103
Dijital EMS/TENS cihazında sadece iki fazlı darbe akımları bulunur,
çünkü bunlar kasların yükünü hafifletir, kasların daha az yorulmasına
neden olur ve güvenli bir kullanım imkanı sunar.
9.2 İmpuls frekansı
Frekans, bir saniyede tekli darbe sayısını Hz
(Hertz) biriminde belirtir. Frekans, periyot süresi-
nin dönüştürme değerini hesaplayarak hesapla-
nabilir. Frekans, tercihen hangi kas lifi tiplerinin tepki göstereceğini
belirler. Yavaş tepki gösteren lifler daha çok 15 Hz 'e kadar olan dü-
şük impuls frekanslarına ve hızlı tepki gösteren lifler ise yakl. 35 Hz
ve üstü impuls frekanslarına tepki gösterir.
Yakl. 45 – 70 Hz arası impulslarda kaslar sürekli kasılır ve böylelikle
daha çabuk yorulur. Bu nedenle yüksek impuls frekansları tercihen
hızlı kuvvet ve maksimum kuvvet antrenmanları için kullanılmalıdır.
9.3 İmpuls genişliği
İmpuls genişliği ile bir tekli impulsun süresi mikro
saniye biriminde belirtilir. İmpuls genişliği, ayrıca
akımın nüfuz etme derinliğini belirler ve genel
olarak şu geçerlidir: Daha büyük kas kütlesi için daha büyük impuls
genişliği gereklidir.
9.4 İmpuls yoğunluğu
Yoğunluk seviyesi, her kullanıcının kişisel algılama
şekline uygun olarak ayarlanmalıdır ve kullanım
yeri, ciltteki kan dolaşımı, cilt kalınlığı ve elektrot
kontağı kalitesi gibi birçok faktörle belirlenir. Ya-
pılan ayar etkili olmalıdır, ancak asla uygulama yerinde ağrı gibi hoş
olmayan hislere neden olmamalıdır. Hafif bir gıdıklanma, stimülasyon
enerjisinin yeterli olduğunu gösterirken, ağrılara neden olan her türlü
ayardan kaçınılmalıdır.
Uzun süre kullanımdan sonra uygulama yerinde zamanla ilgili uyarla-
ma işlemleri nedeniyle yeniden ayar yapmak gerekebilir.
9.5 Döngü kontrollü impuls parametreleri değişimi
Çoğu durumda birden fazla impuls parametresi kullanarak uygulama
yerindeki doku yapılarının tamamı kapatılmalıdır. Dijital EMS/TENS
cihazında bu, mevcut olan programların otomatik olarak döngüsel
bir impuls parametresi değişikliği yapmasıyla gerçekleştirilir. Böylece
uygulama yerinde belirli kas gruplarının yorulması da önlenir.
Dijital EMS/TENS cihazında akım parametreleri için mantıklı ön ayar-
lar mevcuttur. Uygulama esnasında istediğiniz zaman impuls yoğun-
luğunu değiştirebilirsiniz. Ayrıca 6 programda stimülasyonunuz için
farklı parametreleri kendiniz belirleyebilirsiniz.
10. Temizlik ve saklama
Yapışkanlı elektrotlar
• Yapışkanlı elektrotların mümkün olduğunca uzun süre yapışması
için bunları nemli, tüy bırakmayan bir bezle dikkatli bir şekilde te-
mizleyin veya elektrodun alt tarafını ılık, akan suyun altında temiz-
leyin ve tüy bırakmayan bir bezle kurulayın.
Elektrotları su altında temizlemeden önce bağlantı kablolarını
elektrotlardan ayırın.
• Kullanımdan sonra elektrotları tekrar taşıyıcı folyoya yapıştırın.
Cihazın temizlenmesi
• Her temizlemeden önce pilleri cihazdan çıkarın.
• Cihazı kullandıktan sonra yumuşak veya hafif nemli bir bez ile si-
lin. Cihaz çok kirliyse, bezi hafif sabunlu su ile nemlendirebilirsiniz.
• Temizleme için kimyasal veya aşındırıcı temizlik maddeleri kullan-
mayın.
Cihazın içine su kaçmamasına dikkat edin.
Saklama
• Cihazı uzun süre kullanmayacaksanız pilleri cihazdan çıkarın.
Akan piller, cihaza hasar verebilir.
• Bağlantı kablolarını ve elektrotları çok fazla bükmeyin.
• Bağlantı kablolarını elektrotlardan ayırın.
• Kullanımdan sonra elektrotları tekrar taşıyıcı folyoya yapıştırın.
• Cihazı serin, havalandırılmış olan bir yerde saklayın.
• Cihazın üzerine ağır cisimler koymayın.
Periyot
süresi
İmpuls genişliği