4. Programmation / Enregistrement de données personnelles
Avant la première utilisation, vos données personnelles comme le sexe (femme / homme
ou homme sportif / femme sportive), la taille et l'âge doivent être entrées et
sauvegardées dans les emplacements de mémoire P1 - P8 (jusqu'à 8 personnes). Les
touches d'entrée des données se trouvent au-dessous de l'écran. Pour enregistrer les
données personnelles, utilisez les touches : SET (touche de mise en marche / et touche
mémoire),
(touche plus),
(touche moins) et suivez les différents points:
1. Lorsque vous appuyez sur la touche SET, "P1" s'affiche en clignotant à l'écran. Afin
de sélectionner l'emplacement mémoire souhaité (P1 - P8), appuyez sur la touche
ou
et sauvegardez ensuite avec la touche SET.
2. Après avoir sélectionné l'emplacement de la mémoire (p. ex. mémoire 3), le symbole
pour le sexe se met à clignoter. Afin de sélectionner le sexe souhaité ( homme,
femme ou
homme sportif,
femme sportive), appuyez sur la touche
ou
et sauvegardez ensuite avec la touche SET.
3. Après avoir sélectionné le sexe (p.ex. homme), l'indication de la taille (présélection
165 cm) clignote sur l'écran. Afin de saisir votre taille, appuyez sur la touche
ou
et sauvegardez ensuite avec la touche SET.
4. Après avoir saisi la taille, l'indication pour l'âge (présélection 30 age) clignote sur
l'écran. Afin de saisir votre âge, appuyez sur la touche
ou
et sauvegardez
ensuite avec la touche SET.
Lorsque vous avez terminé la saisie, "0.0 kg" apparaît à l'écran. Ensuite, la balance
s'éteint automatiquement après quelques secondes.
Pour saisir les données d'autres personnes, veuillez répéter les étapes précitées.
5. Fonction pesage (seulement mesure du poids)
1. La balance dispose d'une fonction Step-on. Montez tout simplement sur la balance,
restez immobile et ne vous agrippez pas à quoi que ce soit. Après quelques
secondes, votre poids s'affiche.
2. Après la pesée, veuillez descendre de la balance. Après quelques secondes, la
balance s'arrête automatiquement.
3. Si vous restez plus longtemps sur la balance d'analyse corporelle, elle passe
automatiquement au mode analyse et commence l'analyse corporelle.
6. Analyse corporelle
L'analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnelles doivent avoir été
saisies au préalable (voir pages 4).
1. La balance dispose d'une fonction Step-on et d'une reconnaissance automatique des
personnes. Montez prudemment, pieds nus, sur les points inox (unités de mesure) de
la balance, restez immobile et ne vous agrippez pas à quoi que ce soit.
(Reconnaissance des personnes: Si la balance ne vous reconnaît pas
automatiquement, deux emplacements mémoires consécutifs s'affichent à l'écran
comme par ex. "P1P2". Veuillez sélectionner ensuite l'emplacement mémoire sous
lequel vous avez sauvegardé vos données au moyen de la touche
ou
et restez
sur la balance.
2. Votre poids s'affiche d'abord. Ensuite, pendant que l'analyse corporelle se déroule, le
signal "o" défile deux fois à l'écran, de gauche à droite. Après la mesure, les valeurs
mesurées vous sont indiquées à l'écran comme suit:
1. Votre masse graisseuse corporelle en %
2. Votre masse d'eau en %
3. Votre masse musculaire en %
4. Votre masse osseuse en kg
Ensuite vos valeurs mesurées (poids, masse graisseuse corporelle, masse d'eau, masse
musculaire et masse osseuse) vous sont indiquées en alternance successivement 3 fois
l'une après l'autre.
EXEMPLE :
Poids
Mesure
Masse
graisseuse
corporelle
Masse d'eau
Masse
musculaire
Si vous avez déjà eu l'occasion d'utiliser la balance une fois, vous pouvez appeler les
données d'analyse de votre dernière mesure et suivre ainsi l'évolution de vos valeurs entre
les mesures. Appuyez pour ce faire sur la touche
ou
lorsque la balance est éteinte et
choisissez votre mémoire. Les valeurs de votre dernière mesure apparaissent maintenant
en alternance successivement.
La proportion de masse graisseuse donne le pourcentage de graisse par rapport au poids
total du corps. Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant donné que
cela dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution différente du corps) et
de l'âge. La graisse corporelle est vitale pour les fonctions quotidiennes du corps. Elle
protège les organes, matelasse les articulations, règle la température du corps, stocke les
vitamines et sert de réservoir d'énergie au corps. Une proportion de masse graisseuse se
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