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2. ¡ADVERTENCIA! 

 
ADVERTENCIA:

 HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN. Para reducir el 

riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las 
advertencias sobre el producto antes de usarlo. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte a su 
médico. Esto es especialmente importante para las personas mayores de 35 años de edad o personas con 
problemas de salud preexistentes. 

El fabricante ni sus afiliados no asumen ninguna responsabilidad por lesiones o 

daños personales sufridos por o a través del uso de este producto. Guarde estas instrucciones.

 

 
1.  Favor de leer todas las instrucciones en este manual antes de comenzar el montaje, antes de usarlo por primera 

vez y conserve estas instrucciones para referencia futura y para su mantenimiento.   

2.  Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de este producto estén debidamente 

informados de todas las precauciones.  

3.  Usar este producto solo como se indica en el manual y guardar el manual para un uso futuro. 
4.  Mantenga a los niños y a las mascotas lejos de este producto en todo momento. Mantener las manos y los pies 

alejados de las piezas móviles. 

5.  Coloque el aparato sobre una superficie plana, con al menos 100 cm de espacio libre alrededor.  
6.  Inspeccione y apriete debidamente todas las piezas regularmente. Reemplace las piezas desgastadas o 

dañadas inmediatamente y no utilice la máquina hasta que haya sido reparada. 

7.  Asegurarse que todos los mecanismos de seguridad estén enganchados correctamente antes de utilizar. 
8.  Use ropa apropiada durante el ejercicio, no use ropa suelta que pueda engancharse. Siempre use zapatos 

atléticos al hacer ejercicio. 

9.  Mantenga este producto en interiores, lejos de la humedad y el polvo.  
10.  No instale este producto cerca de una piscina, bañera de hidromasaje o de otros lugares húmedos.  La corrosión 

causada debido a la instalación en estos lugares puede llevar a un fallo prematuro de los componentes. 

11.  Ejercitarse en exceso puede resultar en lesiones graves o la muerte. Si usted se siente débil, mareado, o siente 

dolor durante el ejercicio, deténgase inmediatamente y enfríe. 

12.  Nunca use accesorios no recomendados por el fabricante.  
13.  Este producto está diseñado para el ejercicio físico de adultos.  Este producto no es adecuado para ser utilizado 

por personas menores de 14 años de edad. 

14.  Las personas con discapacidades no deben utilizar el equipo sin la asistencia de una personal calificada. 
15.  No permita nunca que el equipo sea utilizado a la vez por más de una persona. 
16.  El equipo no debe operarse si no funciona correctamente. 
17.  Este producto ha sido diseñado y destinado para los consumidores/hogar únicamente y en un ambiente en el 

interior. No lo utilice en un entorno comercial, de alquiler o institucional. 

18.  No mantener la barra cargada en el banco durante un periodo de tiempo largo para evitar que la barra se doble. 
19.  Cargue un disco de peso a la vez a cada lado de la barra asegurándose de alternar ambos lados. 
20.  Agregar o quitar una cantidad igual de peso a cada lado de la barra para evitar que esta se vuelque. 
21.  La diferencia de carga entre los lados de la barra no deberá exceder de 25kg/45lb. 
22.  Tenga cuidado al agregar o quitar peso del accesorio para  piernas para evitar que la unidad se vuelque. 
23.  Esta máquina cumple con estándares de la industria de estabilidad cuando se utiliza para los fines previstos, de 

acuerdo con las instrucciones proporcionadas por el fabricante. 

24.  El uso de esta máquina para el apoyo durante el estiramiento o permitir que correas de resistencia, cuerdas u 

otros medios sean conectados a ella puede provocar lesiones graves. 

 

CAPACIDAD MAXIMA 

Estas son las capacidades máximas de peso recomendadas por el fabricante.  Usar precaución al hacer ejercicio y 
siempre piense en la seguridad.  Heridas graves o la muerte pueden ocurrir si no se siguen estas precauciones.  
Nunca se ejercite solo(a). 
 
Capacidad Máxima incluyendo al Usuario = 

136 kg

 

Capacidad Máxima de los Montantes Verticales = 

90,7 kg 

Capacidad Máxima del Ejercitador de Piernas = 

36 kg 

Capacidad Máxima del Cojín para brazos = 

22,6 kg

 

 
 
 
 

Содержание FM-AD7230AN

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Страница 4: ...ng may result in serious injury or death If you feel faint dizzy or experience pain while exercising stop immediately and cool down 12 Do not use attachments not recommended by the manufacturer 13 Thi...

Страница 5: ...lo prematuro de los componentes 11 Ejercitarse en exceso puede resultar en lesiones graves o la muerte Si usted se siente d bil mareado o siente dolor durante el ejercicio det ngase inmediatamente y e...

Страница 6: ...installation dans ces endroits peut conduire une d faillance pr matur e des composants 11 Exercice excessif peut entra ner des blessures graves ou la mort Si vous ressentez une douleur faible tourdi...

Страница 7: ...direcciones Distance de S curit Dans Toutes les Directions 3 Feet 100 CM Back Rest Respaldo Dossier Uprights Montantes Verticales Cadre Verticale Weight Rests Reposo de Peso Reste de Poids Front Leg A...

Страница 8: ...requerir un desarmador y una llave inglesa no incluidos L assemblage peut n cessiter deux personnes Placez toutes les pi ces dans une zone d gag e et enlever les mat riaux d emballage Ne pas jeter le...

Страница 9: ...10 x 70mm Boulon 4 17 PFMS80 17 M8 x 55mm Bolt M8 x 55mm Perno M8 x 55mm Boulon 3 18 PFM504 22 M8 x 20mm Bolt M8 x 20mm Perno M8 x 20mm Boulon 2 19 PFMSCS80B 17 M8 x 45mm Carriage Bolt M8 x 45mm Perno...

Страница 10: ...10 6 EXPLODED VIEW DESPIECE VUE CLAT E...

Страница 11: ...11 7 ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE 1 2...

Страница 12: ...12 3 4...

Страница 13: ...13 5 6...

Страница 14: ...n uncontrolled manner will leave you feeling exhausted TRAINING INTENSITY How hard you begin to train depends on your overall level of fitness The soreness you experience can be lessened by decreasing...

Страница 15: ...citarse de una manera no controlada lo dejara sinti ndose exhausto LA INTENSIDAD DEL ENTRENAMIENTO Qu tan duro empiece a entrenar depende de su nivel de condici n f sica El dolor que experimenta puede...

Страница 16: ...rps Exercer de mani re incontr l e vous laissera puiser FORMATION INTENSIT Comment dur vous commencer former d pend de votre niveau global de remise en forme La douleur que vous ressentez peut tre att...

Страница 17: ...de Stretch Estiramiento lateral tirement lat ral Arm Stretch Estiramiento de brazos tirement de bras Groin Stretch Estiramiento ingle tirement de l aine Hamstring Stretch Estiramiento isquiotibiales t...

Страница 18: ...o h medo cuando sea necesario 4 Evite los limpiadores cidos a base de cloro y tambi n productos de limpieza que contengan abrasivos que puedan rayar o da ar el equipo 5 Compruebe con regularidad para...

Страница 19: ...may vary INSTRUCCIONES DE USO Las im genes son s lo de referencia El producto real puede ser diferente INSTRUCTIONS D UTILISATION Les images sont fournies titre indicatif Produit r el peut tre diff r...

Страница 20: ...idente alteraciones o reparaciones hechas por un representante no autorizado Garant a no v lida fuera de los Estados Unidos La prueba de compra es necesaria para todos los reclamos El uso de este prod...

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