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Após finalizar o seu exercício e sem
retirar as mãos dos sensores de
pulsação (R), pressione o botão de
«Recovery» e começará a contagem
atrás de um minuto. Só estarão
acesas as linhas das funções de
Tempo e de Pulsação. O monitor
electrónico medirá a sua pulsação
durante este minuto. A pulsação de
recuperação irá aparecendo na linha
da pulsação.
Se em qualquer momento deste
minuto de recuperação quiser sair do
teste,
carregue
no
botão
de
«Recovery» e voltará ao display
principal.
Quando terminar este minuto, o
monitor electrónico calcula e valoriza
a diferença e a nota do seu estado de
forma aparecerá no display: «F1,
F2,..., F5, F6»; sendo «F1» o melhor
(estado de forma: «Excelente») e
«F6» o pior (estado de forma: «Muito
Insuficiente»).
Pressionando o botão de Recovery,
voltará ao display principal, onde as
funções estarão no modo como
começou a prova.
A comparação entre a pulsação de
esforço e a pulsação de recuperação
é uma possibilidade simples e rápida
de controlar o seu estado de forma. A
nota do seu estado de forma é um
valor
orientativo
para
a
sua
capacidade de recuperação depois de
esforços físicos. Se mantiver um
treino regular, verificará que a sua
nota melhora.
O Teste não funciona se não tiver
colocadas ambas as mãos sobre os
sensores (R) (hand-grip). Neste caso,
a mensagem «F6» aparecerá no
display uma vez finalizado o Teste.
GUIA DE PROBLEMAS.-
Problema:
Acende-se o display e só
funciona a função de Tempo
Solução:
a.- Comprove se o cabo de conexão
está ligado.
Problema:
se um segmento de
qualquer função não acender ou se se
produzirem indicações erróneas em
alguma função.
Solução:
a.- Desconecte a ligação a 220V
durante 15 segundos e volte a
conectá-lo.
b.- Se o passo anterior não ajudar,
substitua o monitor electrónico.
Transformador
Problema:
o monitor não acende.
Solução:
a.- Verifique a ligação a 220V.
b.- Verifique a ligação de saída do
transformador à máquina.
c.- Verifique a ligação dos cabos do
tubo remo.
Evite expor o seu monitor electrónico
à luz directa do sol, pois pode
danificar o display do cristal líquido.
Não o exponha também à água ou a
golpes.
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