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3 Instalar el ordenador
30
Colocar el monitor
Coloque el monitor a una distancia apropiada para su visualización,
normalmente entre 50 y 60 centímetros. Ajuste la pantalla de manera
que su parte superior quede un poco por debajo de la altura de los ojos
del usuario.
Colocar el teclado
La colocación del teclado es un factor muy importante para la postura.
Si lo coloca demasiado lejos, su cuerpo tendrá que inclinarse hacia
adelante y se verá forzado a adoptar una posición antinatural. Si lo
coloca demasiado alto, añadirá tensión a los músculos de los hombros.
•
El teclado se debe colocar justo por encima del regazo. Para ajustar
la altura del teclado, abra los soportes plegables situados debajo.
•
Mantenga los antebrazos paralelos al suelo mientras escribe. Los
brazos superiores y hombros deben estar relajados. Trate de
escribir con un ligero toque. Si nota tensión en los hombros o
cuello, pare un rato y corrija la postura.
•
Coloque el teclado frente al monitor. Si pone el teclado al lado del
monitor, tendrá que girar la cabeza mientras escribe, lo cual
Содержание Veriton 7700G
Страница 1: ...Veriton 7700G Gu a del Usuario...
Страница 6: ...vi...
Страница 7: ...1 Componentes b sicos...
Страница 8: ...Este cap tulo describe las especificaciones del sistema y el contenido de su ordenador...
Страница 12: ...1 Componentes b sicos 6...
Страница 13: ...2 Recorrido por el sistema...
Страница 14: ...En este cap tulo se describen las caracter sticas y los componentes de su ordenador...
Страница 19: ...13 Panel posterior El panel posterior del ordenador consta de los siguientes componentes...
Страница 32: ...2 Recorrido por el sistema 26...
Страница 33: ...3 Instalar el ordenador...
Страница 55: ...4 Actualizaci n del ordenador...
Страница 72: ...4 Actualizaci n del ordenador 66...
Страница 73: ...5 Utilidades del sistema...
Страница 74: ...En este cap tulo se describen las distintas aplicaciones preinstaladas en el ordenador...
Страница 91: ...85 Para m s informaci n acerca el Desfragmentador de discos consulte la Ayuda de Windows XP...
Страница 92: ...5 Utilidades del sistema 86...
Страница 93: ...6 Preguntas m s frecuentes...
Страница 98: ...6 Preguntas m s frecuentes 92...
Страница 99: ...Ap ndice A Avisos...
Страница 100: ...Este ap ndice relaciona os avisos gerais sobre seu computador...
Страница 110: ...Ap ndice A Avisos 104...
Страница 111: ...Ap ndice B Mantenimiento del ordenador...
Страница 114: ...Ap ndice B Mantenimiento del ordenador 108...