
xiii
Ру
сский
неправильная
организации
рабочего
места
,
стресс
,
неподходящие
условия
работы
,
состояние
личного
здоровья
и
другие
факторы
значительно
увеличивают
риск
получения
физической
травмы
.
Неправильная
работа
за
компьютером
может
привести
к
появлению
запястного
сухожильного
синдрома
,
тендиниту
,
воспалению
сухожилий
и
синовиальной
сумки
или
других
скелетно
-
мышечных
заболеваний
.
В
кистях
рук
,
запястьях
,
плечах
,
предплечьях
,
шее
или
спине
могут
появиться
следующие
симптомы
:
•
Онемение
,
жжение
или
покалывание
.
•
Помота
,
болезненное
ощущение
или
слабость
.
•
Боль
,
опухоль
или
пульсация
.
•
Оцепенелость
или
напряжение
.
•
Сухость
или
слабость
.
При
наличии
таких
симптомов
,
повторяющихся
или
постоянных
ощущениях
дискомфорта
и
/
или
болезненных
ощущениях
при
работе
за
компьютером
немедленно
обратитесь
за
консультацией
к
врачу
и
сообщите
об
этом
в
отдел
техники
безопасности
и
охраны
здоровья
вашей
компании
.
В
следующем
разделе
приводятся
советы
,
как
сделать
работу
за
компьютером
более
удобной
.
Поиск
удобного
рабочего
положения
Найдите
для
себя
максимально
удобное
положение
за
компьютером
,
меняя
угол
обзора
монитора
,
используя
подставку
для
ног
или
регулируя
высоту
кресла
.
Воспользуйтесь
следующими
советами
:
•
Не
сидите
подолгу
в
одной
позе
.
•
Не
склоняйтесь
низко
за
столом
и
не
откидывайтесь
далеко
на
спинку
кресла
.
•
Периодически
вставайте
и
прохаживайтесь
,
чтобы
снять
напряжение
в
мускулах
ног
.
•
Делайте
короткие
перерывы
,
чтобы
ослабить
напряжение
в
шее
и
плечах
.
•
Не
напрягайте
мускулы
и
не
поднимайте
высоко
плечи
.
•
Установите
внешний
дисплей
,
клавиатуру
и
мышь
на
рабочем
месте
так
,
чтобы
до
них
было
легко
дотянуться
.
•
Если
вы
смотрите
на
монитор
чаще
,
чем
на
документы
,
то
разместите
дисплей
по
центру
стола
,
чтобы
шея
напрягалась
как
можно
меньше
.
Забота
о
зрении
Если
подолгу
смотреть
на
монитор
,
носить
неправильно
подобранные
очки
или
контактные
линзы
,
использовать
яркий
свет
или
работать
за
столом
с
блестящей
поверхностью
,
плохо
отрегулировать
резкость
экрана
,
использовать
мелкий
шрифт
или
малоконтрастный
дисплей
,
то
глаза
будут
сильно
уставать
.
В
следующих
разделах
приводятся
советы
,
как
уменьшить
чрезмерное
напряжение
глаз
.
Содержание TravelMate Notebook Series
Страница 2: ......
Страница 3: ...TravelMate Series User s Manual ...
Страница 88: ......
Страница 89: ...Gamme TravelMate Manuel d utilisation ...
Страница 108: ......
Страница 183: ...TravelMate Serie Benutzerhandbuch ...
Страница 200: ...xviii Deutsch ...
Страница 204: ......
Страница 284: ......
Страница 285: ...Serie TravelMate Manuale dell utente ...
Страница 304: ......
Страница 377: ...Serie TravelMate Manual de usuario ...
Страница 396: ......
Страница 468: ......
Страница 469: ...Série TravelMate Manual do Utilizador ...
Страница 488: ......
Страница 561: ...TravelMate Serie Gebruikershandleiding ...
Страница 580: ......
Страница 654: ......
Страница 655: ...TravelMate serien Brukerhåndbok ...
Страница 670: ...xvi Norsk ...
Страница 674: ......
Страница 743: ...TravelMate Seriens Brugervejledning ...
Страница 758: ...xvi Dansk Dansk ...
Страница 762: ......
Страница 832: ......
Страница 833: ...TravelMate serien Användarhandboken ...
Страница 848: ...xvi Svenska ...
Страница 852: ......
Страница 920: ......
Страница 921: ...TravelMate sarja Käyttöohjekirja ...
Страница 936: ......
Страница 940: ......
Страница 1010: ......
Страница 1011: ...Cерия TravelMate Руководство пользователя ...
Страница 1028: ...xviii Русский ...
Страница 1032: ......
Страница 1110: ......
Страница 1111: ...Serii TravelMate Podręcznik użytkownika ...
Страница 1130: ......
Страница 1203: ...TravelMate sorozat Felhasználói kézikönyv ...
Страница 1222: ......
Страница 1294: ......
Страница 1295: ...Řada TravelMate Uživatelská příručka ...
Страница 1310: ...xvi Čeština ...
Страница 1314: ......
Страница 1386: ......
Страница 1387: ...Séria TravelMate Používateľská príručka ...
Страница 1402: ...xvi Slovenčina ...
Страница 1406: ......
Страница 1476: ......
Страница 1477: ...Serija TravelMate Uporabniški priročnik ...
Страница 1492: ...xvi Slovenski ...
Страница 1496: ......
Страница 1568: ......
Страница 1569: ...TravelMate serija Korisnički priručnik ...
Страница 1584: ......
Страница 1588: ......
Страница 1660: ......
Страница 1661: ...Seria TravelMate Manual de utilizare ...
Страница 1676: ...xvi Română ...
Страница 1680: ......
Страница 1752: ......
Страница 1753: ...Серия TravelMate Ръководство на потребителя ...
Страница 1772: ......
Страница 1845: ...TravelMate seeria Kasutusjuhend ...
Страница 1860: ...xvi Eesti ...
Страница 1864: ......
Страница 1933: ...TravelMate sērija Lietotāja rokasgrāmatas ...
Страница 1948: ...xvi Latviski ...
Страница 1952: ......
Страница 2023: ...TravelMate serijų Naudotojo vadovas ...
Страница 2038: ......
Страница 2042: ......
Страница 2112: ......
Страница 2113: ...Σειρά TravelMate Εγχειρίδιο Χρήστη ...
Страница 2130: ...xviii Ελληνικάη ...
Страница 2134: ......
Страница 2217: ...TravelMate Serisi Kullanım Kılavuzu ...
Страница 2232: ...xvi Türkçe ...
Страница 2236: ......
Страница 2306: ......
Страница 2307: ...TravelMate 시리즈 사용 설명서 ...
Страница 2322: ......
Страница 2326: ......
Страница 2359: ...33 한 국 어 5 시스템 종료 설정에 액세스하려면 현재 사용할 수 없는 설정 변경을 선택합니다 6 아래로 스크롤하여 빠른 시작 켜기를 비활성화합니다 7 변경 내용 저장을 선택합니다 ...
Страница 2375: ...49 한 국 어 범용 직렬 버스 USB USB 포트는 많은 시스템 리소스를 차지하지 않고 USB 주변 장치를 연 결할 수 있는 고속 직렬 버스입니다 ...
Страница 2394: ......
Страница 2395: ...TravelMate 系列 使用手冊 ...
Страница 2410: ......
Страница 2419: ...9 繁 體 中 文 資料移除 您可以在此處選取要完全從硬碟中移除的檔案 檔案抹除器 可覆寫資 料 讓資料完全無法復原 警告 請確定只能選取要抹除的資料 一旦檔案或資料夾遭到抹除 之後 資料將無法再度復原 ...
Страница 2440: ...電源管理 30 繁 體 中 文 5 若要存取關閉設定值 請選取變更目前無法使用的設定值 6 向下捲動並停用啟動快速開機 7 選取儲存變更 ...
Страница 2449: ...39 繁 體 中 文 連接至網路 內建網路功能 內建網路功能 可讓電腦連接至乙太網路架構的區域網路 要使用網路功能 請將網路線從電腦機身的乙太網路 RJ 45 埠 連接 到區域網路中的網路埠或集線器 ...
Страница 2453: ...43 繁 體 中 文 IEEE 1394 埠 電腦具備 IEEE 1394 埠 可讓您連接諸如視訊攝影機或數位相機等 IEEE 1394 相容裝置 如需詳細資訊 請參閱視訊攝影機或數位相機的 說明文件 ...
Страница 2455: ...45 繁 體 中 文 通用序列匯流排 USB USB 埠為讓您串接其他 USB 周邊裝置 且不需要佔用珍貴系統資源的 高速序列匯流排 ...
Страница 2469: ...59 繁 體 中 文 本裝置允許使用的天線增益上限為 6 dBi 此上限符合針對點對點作業 5 25 至 5 35 及 5 725 至 5 85 GHz 頻率範圍所設立的 E I R P 限制 ...
Страница 2472: ......
Страница 2473: ...TravelMate 系列 用户手册 ...
Страница 2486: ...xiv 简 体 中 文 ...
Страница 2490: ......
Страница 2498: ...Acer ProShield 8 简 体 中 文 数据删除 在此您可选择要从硬盘中完全删除的文件 文件粉碎机 会覆盖数据 使 之无法恢复 警告 请确认您仅选择了要粉碎的信息 一旦粉碎了文件或文件夹 将 无法还原该数据 ...
Страница 2515: ...25 简 体 中 文 从还原备份刷新计算机 1 刷新计算机窗口将打开 2 单击下一步 3 选择要还原的操作系统 一般只有一个可用选项 4 单击刷新 5 重启计算机开始还原进程 然后继续将文件复制到硬盘 此进程需约 30 分钟 ...
Страница 2519: ...29 简 体 中 文 5 要访问 关闭设置 选择更改当前无法使用的设置 6 向下滚动并禁用打开快速启动 7 选择保存更改 ...
Страница 2527: ...37 简 体 中 文 使用选项扩展性能 您的电脑为您提供了完整的移动计算体验 连接选项 笔记本电脑上的端口与台式电脑类似 可方便地连接各种外部设备 有关如 何将各种外设连接到本计算机的说明 请阅读以下章节以了解详情 ...
Страница 2528: ...连接到网络 38 简 体 中 文 连接到网络 内置网络特性 您可以通过内置网络特性连接以太网络 要使用该功能 请使用以太网络线将电脑外部的以太网络端口 RJ 45 与 提供网络接入服务的网络接口或集线器相连接 ...
Страница 2532: ...IEEE 1394 端口 42 简 体 中 文 IEEE 1394 端口 电脑的 IEEE 1394 端口可以让您连接支持 IEEE 1394 兼容的装置 例如摄 像机或数码相机 关于详细数据 请参见摄像机或数码相机的说明文件 ...
Страница 2534: ...通用串行总线 USB 44 简 体 中 文 通用串行总线 USB 通过高速通用串行总线 USB 端口 您可以连接各种 USB 外设而无需占 用系统资源 ...
Страница 2550: ......
Страница 2551: ...Seri TravelMate Manual Pengguna ...
Страница 2570: ......
Страница 2644: ......
Страница 2645: ... ÕÃÕèÊì TravelMate ÙèÁ Í Ùéãªé ...
Страница 2660: ...xvi ä Â ...
Страница 2664: ......
Страница 2736: ......