79
H
Figyelem:
A testzsírarány jelentős
ingadozásai miatt nehéz irányértéket
megállapítani. Felnőtt emberek esetében
általában 18 és 20 óra között van az
optimális mérési idő, mert ebben az
időszakban a zsírarány nagyon egyenletes!
Használatba vétel
Tisztán súlymérő funkció
Állítsa a személymérleget kemény, lapos
aljzatra (a szőnyegpadló kerülendő!). Az
egyenetlen aljzat pontatlanságot eredményez a
mérésben.
1. Az elemtartó rekesz melletti kapcsolóval
választhat a „kg", „lb." (font) és „st:" (lb.
(stone = 14 font = 6,35 kg)) beállítások
között.
2. Kapcsolja be a mérleget azzal, hogy talpával
ill. lábujjhegyével megnyomja az érintkező
felületek (2) egyikét!
A kijelzőn megjelenik: PO (villog), „férfi", kor
(age) 25, majd a kijelző átvált az előzőleg
beállított testmagasságra. Ezután a kijelzőn a
„
0.0
" kg (
0,0 lb., 0: 0 st:lb
) jelenik meg.
3.
Mindkét lábával álljon rá a készülék
érintkezőfelületeire! Úgy álljon, hogy a
súlyeloszlás egyenletes legyen, és várjon,
amíg a készülék ki nem számítja a testsúlyát!
4.
A kijelző először kétszer 3x, majd
megjelenik az Ön pontos testsúlya. Ha lelép
a mérlegről, az kb. 8 másodperc múlva auto-
matikusan kikapcsol.
A személyi adatok
beprogramozása
Figyelem:
A következő lépéseket egymást
követően és néhány másodpercen belül
végezze el, különben a készülék
automatikusan megszakítja a programozó
módozatot!
1. Nyomja meg az
ON/OFF
be-/kikapcsoló
gombot (6) a mérleg bekapcsolásához.
A kijelzőn megjelenik: PO (villog), „férfi", kor
(age) 25, majd a kijelző átvált az előzőleg
beállított testmagasságra. Ezután a kijelzőn a
„
0.0
" kg (
0.0 lb., 0: 0 st:lb
) jelenik meg.
2. Várjon, amíg megjelenik a
0.0
kg (0.0 lb./
0: 0 st:(lb.)) kijelzés!
Figyelem:
- Ha a kijelző „
OL
" (overload) feliratot mutat,
a súly 180 kg fölött van.
- Ha a mérési művelet közben
0.0 kg
(
0.0
lb., 0: 0 st:lb
) ill. - - - - jelzés látható, túl
korán állt rá a mérlegfelületre. Az önteszt
még nem fejeződött be, a kijelző kialszik.
Test-víztartalom és izomtömeg-arány irányértékei százalékban
Irányelv a kg-ban kifejezett csonttömeghez
10-15
<57%
57-67%
>67%
28-38%
<58%
58-72%
>72%
32-44%
16-30
<47%
47-57%
>57%
32-38%
<53%
53-67%
>67%
38-44%
31-60
<42%
42-52%
>52%
30-36%
<47%
47-61%
>61%
36-42%
61-80
<37%
37-47%
>42%
29-35%
<42%
42-56%
>56%
34-40%
<45 kg
45-60 kg
>45 kg
<60 kg
60-75 kg
>75 kg
~ 5,8 kg
~ 6,2 kg
~ 6,5 kg
~ 6,5 kg
~ 6,9 kg
~ 7,2 kg
Nők
Test-víztartalom
Férfiak
Nők
Férfiak
Életkor
(év)
Alacsony
Normál
Magas
Normál
Alacsony
Normál
Magas
Normal
Izom
Test-víztartalom
Izom
Testsúly
Csontsúly kijelző
PW_4916_Bed_Anl_A5_3.qxd 09.10.2007 17:06 Uhr Seite 79