteitscontrole regelt en controleert
de bandloop. Toch kan het zijn, als
gevolg van gewichtsverschillen en
persoonlijke loopstijlen, dat er zich een
zijdelingse verplaatsing voordoet.
Wanneer de band afwijkt naar rechts of
naar links, breng het apparaat dan tot
stilstand.
VERPLAATSING VAN DE BAND
NAAR RECHTS.-
Deze handeling is erg belangrijk. Volg
de volgende stappen. Wanneer u de
bandloop wilt afstellen zet het apparaat
dat op een snelheid van ongeveer
4Km/uur. Wanneer de band zich naar
rechts heeft verplaatst, draai u de
schroef (R) aan de rechterkant van het
apparaat 1/4 slag met de wijzers van
de klok mee. Kijk naar de positie van
de band, wanneer deze na één minuut
niet geheel gecentreerd is, herhaalt u
de handeling. Wanneer de band ten
gevolge hiervan te veel naar links
loopt, draai dan de schroef even tegen
de wijzers van de klok in. Fig.8.
Wanneer u de band heeft afgesteld, kunt
u opnieuw met de oefening beginnen.
VERPLAATSING VAN DE BAND
NAAR LINKS.-
Wanneer de band zich naar links heeft
verplaatst, draai u de schroef (L) aan de
linkerkant van het apparaat 1/4 slag met
de wijzers van de klok mee. Kijk naar de
positie van de band, wanneer deze na
één minuut niet geheel gecentreerd is,
herhaalt u de handeling. Wanneer de
band ten gevolge hiervan te veel naar
rechts loopt, draai dan de schroef even
tegen de wijzers van de klok in. Fig.8.
Belangrijk: Wanneer de band te strak
gespannen is kan dit een
snelheidsverlies en zelfs vervorming
van de band tot gevolg hebben. Houd
er dus rekening mee dat een slag met
de wijzers van de klok mee van de
rechterschroef (R) hetzelfde effect
heeft op de positie van de band als een
slag tegen de wijzers van de klok in
van de linkerschroef (L). Bij geval van
grote afwijkingen kunt u beurtelings de
linker en rechterschroef gebruiken om
een te grote spanning van de band te
voorkomen.
GEBRUIKSAANWIJZINGEN.-
LICHAMELIJKE CONDITIE.
Over een goede lichamelijke conditie
beschikken is voluit leven. In de huidige
maatschappij heerst veel stress. In de
grote steden leidt men grotendeels een
zittend bestaan. Onze eetgewoonten
zorgen voor een overdaad aan
calorieën en vetten. Artsen schrijven
unaniem regelmatige lichaamsbeweging
voor om ons gewicht te controleren, om
gewicht te verliezen, om onze
lichamelijke conditie te verbeteren en
om te ontspannen.