BH FITNESS BZ6440 Скачать руководство пользователя страница 60

Страница: 60 / 66

Houd er dus rekening mee dat een slag

met de wijzers van de klok mee van de

rechterschroef (R) hetzelfde effect heeft

op de positie van de band als een slag

tegen de wijzers van de klok in van de

linkerschroef (L).

Bij geval van grote afwijkingen kunt u

beurtelings de linker en rechterschroef

gebruiken om een te grote spanning van

de band te voorkomen.

GEBRUIKSAANWIJZINGEN.-

LICHAMELIJKE CONDITIE.

Over een goede lichamelijke conditie

beschikken is voluit leven. In de

huidige maatschappij heerst veel

stress. In de grote steden leidt men

grotendeels een zittend bestaan. Onze

eetgewoonten

zorgen

voor

een

overdaad aan calorieën en vetten.

Artsen schrijven unaniem regelmatige

lichaamsbeweging voor om ons gewicht

te controleren, om gewicht te verliezen,

om onze lichamelijke conditie te

verbeteren en om te ontspannen.

DE VOORDELEN VAN

LICHAAMSBEWEGING.-

Een regelmatige oefening, op een

bepaald niveau en met een tijdsduur

van 15/20 minuten, wordt een aërobe

oefening. Een aërobe oefening is een

oefening waarbij men voornamelijk

zuurstof gebruikt. Normaal gesproken

gaat het hier om een continue oefening

zonder pauzes. Behalve suikers en

vetten heeft het lichaam hierbij zuurstof

nodig. Het regelmatig doen van

oefeningen, verbetert het vermogen

van het lichaam om alle spieren van

zuurstof te kunnen voorzien en

tegelijkertijd worden de longfunctie, het

pompvermogen van het hart en de

bloedsomloop verbeterd. Samengevat

worden

tijdens

lichamelijke

oefeningen

kilocalorieën

verbrand

(bekend onder de naam calorieën).

OEFENING EN

LICHAAMSGEWICHTSCONTR

OLE.-

Ons voedsel wordt onder andere

omgezet in energie (calorieën) voor ons

organisme. Wanneer wij meer calorieën

tot ons nemen dan dat we verbranden,

heeft dit een gewichtstoename tot gevolg

en, andersom, wanneer er meer

calorieën worden verbrand dan we tot

ons nemen, verliezen we gewicht. Het

lichaam in rust verbrandt ongeveer 70

calorieën per uur om de automatische

levensfuncties in stand te houden.

Voordat

begint

met

welk

trainingsprogramma dan ook en

aangezien

trainingsprogramma’s

variëren naar gelang leeftijd en

lichamelijke conditie, is het raadzaam

eerst uw arts te raadplegen, omdat

deze door suggesties en specifieke

aanbevelingen de beste resultaten kan

bewerkstelligen Ongeacht of uw

uiteindelijke doel verbetering van uw

lichamelijke conditie, beheersing van

uw gewicht of revalidatie is, dient u te

beseffen

dat

oefeningen

progressief, gepland, gevarieerd en

niet overmatig moeten zijn. Wij bevelen

aan om de oefeningen 3 tot 5 keer per

week uit te voeren.

Voordat u begint is het belangrijk een

warming-up van ca. 2-3 minuten uit te

voeren met een gematigde snelheid.

Dit beschermt uw spieren en bereidt

uw hart en ademhalingssysteem voor

op de oefening.

Содержание BZ6440

Страница 1: ...e montaje y utilización Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und gebrauchsanleitung Instruções de montagem e utilização Istruzioni di montaggio e uso Montage en gebruiksinstrukties ...

Страница 2: ...2 Fig 0 Fig 1 ...

Страница 3: ...3 Fig 2 Fig 3 Fig 4 Fig 5 Fig 6 Fig 7 ...

Страница 4: ...ñado 6 Es responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios de la máquina de andar estén adecuados informados sobre todas las precauciones necesarias 7 Los padres y otras personas responsables de los niños deber de tener en cuenta la naturaleza curiosa de éstos y que puede llevarles a situaciones y conductas que pueden resultar peligrosas Por ésto siempre deben estar vigilados Este...

Страница 5: ...iene una clavija de tierra similar a la que se muestra en la figura A Asegúrese de que el aparato se conecta a una toma con la misma configuración que el enchufe No utilice ningún adaptador con este aparato Siempre que utilice un aparato eléctrico deberá seguir estas recomendaciones 1 Antes de enchufar la unidad compruebe si el voltaje de su instalación coincide con el de la máquina El voltaje de ...

Страница 6: ... cada uno de los pasos de las instrucciones de este montaje 1 En primer lugar coja la barandilla derecha 8 conexione los terminales 77 78 Fig 2 seguido introduzca la barandilla en el soporte inferior derecho de la estructura y atornille con los tornillos 15 9 2 Seguido coja la barandilla 4 y la introduzca por el soporte inferior izquierdo de la estructura y atornille con los tornillos 15 3 Se nece...

Страница 7: ...ique con mas atención la zona donde usted apoya los pies al realizar el ejercicio con el bote de lubricante 90 Se recomienda lubricar la base de la cinta entre la tabla y la banda según la frecuencia de uso Nº de horas semanales 3 3 7 7 Velocidad Km h 6 1 año 6 meses 3 meses 6 12 6 meses 3 meses 2 meses 12 3 meses 2 meses 1 mes Nota Este programa de mantenimiento preventivo está destinado exclusiv...

Страница 8: ...u máquina e incluso a deformaciones de la banda Por ello tenga en cuenta que produce el mismo efecto sobre la posición de la banda un giro en el sentido de las agujas del reloj del tornillo derecho R que un giro en el sentido contrario al de las agujas del reloj en el tornillo izquierdo L Con lo cual en el caso de desplazamientos excesivos puede proceder alternativa mente con uno u otro tornillo p...

Страница 9: ...saciones que una persona nunca debe sobrepasar se le denomina ritmo máximo y éste disminuye con la edad Una sencilla fórmula para calcular es restar a 220 la edad en años El ejercicio para que sea correcto debe mantenerse de 15 a 20 minutos entre el 65 y el 85 del riemo cardiaco máximo y se recomienda no sobrepasar el 85 En el monitor de su máquina de andar la zona aeróbica queda representada por ...

Страница 10: ...e la pena mantenerse en forma INSPECCIONES Y MANTENIMIENTO Desconecte la unidad y desenchufe el cable de la red Limpie el polvo de las superficies de la cinta de andar especialmente las barandillas y la consola electrónica con un paño o una toalla húmeda No utilice disolventes Utilice un aspirador para aspirar cuidadosamente alrededor de todos los componentes visibles cinta estructura etc Apoyando...

Страница 11: ...ega las manos alejadas durante la elevación Riesgo de atrampamiento en movimiento Sitúese en los perfiles laterales al subir o bajar de la máquina Prohibido el acceso a niños Mantenga las manos alejadas Use calzado apropiado No ingerir ...

Страница 12: ...n banda deslizamiento 3 c Comprobar tensión correa de transmisión 3 a Lubricar la banda de deslizamiento 3 b Tensar la banda de deslizamiento 3 c Tensar la correa de transmisión 4 La máquina se para salta el limitador de corriente 4 Comprobar lubricación banda 4 Pulsar el limitador de corriente con el interruptor en 0 y lubricar la banda de deslizamiento 5 La barandilla da calambres en las manos 5...

Страница 13: ...nyone who uses the machine is duly informed about all of the necessary precautions 7 Parents and or those responsible for children must always be aware of their curious nature and how this can often lead to hazardous situations and behaviour which could cause accidents This is why they should always be supervised Under no circumstances should this appliance be used as a toy 8 Do not allow children...

Страница 14: ... that the mains supply voltage matches that of the machine before plugging it in The supply voltage must be the same as that stated on the characteristics plate and the holes in wall socket must match the pins for plug on the machine 2 To reduce the risk of electrical shock first put the switch to the 0 position and then unplug it from the wall socket Always unplug the unit immediately after use a...

Страница 15: ...R 4 Connect the control cable terminal 79 Fig 3 coming out of the monitor to the control cable 77 sticking up from the right hand side bar 8 and insert screws 15 making sure not to pinch the cables and screw in until hand tight Note Make sure that the cables do not become caught up when the unit is folded Tighten the 4 screws 15 fully FOLDING YOUR UNIT This treadmill is equipped with a folding mec...

Страница 16: ... to slip after lubrication then check the tension of the belt To tension the belt take the 6mm Allen key and with the machine set to 4km h turn screws R L one turn in a clockwise direction CAUTION Using lubricant not supplied by manufacturer or lack of lubrication leads to loss of warranty ADJUSTING THE BELT If your unit is not seated evenly on the four contact points this may cause the belt X to ...

Страница 17: ...cise burns kilocalories known as calories EXERCISE WEIGHT CONTROL The food we eat is transformed into among other things energy calories for our body If we take in more calories than we burn then the result is an increase in weight and vice versa if we burn more calories than we eat we lose weight When resting the body burns around 70 calories per hour to keep our vital functions active Before sta...

Страница 18: ... resting it on one of its sides Similarly you can vacuum the inside of the motor housing by removing the cover that protects the motor be careful with the wires ATTENTION Periodically check that all of the fastening elements are duly tightened and connected correctly Check and tighten all the parts on your unit every three months Use of this machine with worn parts e g the drive belt running belt ...

Страница 19: ...ON Warning Keep hands clear when lifting Risk of entrapment when in motion Stand on the side rails when getting on or off the machine Child access not permitted Keep hands well clear Use suitable footwear Do not ingest ...

Страница 20: ...b Check the tension on the sliding belt 3 c Check the tension on the drive belt 3 a Lubricate the sliding belt 3 b Adjust the belt tension 3 c Adjust the drive belt tension The machine stops the breaker trips 4 Check that the band is lubricated 4 Reset the overload button with the On Off switch at 0 and lubricate the treadmill band Electrical shocks through the handrail 5 Check that the machine is...

Страница 21: ... appareil endommagé 6 Il incombe au propriétaire de vérifier si tous les utilisateurs de la machine sont habilités pour le faire et de leur fournir les informations requises à propos des précautions à prendre 7 Les parents ou personnes à qui des enfants ont été confiés doivent tenir compte de leur soif de curiosité qui peut les conduire à avoir des conduites risquant de se traduire par des situati...

Страница 22: ...ne de 220 240 volts la fiche à la terre est semblable à celle indiquée dans la Fig A Veillez à ce que l appareil soit branché à une prise dont la configuration sera la même que celle de la fiche Ne pas utiliser d adaptateur avec cet appareil L utilisation de tout appareil électrique implique le respect des recommandations suivantes 1 Avant de brancher l appareil vérifiez si la tension de votre loc...

Страница 23: ...ire la main courante dans le support inférieur droit de la structure et fixez à l aide des vis 15 9 2 Prendre la main courante 4 et l introduire dans le support inférieur gauche de la structure puis vissez à l aide des vis 15 9 3 Ces opérations doivent être effectuées par au moins deux personnes Durant le montage des mains courantes une personne tiendra la main courante tandis que l autre vissera ...

Страница 24: ...styles de course il faudra lubrifier davantage la zone dans laquelle vous appuyez vos pieds durant l entraînement en passant la graisse contenue dans le pot de lubrifiant 90 Il est conseillé de lubrifier la base du tapis entre le panneau et le tapis selon la fréquence d utilisation Heures par semaine 3 3 7 7 Vitesse km h 6 1 an 6 mois 3 mois 6 12 6 mois 3 mois 2 mois 12 3 mois 2 mois 1 mois Note C...

Страница 25: ...par des déforma tions du tapis Par conséquent ne pas oublier qu un tour dans le sens des aiguilles d une montre de la vis droite R répercute sur la position du tapis de la même façon que le fait un tour dans le sens contraire à celui des aiguilles d une montre de la vis gauche L En cas de déplacements excessifs il est possible d intervenir simultanément sur l une ou l autre vis pour éviter des ten...

Страница 26: ...de pulsations situé entre 65 et 75 ou entre 75 et 85 en ce qui concerne les personnes déjà entraînées Plus tard quand votre forme physique se sera améliorée vous pourrez distribuer le temps dans les deux niveaux mais sans oublier que le nombre de pulsations ne doit pas dépasser 85 zone aérobic et ne jamais atteindre la fréquence cardiaque maximale qu il ne faut pas dépasser selon l âge Enfin il es...

Страница 27: ...léphone d Assistance Clientèle qui Fig à la dernière page de cette notice Les pièces usées et les pièces endommagées ne doivent être remplacées que par des pièces d origine L utilisation d éléments autres que ceux d origine peut provoquer des blessures à l utilisateur ou entraver le rendement de la machine FABRICANT SE RÉSERVE LE DROIT DE MODIFIER LES CARACTÉRISTI QUES DE SES PRODUITS SANS PRÉAVIS...

Страница 28: ...érifiez la tension de la courroie de transmission 3 a Lubrifiez le tapis de glissement 3 b Tendre la tapis de glissement 3 c Tendre la courroie de transmission 4 La machine s arrête le limiteur de courant saute 4 Vérifiez la lubrification du tapis 4 Placez le limiteur de courant avec l interrupteur sur 0 et graissez la bande de glissement 5 Coups de bourre sur les mains quand elles touchent la mai...

Страница 29: ...tzen vergewissern Sie sich dass es korrekt funktioniert Benutzen Sie das Gerät nicht wenn es beschädigt ist 6 Der Eigentümer ist dafür verantwortlich dass alle Benutzer des Laufbandes über die notwendigen Sicherheitsvorkehrungen unterrichtet sind 7 Eltern und Aufsichtspersonen sollten die natürliche Neugier von Kindern berücksichtigen die diese zu gefährlichen Verhaltensweisen veranlassen kann Des...

Страница 30: ...e von einem Elektriker eine geeignete Steckdose installieren Dieses Produkt benötigt einen Stromkreislauf mit 220 240 Volt und hat einen Erdungsstecker der dem auf Abbildung A entspricht Vergewissern Sie sich dass das Gerät an eine Steckdose mit entsprechender Konfiguration geschlossen wird Benutzen Sie keinen Adapter Bei der Benutzung elektrischer Geräte sind stets folgende Empfehlungen zu beacht...

Страница 31: ...ange rechts 15 Gekrümmte Inbusschraube M8x15 9 Gekrümmte Inbusschraube M8x60 7 Monitor 40 Sicherheits schlüssel Inbusschlüssel 5mm Inbusschlüssel 6mm 80 Support 90 Fläschchen mit Schmiermittel Folgen Sie bitte den angegebenen Montageschritten 1 Führen Sie 8 zunächst die Endklemmen 77 78 Fig 2 heraus Setzen Sie die Haltestange dann auf die untere rechte Halterung des Hauptrahmens und schrauben Sie ...

Страница 32: ...cht durch irgendwelche Gegenstände behindert werden TRANSPORT UND AUFBEWAHRUNG Das Gerät ist mit Rädern 50 Fig 5 ausgestattet die seinen Transport erleichtern Vergewissern Sie sich vor dem Transport dass das Netzkabel aus dem Stecker gezogen ist Wenn Sie das Band bewegen wollen klappen Sie es zunächst zusammen Legen Sie dann die Hände auf die Handauflagen G und H und Kippen Sie das Band Fig 5 bis ...

Страница 33: ...te sich das Band nach rechts verschoben haben drehen Sie die Schraube R auf der rechten Seite des Geräts um 1 4 Umdrehung im Uhrzeigersinn Prüfen Sie dann die Position des Bandes Wenn diese nach einer Minute nicht vollkommen zentriert ist wiederholen Sie die Operation Wenn eine übermäßige Verschiebung nach links zu beobachten ist drehen Sie die rechte Schraube leicht gegen den Uhrzeigersinn Fig 7 ...

Страница 34: ...rbrennen erhöht sich unser Körpergewicht bzw umgekehrt verbrennen wir mehr als wir konsumieren verlieren wir an Körpergewicht Im Ruhezustand verbrennt unser Körper rund 70 Kalorien pro Stunde um die Lebensfunktionen aufrecht zu erhalten Bevor Sie mit irgendeinem Übungsprogramm beginnen sollten Sie berücksichtigen dass diese je nach Alter und physischer Kondition schwanken und dass es ratsam ist se...

Страница 35: ...lle sichtbaren Elemente Band Rahmen etc Wenn man das Gerät auf die Seite legt kann man auch die Unterseite absaugen Saugen Sie auch das Innere des Motorgehäuses indem Sie zuvor den Motordeckel abnehmen Vorsicht mit den Kabeln ACHTUNG Überprüfen Sie regelmäßig ob alle Befestigungselemente fest angezogen und korrekt miteinander Verbunden sind Überprüfen Sie alle drei Monate sämtliche Teile Ihres Ger...

Страница 36: ...r Beim Anheben Hände fernhalten Einklemmgefahr bei laufendem Gerät Beim Betreten und Absteigen von dem Gerät die seitlichen Profile benutzen Zugang für Kinder verboten Hände fernhalten Geeignetes Schuhwerk benutzen Nicht verschlucken ...

Страница 37: ...andes 3 b Prüfen Sie die Spannung des Gleitbandes 3 c Prüfen Sie die Spannung des Antriebsriemens 3 a Schmieren Sie das Gleitband 3 b Spannen Sie das Gleitband 3 c Spannen Sie den Antriebsriemen 4 Die Maschine bleibt stehen der Strombegrenzer löst aus 4 Prüfen Sie die Schmierung des Bandes 4 Stellen Sie den Schalter auf 0 und betätigen Sie den Strombegrenzer Schmieren Sie das Gleitband 5 Elektrisc...

Страница 38: ...nsabilidade do proprietário assegurar se que todos os usuários da máquina estejam adequadamente informados sobre todas as precauções necessárias 7 Os pais e outras pessoas responsáveis por crianças deverão ter em conta a sua natureza curiosa que poderá levá las a situações e comportamentos que podem ser perigosos Por isso sempre deverão estar vigiadas Este aparelho nunca deverá utilizar se como um...

Страница 39: ...te produto deverá utilizar se num circuito de 220 240 voltes e tem uma tomada macho de terra similar à da figura A Assegure se que o aparelho é ligado a uma tomada com a mesma configuração que a ficha Não utilize nenhum adaptador com este aparelho Sempre que utilizar um aparelho eléctrico deverá seguir estas recomendações 1 Antes de ligar a unidade comprove se a voltagem da sua instalação coincide...

Страница 40: ...icante Siga cada um dos passos das instruções desta montagem 1 Em primeiro lugar pegue no corrimão direito 8 ligue os terminais 77 78 Fig 2 Depois introduza o corrimão no suporte inferior direito da estrutura e aparafuse com os parafusos 15 9 2 Depois pegue no corrimão 4 e introduza o pelo suporte inferior esquerdo da estrutura Aparafuse com os parafusos 15 9 3 Serão necessárias como mínimo duas p...

Страница 41: ...nda e a tábua seja a mínima lubrifique a parte interior Fig 6 devido aos diferentes estilos de correr lubrifique com mais atenção a zona onde costuma apoiar os pés ao realizar o exercício com o frasco de lubrificante 90 Recomenda se lubrificar a base da banda entre a tabela e a faixa conforme a frequência de uso Horas por semana 3 3 7 7 Velocidade km h 6 1 Ano 6 meses 3 meses 6 12 6 meses 3 meses ...

Страница 42: ...te Uma excessiva tensão da banda pode ter como consequência uma diminuição da velocidade da sua máquina e inclusivamente deforma ções da banda Por isso tenha em conta que produz o mesmo efeito sobre a posição da banda uma rotação no sentido dos ponteiros do relógio do parafuso direito R que uma rotação no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio do parafuso esquerdo L Com o qual no caso de de...

Страница 43: ...e 15 20 minutos com um ritmo que lhe conduza a um número de pulsações situado entre o 65 e o 75 ou entre o 75 e o 85 no caso de pessoas treinadas Mais á frente quando tivermos melhorado a nossa forma física podemos dividir o tempo entre ambos níveis mas sempre tendo em conta que o número de pulsações não deve exceder o 85 zona aeróbia e nunca deveremos chegar ao máximo ritmo cardíaco para a nossa ...

Страница 44: ...viço de Assistência Técnica telefonando para o serviço de apoio ao cliente ver página final do presente manual Recomendamos que reponha as peças de desgaste ou rotura usando componentes originais O uso de outros componentes ou partes poderia produzir lesões ou afectar o rendimento da máquina O FABRICANTE RESERVA O DIREITO DE PODER MODIFICAR AS ESPECIFI CAÇÕES DOS SEUS PRODUTOS SEM PRÉVIO AVISO SÍM...

Страница 45: ...da deslizamento 3 c Comprove tensão correia de transmissão 3 a Lubrifique a banda de deslizamento 3 b Deixe a banda de deslizamento tensa 3 c Deixe a banda correia de transmissão tensa 4 A máquina pára salta o limitador de corrente 4 Comprove lubrificação banda 4 Apertar o limitador de corrente com o interruptor em 0 e lubrifique a banda de deslizamento 5 O corrimão dá choques nas mãos 5 Comprove ...

Страница 46: ...ssicuri che funzina correttamente Non usi mai una macchina che potrebbe essere danneggiata 6 È responsabilità del propietario assicurarsi che tutti gli utenti del tapis roulant siano stati adeguatamente informati su tutte le precauzioni necessarie da prendere 7 I genitori ed altre persone responsabili dei bambini devono tenere conto della natura curiosa di questi che li può spingere a situazioni e...

Страница 47: ...ecchio se non entra nella presa elettrica chieda ad un elettricista che istalli una spina adatta Questo apparecchio si deve utilizzare a 220 240 volt ed ha una presa a terra simile a quella mostrata nella Fig A Si assicuri di collegare l apparecchio ad una presa di corrente che abbia la stessa configurazione della spina Non usi nessun adattatore con questa macchina Sempre che faccia uso di un apar...

Страница 48: ...chi sul pavimento come mostra la Fig 1 Verifichi di avere a disposizione tutti i pezzi 1 Struttura pirncipale 4 Appoggio verticale sinistra 8 Appoggio verticale destra 15 Vite allen M8x15 9 Vite allen M8x60 7 monitor 40 Chiave di sicurezza Chiave Allen 5mm Chiave Allen 6mm 80 Supporto 90 Barattolo di lubrificante Segua con attenzione ognuno dei passi indicati nelle istruzioni di montaggio 1 In pri...

Страница 49: ...o alla zona di lavoro od ostacoli che possano difficoltare l operazione di apertura SPOSTAMENTO ED IMMAGAZZINAGGIO Il tapis roulant è munito di ruote 50 Fig 5 che rendono più semplice il suo spostamento Si assicuri che il cavo elettrico sia stato staccato dalla rete elettrica Se desidera spostare il tapis roulant in primo luogo dovrà inclinarlo Collochi le mani sui corrimano G ed H ed inclini il t...

Страница 50: ... giro in senso orario Osservi la posizione del nastro se passato un minuto il nastro non si è centrato completamente ripeta l operazione Se osserva uno spostamento eccessivo del nastro verso sinistra giri leggermente la vite destra in senso antiorario Fig 7 Una volta aggiustato il nastro potrà cominciare di nuovo l allenamento SPOSTAMENTO DEL NASTRO VERSO SINISTRA Nel caso in cui il nastro si sia ...

Страница 51: ...one fisica si consiglia una visita medica dato che con i suoi suggerimenti o consigli specifici otterrà migliori risultati Qualsiasi sia il suo scopo finale una miglioria della forma fisica un controllo del suo peso od una riabilitazione tenga presente che il suo allenamento dovrà essere progressivo ben pianificato vario e senza esagerazioni Consigliamo che la frequenza del suo allenamento sia da ...

Страница 52: ...io siano stretti a dovere e correttamente collegati Controllare e stringere tutti i pezzi della vostra unità ogni tre mesi L uso di questa macchina con pezzi consumati o indeboliti come per esempio la cinghia la banda di scorrimento oppure i rulli potrebbero provocare delle lesioni all utente Se avete dei dubbi sullo stato di qualsiasi pezzo della macchina non esitate a mettervi in contatto con il...

Страница 53: ...le mani lontane durante il sollevamento Rischio di incastro in movimento Situarsi lungo i profili laterali quando si sale o si scende dalla macchina Vietato l accesso ai minori Mantenere le mani lontane Usare calzature appropriate Non ingerire ...

Страница 54: ...l nastro di slittamento 3 c Verificare la tensione della cinghia di trasmissione 3 a Lubrificare il nastro di slittamento 3 b Tesare il nastro di slittamento 3 c Tesare la cinghia di trasmissione 4 L apparecchio si ferma salta il limitatore di corrente 4 Verificare la lubrificazione del nastro 4 Premere il limitatore di corrente con l interruttore a 0 e lubrificare il nastro di scorrimento 5 Il co...

Страница 55: ...en of derden 5 Verzeker u ervan dat voordat u de loopband gebruikt het apparaat naar behoren functioneert Gebruik het apparaat niet wanneer dit mogelijkerwijs beschadigd is 6 Het valt onder de verantwoording van de eigenaar zich ervan te verzekeren dat alle gebruikers van het apparaat gedegen geïnformeerd zijn over de benodigde voorzorgsmaatregelen 7 Ouders en andere personen die verantwoordelijk ...

Страница 56: ...aat dan een elektrisch installateur een deugdelijke aansluiting installeren Dit apparaat dient te worden gebruikt op een 220 240 Volts circuit en heeft een geaarde stekker van een gelijksoortig type zoals wordt getoond in Fig A Verzeker u ervan dat het apparaat wordt aangesloten op een stopcontact met dezelfde configuratie als de stekker Gebruik geen adapter bij dit apparaat Bij gebruik van een el...

Страница 57: ... stand 1 Fig B MONTAGE INSTRUCTIES Haal het apparaat uit de verpakking en plaats het op de grond zoals wordt getoond in Fig 1 Het is raadzaam de hulp van een tweede persoon in te roepen voor de montage Controleer of alle onderdelen aanwezig zijn 1 Hoofdstructuur 4 Verticaal framedeel links 8 Verticaal framedeel rechts 15 Inbusbout met afgeronde kop M8x15 9 Inbusbout met afgeronde kop M8x60 7 monit...

Страница 58: ... kan het correct functioneren van de loopband negatief beïnvloeden UITKLAPPEN VAN HET APPARAAT Wanneer u de loopband wilt gebruiken volgt u de omgekeerde volgorde Druk met uw voet op de grendel O in de richting zoals wordt getoond in Fig 4 en breng de band langzaam naar de grond Bij het inen uitklappen van het apparaat dient u er voor te zorgen dat er zich geen kinderen of obstakels die de bewegin...

Страница 59: ...ichtsverschillen en persoonlijke loopstijlen dat er zich een zijdelingse verplaatsing voordoet Wanneer de band afwijkt naar rechts of naar links breng het apparaat dan tot stilstand VERPLAATSING VAN DE BAND NAAR RECHTS Deze handeling is erg belangrijk Volg de volgende stappen Wanneer u de bandloop wilt afstellen zet het apparaat dat op een snelheid van ongeveer 4Km uur Wanneer de band zich naar re...

Страница 60: ... om alle spieren van zuurstof te kunnen voorzien en tegelijkertijd worden de longfunctie het pompvermogen van het hart en de bloedsomloop verbeterd Samengevat worden tijdens de lichamelijke oefeningen kilocalorieën verbrand bekend onder de naam calorieën OEFENING EN LICHAAMSGEWICHTSCONTR OLE Ons voedsel wordt onder andere omgezet in energie calorieën voor ons organisme Wanneer wij meer calorieën t...

Страница 61: ... apparaat uit en haal de stekker uit het stopcontact Verwijder stof van de loopband en vooral van het frame en de elektronische eenheid met een vochtige doek Gebruik geen oplosmiddelen Gebruik een stofzuiger om zorgvuldig om alle zichtbare onderdelen band structuur etc heen te zuigen Door het apparaat op één kant te leggen kan ook de onderkant schoon gezogen worden Zuig ook de binnenkant van de mo...

Страница 62: ...anden vrij bij het optillen Risico op vast komen zitten tijdens verplaatsing Sta op de zijrails bij het bestijgen of verlaten van het toestel Toegang van kinderen niet toegestaan Houd uw handen goed vrij Gebruik geschikt schoeisel Neem niet in ...

Страница 63: ...Controleer de spanning van de band 3 c Controleer spanning van de overbrengingsriem 3 a Smeer de band 3 b Span de band 3 c Span de overbrengingsriem 4 Het apparaat slat af de stroombegrenzer slaat af 4 Controleer de smering van de band 4 Druk op de stroombegrenzer met de schakelaar in positie 0 en smeer de band 5 Het frame geeft elektrische schokken in de handen 5 Controleer of het apparaat is aan...

Страница 64: ...BZ6440 ...

Страница 65: ...empio Bijvoorbeeld BZ6440004 1 Nº Code Nº Code Nº Code 4 BZ6440004 45 BZ6440045 70 BZ6440070 8 BZ6440008 47 BZ6440047 71 BZ6440071 5 BZ6440005 50 BZ6340050 72 BZ6440072 32 BZ6340032 53 BZ6440053 73 BZ6440073 33 BZ6440033 54 BZ6440054 74 BZ6440074 34 BZ6440034 55 BZ6440055 75 BZ6440075 35 BZ6440035 56 BZ6440056 77 BZ6440077 36 BZ6440036 57 BZ6440057 78 BZ6440078 37 BZ6440037 60 BZ6440060 79 BZ64400...

Страница 66: ...O A MODIFICAR LAS ESPECIFICACIONES DE SUS PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO SPECIFICATIONS MAY BE CHANGED WITHOUT PRIOR NOTICE DUE TO OUR PROGRAMME OF CONTINUOUS PRODUCT DEVELOPMENT FABRICANT SE RÉSERVE LE DROIT DE MODIFIER LES SPECIFICATIONS DE SES PRODUITS SANS PRÉAVIS HERSTELLER BEHALT SICH DAS RECHT VOR ÄNDERUNGEN DER MODELL ANGABEN OHRE VORHERIGE ANKÜNDIGUNG VORZUNEHMEN O FABRICANTE SE RESERVA O DIR...

Результаты поиска

Содержание BZ6440

Отзывы:

Похожие инструкции для BZ6440

Бренды по названию

Популярные бренды

BH FITNESS BZ6440, Инструкция по сборке и эксплуатации

Результаты поиска

Содержание BZ6440

Отзывы:

Похожие инструкции для BZ6440

Бренды по названию

Популярные бренды